大学生就业创业与职业生涯规划

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1、大学生职业发展与就业指导联系与沟通联系方式：电子邮箱：课程介绍1、什么是职业生涯规划？职业生涯规划指的是一个人对其一生中所承担职务的相继历程的预期和计划，这个计划包括一个人的学习与成长目标，及对一项职业和组织的生产性贡献和成就期望。个体的职业生涯规划并不是一个单纯的概念，它和个体所处的家庭以及社会存在密切的关系。并且要根据实际条件具体安排。并且因为未来的不确定性，职业生涯规划也需要确立适当的变通性。虽然是规划，也不是一成不变的。同时职业规划也是个体的人生规划的主体部分。　　用通俗一点的话来说，职业生涯规划的意思就是：你打算选择什么样的行业，什么样的职业，什么样的组织，

2、想达到什么样的成就，想过一种什么样的生活，如何通过你的学习与工作达到你的目标？撕纸游戏第一步，取一张纸条，可大可小，计算现在到毕业时的总天数A，这张纸就代表了全部天数；第二步，计算所有假期和公休日天数B，得出占总天数比例B/A，按比例撕掉代表这一部分时间的纸；第三步，计算剩余双休日C，算出C/(A-B)的比例，按比例撕掉这一部分时间；第四步，剩余时间为D=A-B-C，其中有50%是黑夜，继续撕掉；第五步，在剩下的纸为原纸不到30%的面积上，任意撕掉浪费的时间面积，会留下一张小纸条。现在是大学一年级第二学期第四周周五，距离四个学期以后的毕业日还有约1011天。在每计算完一

3、次时间后，请成比例的撕掉时间纸：1、1011天中2个寒假+2个暑假+5个7天长假=185天（占1011天的18%），撕掉整张纸的18%；2、122个双休日=244天（244天占（1011-185=826）天的30%），继续撕掉纸的30%；3、剩余的582天，有一半黑夜，余291天（占582天的50%),撕掉纸的50%；4、继续撕，在剩下的纸为原纸不到30%的面积上，任意撕掉浪费的时间面积，比如——发呆、郁闷、抱怨、茫然、网游、恋爱、毫无目的的学习案例一有三个人要被关进监狱三年，监狱长给他们三个人一人一个要求。　　美国人爱抽雪茄，要了三箱雪茄。　　法国人最浪漫，要一个

4、美丽的女子相伴。　　而犹太人说，他要一部与外界沟通的电话。　　三年过后，第一个冲出来的是美国人，嘴里鼻孔里塞满了雪茄，大喊道：“给我火，给我火！”原来他忘了要火了。　　接着出来的是法国人。只见他手里抱着一个小孩子，美丽女子手里牵着一个小孩子，肚子里还怀着第三个。　　最后出来的是犹太人，他紧紧握住监狱长的手说：“这三年来我每天与外界联系，我的生意不但没有停顿，反而增长了200％，为了表示感谢，我送你一辆劳斯莱斯！”案例二诸位在校，有两个问题应该自己问问，第一，到浙大来做什么？第二，将来毕业后要做什么样的人？——竺可桢案例三老师：就要毕业了。回头看自己所谓的大学生活

5、，我想哭，不是因为离别，而是因为什么都没学到。我不知，简历该怎么写，若是以往我会让它空白。最大的收获也许是……对什么都没有的忍耐和适应……案例四毛毛虫都喜欢吃苹果，有四只要好的毛毛虫，都长大了，各自去森林里找苹果吃。(1)第一只毛毛虫第一只毛毛虫跋山涉水，终于来到一株苹果树下。它根本就不知道这是一棵苹果树，也不知树上长满了红红的可口的苹果?当它看到其他的毛毛虫往上爬时，稀里糊涂地就跟着往上爬。没有目的，不知终点，更不知自己到底想要哪一种苹果，也没想过怎么样去摘取苹果。它的最后结局呢？也许找到了一颗大苹果，幸福地生活着；也可能在树叶中迷了路，过着悲惨的生活。(2)第二只毛

6、毛虫第二只毛毛虫也爬到了苹果树下。它知道这是一棵苹果树，也确定的目标就是找到一棵大苹果。它并不知道大苹果会长在什么地方。但它猜想：大苹果应该长在大枝叶上吧！于是它就慢慢地往上爬，遇到分支的时候，就选择较粗的树枝继续爬。于是它就按这个标准一直往上爬，最后终于找到了一颗苹果，但是放眼一看，它发现这颗苹果是全树上最小的一个，上面还有许多更大的苹果。更令它泄气的是，要是它上一次选择另外一个分枝，它就能得到一个大得多的苹果。(3)第三只毛毛虫第三只毛毛虫也到了一株苹果树下。这只毛毛虫知道自己想要的就是大苹果，并且研制了一副望远镜。还没有开始爬时就先利用望远镜搜寻了一番，找到了一棵

7、很大的苹果。同时，它发现当从下往上找路时，会遇到很多分支，有各种不同的爬法；但若从上往下找路时，却只有一种爬法。它从苹果的位置由上往下反推至目前所处的位置，记下这条确定的路径。于是，它开始往上爬了，当遇到分支时，它一点也不慌张，因为它知道该往那条路走，而不必跟着一大堆虫去挤破头。这只毛毛虫应该会有一个很好的结局。但是真实的情况却很糟，因为毛毛虫的爬行相当缓慢，当它抵达时，苹果不是被别的虫捷足先登，就是苹果已熟透而烂掉了。(4)第四只毛毛虫第四只毛毛虫可不是一只普通的虫，做事有自己的规划。它知道自己要什么苹果，也知道苹果将怎么长大。因此当它