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    专业技术人员心理健康与心理调适考试题库(含答案)免费下载

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    专业技术人员心理健康与心理调适考试题库(含答案)免费下载

    1 专业技术人员心理健康与心理调适考试题库(一)专业技术人员心理健康与心理调适考试题库(一) 专业技术人员心理健康与心理调适考试 一、单选题每题 1 分,共 40 题 33 1、某人在一段时间里常常感到情绪低落,兴趣减退,对前途悲观失望,总是提不起精神来。根据这些表 现可判断该人的情绪是 A、抑郁 B、焦虑 C、自卑 D、压抑 答案A 2、某服刑人员刚来监狱时表现很不好,后经过教育改造得到了很大转变,但个别监狱警察仍然认为该服 刑人员表现是假的,好不到哪儿去。请问这是哪类偏见在起作用 A、近因效应 B、刻板印象 C、首因效应 D、自我实现预言 答案B 3、心理咨询的基本原则之一是 。 A、替来访者做决定 B、有条件的尊重来访者 C、为来访者保密 D、对来访者的行为作道德判断 答案C 4、注意易转移最常见于哪种病人 A、抑郁症 B、精神分裂症 C、强迫症 D、躁狂症 答案D 5、交往双方能否成为知己,关键在于各自能否( )。 A、改善交往情境 B、向对方施以恩惠 C、增加交往频率 D、向对方作自我表露 答案D 6、不属于个性心理特征的是( )。 A、能力 B、气质 C、性格 D、智商 答案D 7、小芳很害怕火,以致不能擦亮一根火柴,甚至不能参加烛光晚会。她很可能患有 。 A、广泛性焦虑障碍 B、惊恐障碍 C、强迫性障碍 D、恐怖障碍 答案D 2 8、当你身边大多数人选择某种东西时,你常不自觉的做出相同的行为,这一心理现象称作( )。 A、刻板印象 B、社会吸引 C、从众 D、服从 答案C 9、当人受到挫折后,通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现 ( ) A、补偿 B、分离 C、幻想 D、升华 答案C 10、按照研究问题的性质与内容,心理学属于( )。 A、社会科学 B、行为科学 C、生物科学 D、以上皆不对 答案C 11、对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是( )。 A、幼儿园 B、学校 C、工作单位 D、家庭 答案D 12、 一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍 A、恐怖症 B、一般性焦虑障碍 C、抑郁症 D、强迫症 答案D 13、心境具有 的特点。 A、弥散性 B、集中性 C、短暂性 D、突发性 答案A 14、追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是 A、自卑者 B、自负的人 C、完美主义者 D、偏执者 答案C 15、人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称 A、激情 B、心境 C、激越 D、应激 答案D 16、人在欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑,悲痛时捶胸顿足,这是 A、声调表情 3 B、身段表情 C、面部表情 D、激情表情 答案B 17、 气质类型 A、有好好坏 B、都是好的 C、都是坏的 D、无好坏之分 答案D 18、人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为( ) A、喝酒 B、吃大量的东西 C、压抑负性的情绪 D、和朋友倾诉 答案D 19、抑郁症最常见有哪种思维障碍 A、思维迟缓 B、强迫观念 C、强制性思维 D、思维贫乏 答案A 20、气质类型为( )的人,承受外界刺激的能力较低,所以容易在不良因素的刺激下产生心理障碍或 心身疾病,如神经衰弱、抑郁症或胃溃疡等。 