《运动生理学研究生》PPT课件

《运动生理学研究生》PPT课件

ID:39159995

大小:5.84 MB

页数:165页

时间:2019-06-26

《运动生理学研究生》PPT课件_第1页
《运动生理学研究生》PPT课件_第2页
《运动生理学研究生》PPT课件_第3页
《运动生理学研究生》PPT课件_第4页
《运动生理学研究生》PPT课件_第5页
资源描述:

《《运动生理学研究生》PPT课件》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在教育资源-天天文库

1、PHYSIOLOGYOFSPORTANDEXERCISE运动生理学李良鸣博士教授讲授提纲学科概述肌肉运动的生理学问题肌肉运动的能量支持系统肌肉运动的生理支持系统肌肉运动的调节与控制系统运动训练与健身的生理学分析常用生理学指标在运动实践中的应用学科概述学科定位动物和人体生理学植物生理学生理学心血管生理学呼吸生理学神经生理学内分泌生理学环境生理学运动生理学…..生理学运动生理学EXERCISEPHYSIOLOGY研究人体在急性和慢性运动影响下的结构和功能变化SPORTPHYSIOLOGY以exercisephysiology为基础,研究运动员的

2、训练和竞赛活动的生理学问题稳态——生理学的研究主题内环境(internalenvironment)细胞内环境外环境稳态(homeostasis)内环境的相对稳定状态不是凝固状态稳态的维持需要完善的调节系统反馈(正、负)、前馈反应和适应——应用生理学的主题运动生理学是应用生理学的一个分支反应:一次或短期的内外环境变化所引起的人体生理变化,其变化可很快消失。适应:反复的或长期的内外环境变化所导致的人体结构和功能改变,其变化可维持较长时期,有时可伴随终生。适应以反应为基础,是量变到质变的过程运动反应和适应的稳态和负反馈特征反应和适应——运动训练和

3、健身的关键反应和适应既是目的,也是手段反应要适度,适应才良好运动会引起哪些反应?何为适度?急性运动的生理反应监测指标心脏活动:心率、心电图呼吸频率通气量耗氧量皮肤和身体内部温度肌电图生理监测时应考虑的因素环境条件温度湿度噪音膳食睡眠时间生理周期(月经周期)影响因素心率安静运动温度(50%湿度)21℃6016535℃70190湿度(21℃)50%6016590%65175噪音(21℃、50%湿度)低60165高70165进食(21℃、50%湿度)运动前3h少量进食60165运动前30min大量70175睡眠(21℃、50%湿度)8h或更多60

4、1656h或更少65175功量计(Ergometers)的选择自行车功量计优点:不受体重影响、采样与指标检测容易缺点:需监测功率,如不习惯、易疲劳,难以达到生理峰值跑台优点:不需检测功率,易适应,能达峰值缺点:花费高、笨重、需电、噪音干扰大、采样困难其他功量计运动生理学与运动训练和身体锻炼学的联系与区别前者研究运动为什么会以及如何引起生理反应与适应。后者研究什么样的运动会引起理想的反应和适应。前者是后者的基础学科形成与发展早期人们只能用肉眼观察,1574年HieronymusFabricius认为肌肉收缩的力量来自肌腱,而不是它的“fles

5、h”1660年Leeuwenhoek发明显微镜,使解剖学家能观察到单根肌纤维的存在上世纪中叶,电子显微镜的出现使研究肌肉蛋白的工作成为可能上世纪60年代,肌肉活检技术的应用,使肌肉的代谢研究进入分子水平计算机与遥测技术的应用,使整体研究迅猛发展著名学者与研究机构因为对肌肉及其运动的研究而获得NobelPrize的三位生理学家A.V.HillAugustKroghOttoMeyerhof著名研究机构与学派HarvardFatigueLaboratory(1927-47)北欧(斯堪地拉维亚尔)学派(上世纪50年代以来)学科形成与发展liangm

6、ing12j@126.com肌肉运动的生理学问题肌肉是如何工作的?肌肉力量是如何产生的?受哪些因素影响?肌肉收缩速度取决于什么?肌肉收缩力量与速度的关系力量与做功能力的关系力量的测量与评价力量训练的生理学分析肌肉疲劳的可能原因肌肉是如何工作的?肌肉的结构(结构决定功能)肌肉的结缔组织肌外膜、肌束膜、肌内膜肌细胞的显微结构细胞膜肌原纤维肌管系统肌浆神经-肌肉接点肌外膜肌束膜肌内膜细胞膜的结构肌原纤维粗、细肌丝的空间位置肌球蛋白单体分子肌动蛋白单体分子细丝的模式图肌丝的分子组成肌丝的分子组成肌管系统横管纵管三联管肌管系统Illustration

7、oftheNeuromuscularJunction神经肌肉接点图解TheSlidingFilamentModelofMuscleContraction肌丝滑行模型注意肌小节中各条带的变化运动终板去极化(兴奋)与肌肉收缩耦联兴奋经T-管传入细胞内,经三联管引起SR释放Ca2+Ca++与肌钙蛋白结合,导致原肌球蛋白的位置改变,暴露肌动蛋白上的位点横桥与位点结合,牵动细丝向粗丝中央滑行,肌肉收缩肌浆网对Ca++再回收,肌肉舒张Excitation-ContractionCoupling兴奋-收缩耦联Cross-BridgeFormationin

8、MuscleContraction横桥与肌动蛋白结合后的摆动兴奋-收缩耦联的步骤肌肉力量是如何产生的?力量来源于横桥的摆动参与摆动的横桥数目越多,力量越大粗、细肌丝的重叠程度(初

当前文档最多预览五页,下载文档查看全文

此文档下载收益归作者所有

当前文档最多预览五页,下载文档查看全文
温馨提示:
1. 部分包含数学公式或PPT动画的文件,查看预览时可能会显示错乱或异常,文件下载后无此问题,请放心下载。
2. 本文档由用户上传,版权归属用户,天天文库负责整理代发布。如果您对本文档版权有争议请及时联系客服。
3. 下载前请仔细阅读文档内容,确认文档内容符合您的需求后进行下载,若出现内容与标题不符可向本站投诉处理。
4. 下载文档时可能由于网络波动等原因无法下载或下载错误,付费完成后未能成功下载的用户请联系客服处理。