12.3脚踏实地、拥抱明天

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1、第十二课倾力奉献社会第三站脚踏实地拥抱明天五亩一中党丽娜你初中毕业后有何打算？为什么？1、我们要选择正确的人生道路。要实现自己的理想，需要有一个合理的_____.我们的人生规划要____，还要_____和_____。只要我们找准人生方向，提高____，踏实努力，就一定能实现自己的_____。2、规划我们自己的人生需要考虑哪些因素？3、我们应从容面对将要遇到的____。我们要学会适当地____，为自己增添动力，同时要学会进行____，缓解压力，不要让过度的压力成为自己的心理负担。4、要实现我们的人生理想

2、，就要____________还要_________________。自学提示一、如何正确设计自己的人生规划？二、规划我们自己的人生需要考虑哪些因素？1、考虑自身条件2、从自己的兴趣爱好出发3、要有筛选和搜集信息的能力4、考虑人生目标的可能性和现实性5、根据情况的变化适当调整目标为了实现我们的理想，需要制订一个合理的人生规划，这种规划必须是长远的、明确的和具体的。在20世纪70年代，作为一个有着10年无线电爱好者经历，并且喜好音乐的宫敏有过报考西安音乐学院的计划，但当他听到在中国科学院工作的父亲说国家

3、急需技术人才，他便毫不犹豫地选择了理工专业。这一年，宫敏顺利地进入北京大学无线电电子学系无线电物理专业学习。1999年底，宫博士放弃在国外优厚的生活和科研环境，回国创业，最先把自由软件引入中国。被誉为中国自由软件界元老。宫敏人生选择对我们有什么启示？选择人生道路时要正确处理国家需要与个人志趣的关系。⑵为解决漫画中的问题，请你提几点合理化建议。临近中考，很多同学比以往更强烈感受到了学习压力，面对压力，同学们的态度各有不同。⑴你如何看待漫画中的现象？（2）1找出不必要的压力来源，消除或者做出相应的对策；2

4、提高自身素质，增强抗压能力；3学会正确评价自己；4寻求学校和老师帮助；5掌握有效的调节焦虑情绪的方法，等等。提示：⑴漫画反映了中学生面临着考试压力，出现焦虑现象。压力是一把双刃剑。适度的压力和轻微的焦虑有积极作用，有利于激发人的潜能，是克服困难，战胜挫折的动力；过度的压力则会危害人们的身心健康，影响人的正常表现，使人丧失自信心和自主性。我们要学会一些缓解压力的方法，应对日常生活和学习工作中的压力。请你记住P149现在人才应具备的五种能力。中学生坚定信心，走向未来应该具备的能力是什么？要成为祖国需要的人

5、才，中学生应从哪些方面努力?1树立崇高理想，勇于承担责任2努力学习科学文化知识，全面提高自身素质3培养创新精神和艰苦奋斗精神，立志做四有人才4积极参加社会实践活动，主动承担民族振兴的使命。主干知识3、我们怎样才能实现自己的人生理想？①首先要选择正确的人生道路。②其次应从容地面对将要遇到的压力。③最后要坚定信心，走向未来。1、女儿：“我想上技术学校，学我感兴趣的专业。”妈妈：“不行，上重点高中才有出息。”以下是女儿说服妈妈的理由，正确的有（）①社会发展需要不同层次的人才②要把社会需要和个人实际相结合，给

6、自己一个恰当的定位③学自己感兴趣的专业，就一定能成才④只要具备一定的知识和技能，进行创造性的劳动，为社会做出积极贡献，就能成为国家需要的人才A、①②③B、②③④C、①②④D、①③④C2、小海虽然家境优越，生活无忧无虑，但他上小学时，就能自立的生活和学习，进入大学后，她在实践中学到了不少东西，临毕业时，一家著名公司到学校招聘人才，他自主选择了职业，经过面试和考试很快就被录用了。下列对此评价错误的是（）A、小海有很强的自主能力B、小海顺应时代的要求，遇事有主见C、小孩实现理想纯属运气D、小海以实际行动实现

7、了自身价值C再见！