A、多血质 B、胆汁质 C、黏液质 D、抑郁质 答案D 21、气质类型为( )的人,经常处于兴奋、紧张和压力之下,容易患心血管疾病等。 A、多血质 B、胆汁质 C、黏液质 D、抑郁质 答案B 22、“以德报怨”说的是人际交往中的( )。 A、尊重原则 B、保持原则 C、互利原则 D、宽容原则 答案D 23、在下列影响人际关系相似性的因素中,对人际关系影响最大的是( )。 A、兴趣 B、性格 C、知识水准 D、价值观念 答案D 24、小强是一位很想获得成功的有志青年。他的老板现有三件事情需要完成一件比较容易、一件中等 难度、一件很难。如果小强可以挑选其中一件来完成,你估计小强会( )。 A、挑选最难的那一件 B、挑选最容易的那一件 C、挑选中等难度的那一件 4 D、寻求老板的意见以避免老板对他的可能的负面评价 答案C 25、 下述关于人格的描述哪一个最为准确( ) A、人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响 B、在整个成人期,人格在整体上会发生系统性改变 C、在青春期后,人格保持非常稳定 D、成人期人格兼有稳定和变化两重特征 答案D 26、关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的( ) A、接近性 B、相似性 C、外貌 D、自尊 答案D 27、下列不是情绪健康的主要标志的是( )。 A、情绪稳定 B、情绪愉快 C、经常开心 D、喜乐无常 答案D 28、由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是( )。 A、快乐 B、悲哀 C、愤怒 D、恐惧 答案D 29、幻觉是指 。 A、虚幻的知觉 B、正常知觉现象 C、错误的知觉 D、歪曲的知觉 答案A 30、强迫观念指的是 。 A、在意识中占主导地位的错误观念 B、外部强加于自己的错误观念 C、头脑中反复出现,但又难以摆脱的固定观念 D、在病理基础上产生的歪曲信念 答案C 31、情绪和情感过程是伴随着人的( )而产生的,它们是主体与客体之间关系的反应。 A、认识过程 B、意志过程 C、个性心理特征 D、心理状态 答案A 32、 人类主要的社会性动机是( )。 A、饥饿动机和干渴动机 B、成就动机和交往动机 C、好奇动机和探索动机 D、探索动机和操弄动机 答案B 5 33、对自己和他人行为的原因进行分析与推论的过程叫( )。 A、印象形成 B、态度 C、首因效应 D、归因 答案D 34、人际关系是人与人之间通过沟通与相互影响而建立起来的( )上的关系。 A、心理 B、态度 C、效应 D、归因 答案A 35、黏液质的高级神经活动类型的基本特征是( )。 A、强、平衡、灵活 B、强、不平衡 C、.强、平衡、不灵活 D、弱 答案C 36、自我概念的形成与发展大致经历三个阶段,即 。 A、从生理自我到社会自我,最后到心理自我 B、从生理自我到心理自我,最后到社会自我 C、从社会自我到生理自我,最后到心理自我 D、从心理自我到社会自我,最后到生理自我 答案A 37、对心理健康状态的破坏,人本主义强调( )。 A、个体平衡能力的丧失 B、潜能的发展受到阻碍 C、本能遭遇挫折 D、个体与环境相互作用中学习的结果 答案B 38、真正的真诚是( )。 A、完全说实话 B、自我的发泄 C、不等于完全的实事求是 D、通情达理 答案C 39、个性中所包含的各种心理特征对人的行为的影响是一贯的,不受时间、地点限制的,这说明个性具 有( )。 A、独特性 B、整体性 C、稳定性 D、功能性 答案C 40、世界精神卫生日是每年的哪一天( ) A、5 月 25 日 B、12 月 1 日 C、6 月 6 日 D、10 月 10 日 答案D 二、多选题每题 2 分,共 15 题 20 41、制约情绪的因素主要有( )。 A、外部事件 6 B、生理状态 C、情绪的生理基础 D、认知过程 答案A, B, D 42、人际关系的作用主要有( )。 