楷书书写及简单汉字结构

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1、楷书书写及简单汉字结构袁峥（东营市书法协会会员）（二）书法艺术是以书写汉字为基础的。（三）汉字，是使用最广、历史最悠久的文字。（四）书法与健康有内在联系。（一）内在素质的外在体现。一、为什么要学习书法（写好字）（一）内在素质的外在体现一笔好字能够让人赏心悦目，眼前一亮，一个人的长相是无法选择的，有的美有的丑，但是如果写出一手好字，能够让人刮目相看，受人尊敬。我国很多书法家都非常受人尊敬，中国有句话“字如其人”，就是这个道理。（一）内在素质的外在体现王羲之大约五六岁的时候，就拜卫夫人为老师学习书法。他的书法进步很快，7岁的时候，便以写字而在当地小有名气了，

2、很得前辈的喜爱和夸奖。王羲之在11岁的时候，就读了大人才能读懂的《笔说》。他按照《笔说》中所讲的方法，天天起早摸黑地写呀，练呀，简直都入了迷。过了一段时间，看看自己写的字，与以前写的比较，果然有些变化。一天他的老师卫夫人看了后吃了一惊，对人说：“这孩子一定是看到书法秘诀了，我发现他近来的字，已达到成年人的水平了，照这样发展下去，这孩子将来在书法方面的成就一定会淹没我的名声的。”王羲之并没有因老师称赞而沾沾自喜，骄傲自满，他临帖更用心、更刻苦了，甚至达到了废寝忘食的地步。有一次吃午饭，书童送来了他最爱吃的蒜泥和馍馍，几次催他快吃，他仍然连头也不抬，像没听见

3、一样，专心致志地看帖、写字。饭都凉了，书童没有办法，只好去请王羲之的母亲来劝他吃饭。母亲来到书房，只见羲之手里正拿着一块沾了墨汁的馍馍往嘴里送呢，弄得满嘴乌黑。原来羲之在吃馍馍的时候，眼睛仍然看着字，脑子里也在想这个字怎么写才好，结果错把墨汁当蒜泥吃了。母亲看到这情景，憋不住放声笑了起来。王羲之还不知道是怎么回事呢！听到母亲的笑声他还说：“今天的蒜泥可真香啊！”王羲之坚持数十年如一日，勤学苦练，临帖不辍，练就了很扎实的功夫，这为他以后的发展奠定了基础，铺平了道路。（二）书法艺术是以书写汉字为基础的Descriptionofthecntents学习书法离不

4、开文字内容，书法一般要以优秀的诗词歌赋等为内容，历代书法名作都有深刻的文化内涵。古代许多著名的书法家往往都是文学史上重要的人物，像王羲之（《兰亭序》既是优秀的书法作品，作为一篇散文同时也是很好的文学作品）（二）书法艺术是以书写汉字为基础的郑板桥（以画竹而闻名的郑板桥，也喜欢用数字入诗，我们学习过《一去二三里》这首诗，郑板桥的数字诗《咏竹》可谓别出心裁：“一二三枝竹竿，四五六片竹叶；自然淡淡疏疏，何必重重叠叠。”诗中只用了简简单单的几个数字，却写尽了竹子的风姿神韵。他写的《咏雪》诗也十分别致：“一片两片三四片，五六七八九十片，千片万片无数片，飞入梅花总不见

5、。”全诗几乎都是用数字堆砌起来的，从一至十至千至万至无数，却丝毫没有累赘之嫌，读之使人宛如置身于广袤天地大雪纷飞之中，但见一剪寒梅傲立雪中，斗寒吐妍，雪花融入了梅花，人呢，也融入了这雪花和梅花中了。）（二）书法艺术是以书写汉字为基础的他们的文学造诣（yi）是有口皆碑的，因而临摹书法名碑名帖，可以从中汲取文学营养，提高文字修养；而且，书法涉及到历史、哲学、美学等知识，有助于大家扩宽知识面。苏轼《黄州寒食诗帖》在当今世界语言文字中，汉字不仅在实用上显示出很大的优越性，而且一直以特有的艺术情趣著称。（汉字从商周时代的甲骨文演变到当代的方块形，已经历了数千年的漫

6、长进程，是世界上使用历史最悠久、使用人口最多的文字。目前，中国有13亿人口，除个别少数文盲外，在全世界有五分之一的人在使用汉字，汉文化和中国书法对世界的影响越来越大，很多外国人都在学习汉语。）（三）我们祖先创造的汉字，是当今世界上使用最广、历史最悠久的文字。（三）我们祖先创造的汉字，是当今世界上使用最广、历史最悠久的文字。2008年的北京奥运会就是由北京的“京”字篆刻而设计构成的会徽，具有鲜明的中国书法篆刻特色，贯穿于北京奥运会的自始至终，这应该是我们中国人的骄傲。（四）书法与健康有内在联系。古今书法家多长寿，便是极好的见证。书法家的看家本领就是“感觉好

7、”，就是眼、脑、手等的高度协调意识，无疑是一种高度完善的身体感觉智能素质。其一，执笔方法和写字姿势正确得体，能使腕、指、臂的骨骼、神经、肌肉各部门都得到充分活动和协调发育。其二，习字时举止舒展，呼吸均匀，手眼协调，可以起到与太极拳、气功异曲同工的健康之效。其三，练习书法需要凝神静气，思想集中，排除杂念。其四，练字能够怡情养性。二、坐姿与握笔正确的写字姿势不仅有益于身体健康，而且是学好书法的基础。正确的坐姿的要点是：头正、身直、臂开、足安。头部端正，眼睛与纸保持一尺左右。身体正直端坐，直腰平肩。上身略向前倾，胸部与桌保持一拳左右距离。右手执笔，左手按纸，两

8、臂自然向左右撑开，两肩平而放松。两脚自然安稳地分开，不要交叉与叠放，把全身气息集