叶黄素的这些作用你一定不知道!

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1、叶黄素的这些作用你一定不知道!叶黄素是类胡萝卜素大家庭中的一员,学名“植物黄体素”,外号“眼黄金”,它是眼睛视网膜的主要色素,“藏身”于蔬菜、花卉和水果之中,人眼缺了它,可能会导致黄斑退化、视力模糊,你知道它在我们眼睛保护方面主要立下哪些“丰功伟绩”吗?现在就来揭晓!1、视网膜的主要色素成分:叶黄素与玉米黄素构成了蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要组分,也是人眼视网膜黄斑区域的主要色素。人类的眼睛需要足量的叶黄素,它是人体无法生成的,必须靠外界摄入来补充,若缺乏这种元素,眼睛就会失明。2、保护眼睛不受光线损害,延缓眼睛的老化及防止

2、病变:太阳光中的蓝光进入眼睛会产生大量自由基,导致白内障,黄斑区退化;蓝光可穿透眼球直达视网膜及黄斑,黄斑中的叶黄素则能过滤掉蓝光,避免蓝光对眼睛的损害。3、保护视力:叶黄素作为抗氧化剂和光保护作用,可促进视网膜细胞中视紫质的再生成,可预防重度近视及视网膜剥离,并可增进视力、保护视力。对于补充眼部营养,除了日常富含叶黄素的食物,还可以额外补充越橘叶黄素。越橘叶黄素富含越橘提取物花色苷和叶黄素,其中花色苷具有促进眼部血液循环、维持正常眼压和增强夜视能力的作用。现在市售的叶黄素营养品种类繁多,面对市售的众多叶黄素营养品,我们要怎么选

3、购呢?1、类型:在国外的保健食品市场上,叶黄素主要分三类,人工合成酯化叶黄素、天然酯化叶黄素、专利叶黄素,其中常用到的人工合成酯化叶黄素和天然酯化叶黄素,吸收率分别为10%和50%-60%,天然酯化叶黄素一般从万寿菊中提取到的。2、成分:叶黄素保健食品可以分为单一叶黄素和复合叶黄素,而所谓的复合叶黄素是指除叶黄素外还富含其他营养物质,比如越橘提取物、维生素等。3、含量:注意查看叶黄素保健食品的成分含量,确保符合个人需求或医生建议,尽量购买国产大品牌叶黄素保健品。4、安全认证:注意查看保健食品安全认证和批准文号,我国批准文号有效期

4、限为五年。叶黄素哪个品牌好?与一般的越橘叶黄素营养品相比,健视佳不仅富含越橘提取物、叶黄素酯,还富含β-胡萝卜素,三种营养复合配方,全面提供眼部营养。健视佳秉承汤臣倍健“23国营养,为一个更好的你”的品牌理念,选取北欧的野生越橘,其花色苷含量是蓝莓的3-4倍;海拔3000多米南美高地的万寿菊,经过复杂工序提取得到叶黄素酯,在人体中转化成叶黄素且吸收利用率高,吸收性、稳定性佳;澳大利亚杜氏海藻中提取的天然β-胡萝卜素,杜氏海藻所含的天然β-胡萝卜素是胡萝卜所含的9倍多,具有抗氧化作用,能减缓眼睛氧化速度。每天只需1粒健视佳,就可以

5、补充眼部三大营养,方便快捷!有护眼需求的朋友们,快来补充越橘叶黄素酯为你的眼睛保驾护航吧!将持续为你护眼,助你看见更清晰的明天!

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