A、影响团体凝聚力 B、影响个体活动效率 C、影响人的个性形成与发展 D、影响个体身心健康 答案A,B,C,D 43、心理健康的评判标准主要有( ) A、统计标准 B、临床症状的标准 C、内心体验的标准 D、解决问题能力的标准 答案A,B,C,D 44、与接近外界事物的愿望有关的情绪和情感体验有( )。 A、惊奇 B、兴趣 C、害羞 D、厌恶 答案A, B, D 45、影响人际吸引的因素有( )。 A、外貌 B、能力 C、性格因素 D、相似互补 答案A,B,C,D 46、( )的现象属于联觉现象。 A、红色看起来觉得暖和 B、听着节奏鲜明的音乐,觉得灯光也和音乐节奏一样在闪动 C、声音停止后,觉得耳朵里还有其余音在萦绕 D、绿叶陪衬下的红花看起来更红了 答案A,B 47、心理问题的一般特征有( )。 A、心理疲劳 B、一般性焦虑 C、一般性抑郁 D、自我关注 答案A,B,C,D 48、社会化情绪主要包括( )。 A、道德感 B、理智感 C、美感 D、责任感与义务感 答案A, B, C, D 49、缓解心理压力的方法有( )。 A、改变生活情境 B、倾诉、哭泣 C、升华法 D、放松法 答案A,B,C,D 7 50、一般认为,社会适应能力包括哪些方面的内容( ) A、生活的自理能力 B、人际交往与沟通能力 C、工作、学习与从事事务的能力 D、遵守道德、行政、法律和风俗的能力 答案A, B, C, D 51、下列关于交际心理的说法,正确的有( )。 A、对陌生人的认知中,首因心理比较明显 B、在对熟悉的人的认知中,近因心理更为明显 C、第一印象不会形成一种分析问题、解决问题的倾向性,因而不必在意 D、刻板印象心理都是消极的,应该避免 答案A, B 52、如何克服人际交往中的羞怯心理( ) A、培养自己的自信心,看到自己的长处 B、努力丰富自身的涵养 C、要积极主动地与人交往 D、增强交往的锻炼,多创造一些交往的机会 答案A,B,C,D 53、如何有技巧、有艺术的批评别人的错误( ) A、直截了当,想批就批 B、要注意适当的场合 C、要从赞赏开始 D、批评要就事论事,不要侮辱人格 答案B,C,D 54、对于不怕吃亏,甚至甘愿吃亏的人,下列哪些说法是恰当的( ) A、他们一定是人际交往中的弱者 B、他们往往有较好的自我评价 C、他们往往更自信 D、他们一般都很自卑 答案B,C 55、情绪调控的内涵包括( )。 A、了解自己的情绪 B、驾驭自己的情绪 C、识别、接纳他人的情绪 D、调控他人的情绪 答案A,B,C,D 三、判断题每题 1 分,共 10 题 8 56、“江山易改,本性难移”,所以人的性格是不可改变的。( ) 答案不正确 57、心与身无法分开,是一个整体,人的心理变化会引起生理上的变化,而生理上的变化也会产生心理 的变化。( ) 答案正确 58、身体上生了病,全凭医生一张嘴。心理上有了问题,当然也就全听心理咨询师的,自己用不着作出 什么努力。( ) 答案不正确 59、尊重意味着接纳一个人的优点和缺点,甚至一些不合理的、愚蠢的思想和行为。( ) 答案正确 60、快乐、愤怒、悲哀和恐惧是人类基本的情绪。( ) 答案正确 8 61、心理健康测试一般都是直接测试。( ) 答案不正确 62、哮喘病患者多与过分信赖、幼稚、暗示性高的人格特征有关。( ) 答案正确 63、人类的情商(EQ)目前尚无法精确测定。( ) 答案正确 64、幻想常常使人想入非非,所以应杜绝幻想。( ) 答案不正确 65、人的心理现象千变万化,极其复杂无规律可循。( ) 答案不正确 四、案例分析题每题 5 分,共 4 题 18.6 66、 下面是一次心理咨询中咨询者与来访者的对话节录。 来访者别人都看着我。 咨询者是否别人都不干自己的事情了,都围着你看 来访者没有。 咨询者要不要在身上贴张纸,写上“不要看我” 来访者那人家都要来看我了 咨询者那原来你说的别人都在看你是否是真的呢 来访者是我头脑中想象的 1、咨询者对来访者的问题采取的是何种取向的心理咨询方法( ) A、精神分析治疗 B、来访者中心咨询 C、合理情绪治疗(RET) D、森田疗法 答案C 2、这位来访者的问题可能是 ( ) A、强迫症 B、神经衰弱 C、抑郁症 D、社交恐怖 答案D 3、咨询者对来访者说“要不要在身上贴张纸,写上‘不要看我’”,这是使用的哪种咨询技巧( ) A、顺着来访者的不合理认知夸张下去,得出矛盾结论 B、帮助来访者与不合理信念辩论 C、顺应来访者的思路,接纳包容来访者 D、对来访者提出一些直接的指示 答案A 67、挪威人喜欢吃沙丁鱼,尤其是活鱼。市场上活沙丁鱼的价格要比死鱼高许多。所以渔民总是千方百 计地想法让沙丁鱼活着回到渔港。可是虽然经过种种努力,绝大部分沙丁鱼还是在中途因窒息而死亡。但 却有一条渔船总能让大部分沙丁鱼活着回到渔港。船长严格保守着秘密。直到船长去世,谜底才揭开。原 来是船长在装满沙丁鱼的鱼槽里放进了一条以鱼为主要食物的鲶鱼。鲶鱼进入鱼槽后,由于环境陌生,便 四处游动。沙丁鱼见了鲶鱼十分紧张,左冲右突,四处躲避,加速游动。这样一来,一条条沙丁鱼欢蹦乱 跳地回到了渔港。原来鲶鱼进入鱼槽,使沙丁鱼感到威胁而紧张起来,加速游动,于是沙丁鱼便活着到了 港口。 1、上面的案例说明的是一个非常著名的心理学效应,它是( )。 A、皮格马利翁效应 B、海潮效应 C、鲶鱼效应 9 D、沙丁鱼效应 答案C 2、这个案例给我们的启示下面的说法不正确的是( )。 A、对于“沙丁鱼”来说,在于缺乏忧患意识。如果他们不想窒息而亡,就应该也必须活跃起来,自加压 力,积极寻找新的出路。 B、如果一个人长期处于顺境,就缺乏动力与新鲜感,容易产生惰性 C、当压力存在时,为了更好地生存与发展下去,惧者必须必然会比其他人更努力 D、为了保持身心健康,应该时时刻刻让自己处于紧张与压力之中 答案D 68、 上帝给我一个任务,叫我牵一只蜗牛去散步。我不能走得太快,蜗牛已经尽力爬,每次总是挪那么一点点。 我催它,我唬它,我责备它,蜗牛用抱歉的眼光看着我,仿佛说“人家已经尽了力了” 我拉它,我扯 它,我甚至想踢它,蜗牛受了伤,他流着汗,喘着气,往前爬。真奇怪,为什么上帝叫我牵一只蜗牛去散 步“上帝啊为什么”天上一片安静。 “唉也许上帝去抓蜗牛了吧”好吧松手吧反正上帝不管 了,我还管什么 任蜗牛往前爬,我在后面生闷气。咦我闻到花香,原来这边有个花园。我感到微风吹过,原来夜里的风 这么温柔。慢着我听到鸟叫,我听到虫鸣,我看到满天的星斗多亮丽。咦以前怎么没有这些体会我 忽然想起来,莫非是我弄错了原来上帝叫蜗牛牵我去散步。 1、文中的“我”是什么性格的人( ) A、外向 B、内向 C、A 型性格 D、B 型性格 答案C 2、文中主人公情绪的转变得益于认知的改变,他使用的是什么思维方法( ) A、惯性思维 B、逆向思维 C、定势思维 D、惰性思维 答案B 3、根据上面的案例,下列论述哪项是正确的( ) A、认知可以影响改变情绪 B、现代人就应该向蜗牛一样生活,不要把自己弄得太累 C、适当的放松对维护身心健康并不是必需的 D、工作、生活应更看重过程,不必太在意结果 答案A 69、 盛夏酷暑,几只口干舌燥的狐狸来到一片葡萄园。一串串又大又紫、晶莹剔透的葡萄挂满枝头。众狐狸馋 涎欲滴,急不可耐地急相跃起。无奈葡萄架太高,哥儿几个使尽浑身解数,葡萄依然可望不可及。 第一只狐狸跳了几下摘不到,从附近找来一个梯子,爬上去满载而归。 第二只狐狸跳了多次仍吃不到,找遍四周,没有任何工具可以利用,笑了笑说“这里的葡萄一定特别酸 ”于是,心安理得地走了。 第三只狐狸高喊着“下定决心,不怕万难,吃不到葡萄死不瞑目”的口号,一次又一次跳个没完,最后累死 在葡萄架下。 第四只狐狸因为吃不到葡萄整天闷闷不乐,抑郁成疾,不治而亡。 第五只狐狸想“连个葡萄都吃不到,活着还有什么意义呀”于是找个树藤上吊了。 第六只狐狸吃不到葡萄便破口大骂,被路人一棒子了却性命。 第七只狐狸抱着“我得不到的东西也决不让别人得到”的阴暗心理,一把火把葡萄园烧了,遭到其他狐狸的 共同围剿。 第八只狐狸想从第一只狐狸那里偷、骗、抢些葡萄,也受到了严厉惩罚。 第九只狐狸因为吃不到葡萄气极发疯,蓬头垢面,口中念念有词“吃葡萄不吐葡萄皮” 另有几只狐 狸来到一个更高的葡萄架下,经过友好协商,利用叠罗汉的方法,成果共享, 皆大欢喜 1、第二只狐狸使用的是哪一种心理防御机制( ) A、合理化 10 B、投射 C、退行 D、幻想 答案A 2、关于心理防御机制,说法不正确的是( ) A、心理防御机制能在一定程度上减轻个体的压力,有利于保持心理平衡 B、心理防御机制全都是起消极作用的 C、经常地使用消极的心理防御机制,可以使个体形成自卑、退缩的性格 D、未雨绸缪是一种积极的心理防御 答案B 3、从应对挫折的角度来讲,这些狐狸表现出的应对方法不包括( ) A、冷漠 B、敌对 C、自责 D、偏执 答案B 专业技术人员心理健康与心理调适考试题库专业技术人员心理健康与心理调适考试题库二二 一、单选题每题 1 分,共 40 题 33 1、 小王为人热情,活泼好动,反应迅速、敏捷,有朝气,但情绪不那么稳定,有时粗枝大叶。请问小 王属于什么类型的气质 A、黏液质 B、多血质 C、抑郁质 D、胆汁质 答案D 2、下面关于健康的回答哪个是正确的 A、健康就是身体没有疾病 B、健康就是生理上没病,心理上亦正常 C、健康除了身体没病,心理正常之外,还要社会适应良好 D、健康不仅是没有疾病,而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康 答案D 3、动机和兴趣产生的基础是( )。 A、感知 B、实践 C、需要 D、教育 答案C 4、梦是无意想像的特殊形式,它是一种 现象。 A、神秘 B、生理心理 C、心理 D、超自然现象 答案B 5、吃不着的葡萄是酸的,得不到的东西是不好的,这种心理防卫方法被称为 。 A、否认作用 B、合理化作用 C、投射作用 D、幻想作用 11 答案B 6、不属于个性心理特征的是( )。 A、能力 B、气质 C、性格 D、智商 答案D 7、“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述是 。 A、抑郁症 B、自负 C、躁狂症 D、强迫症 答案A 8、小芳很害怕火,以致不能擦亮一根火柴,甚至不能参加烛光晚会。她很可能患有 。 A、广泛性焦虑障碍 B、惊恐障碍 C、强迫性障碍 D、恐怖障碍 答案D 9、当人受到挫折后,通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现 ( ) A、补偿 B、分离 C、幻想 D、升华 答案C 10、按照研究问题的性质与内容,心理学属于( )。 A、社会科学 B、行为科学 C、生物科学 D、以上皆不对 答案C 11、“感时花溅泪,恨别鸟惊心”反映了诗作者杜甫当时的( )。 A、激情 B、心境 C、热情 D、应激 答案B 12、下面哪句话是正确的 A、心理问题是完全能够解决的 B、心理健康就是没有心理疾病 C、心理疾病就像感冒、发烧一样,随时都可能发生 D、心理疾病的康复是很快的 答案C 13、“君子坦荡荡”,体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面 A、具有良好的人际关系 B、保持情绪的平衡与稳定 C、抱有积极的生活态度 D、完善的自我发展目标 答案B 14、判断一种行为是属于正常还是变态,首先必须考虑以下哪个要素 A、家庭 B、职业 12 C、信仰 D、文化 答案D 15、 一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍 A、恐怖症 B、一般性焦虑障碍 C、抑郁症 D、强迫症 答案D 16、心境具有 的特点。 A、弥散性 B、集中性 C、短暂性 D、突发性 答案A 17、下列陈述不能增强挫折承受力的是 A、避免类似情境 B、总结经验教训 C、调节抱负水平 D、建立和谐的人际关系 答案A 18、由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是 A、快乐 B、悲哀 C、愤怒 D、恐惧 答案D 19、人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称 A、激情 B、心境 C、激越 D、应激 答案D 20、“忧者见之而忧,喜者见之而喜”是( )的表现。 A、心境 B、激情 C、应激 D、美感 答案A 21、抑郁症最常见有哪种思维障碍 A、思维迟缓 B、强迫观念 C、强制性思维 D、思维贫乏 答案A 22、气质类型为( )的人,经常处于兴奋、紧张和压力之下,容易患心血管疾病等。 A、多血质 B、胆汁质 C、黏液质 D、抑郁质 答案B 13 23、“以德报怨”说的是人际交往中的( )。 A、尊重原则 B、保持原则 C、互利原则 D、宽容原则 答案D 24、在下列影响人际关系相似性的因素中,对人际关系影响最大的是( )。 A、兴趣 B、性格 C、知识水准 D、价值观念 答案D 25、在心理咨询的各种形式中,最主要而且最有效的方法是 。 A、电话咨询 B、面对面 C、专题咨询 D、互联网咨询 答案B 26、 下列哪项不是马斯洛的需要层次理论的需要 A、尊重需要 B、安全需要 C、社会需要 D、生理需要 答案C 27、个性中最重要、最核心的组成部分是 ( )。 A、能力 B、气质 C、性格 D、动机 答案C 28、情绪和情感过程是伴随着人的( )而产生的,它们是主体与客体之间关系的反应。 A、认识过程 B、意志过程 C、个性心理特征 D、心理状态 答案A 29、对自己和他人行为的原因进行分析与推论的过程叫( )。 A、印象形成 B、态度 C、首因效应 D、归因 答案D 30、自我概念的形成与发展大致经历三个阶段,即 。 A、从生理自我到社会自我,最后到心理自我 B、从生理自我到心理自我,最后到社会自我 C、从社会自我到生理自我,最后到心理自我 D、从心理自我到社会自我,最后到生理自我 答案A 31、( )是人的主要应激源。 A、人格因素 14 B、应对方式 C、生活事件 D、社会支持系统 答案C 32、对心理健康状态的破坏,人本主义强调( )。 A、个体平衡能力的丧失 B、潜能的发展受到阻碍 C、本能遭遇挫折 D、个体与环境相互作用中学习的结果 答案B 33、系统脱敏法的理论基础是( )。 A、社会交换论 B、行为主义 C、需要层次理论 D、精神分析论 答案B 34、“你的看法决定了你的处境”,这种看法是( )的观点。 A、精神分析 B、行为主义 C、人本主义 D、认知心理学 答案D 35、( )认为“他人就是地狱”。 A、乐观主义者 B、悲观主义者 C、性格内向者 D、性格外向者 答案C 36、( )认为人的不良情绪都是后天习得的。 A、认知心理学 B、行为主义心理学 C、精神分析 D、人本主义 答案B 37、世界精神卫生日是每年的哪一天( ) A、5 月 25 日 B、12 月 1 日 C、6 月 6 日 D、10 月 10 日 答案D 38、下列选项中哪一个不是积极心态的作用( ) A、内心的平静 B、信心 C、成功的意识 D、浮躁 答案D 39、在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是( )。 A、情绪 B、情感 C、态度 15 D、需要 答案B 40、个性倾向性和个性心理特点有机综合体现在一个人身上就构成了一个人完整的( )。 A、性格 B、能力 C、气质 D、个性 答案D 二、多选题每题 2 分,共 15 题 20 41、心理健康的评判标准主要有( ) A、统计标准 B、临床症状的标准 C、内心体验的标准 D、解决问题能力的标准 答案A,B,C,D 42、影响人际吸引的因素有( )。 A、外貌 B、能力 C、性格因素 D、相似互补 答案A,B,C,D 43、下列有关心理健康标准的论述,正确的是( )。 A、心理不健康与有不健康的心理与行为是两个不同的概念 B、心理健康与不健康并不是一个泾渭分明的对立面,而是一种连续状态 C、心理健康的标准是一种理想尺度 D、心理健康的标准是永恒的、不变的 答案A, B, C 44、心理状况的三种等级是( )。 A、心理正常状态 B、心理不平衡状态 C、心理疾病 D、心理失衡 答案A,B,C 45、正确的自我意识具体体现为( )。 A、对自己的认识应该比较接近现实 B、对自己的优点感到欣慰,但又不狂妄自大 C、对自己的弱点既不回避,也不自暴自弃 D、自信乐观,不苛求自己,能扬长避短 答案A,B,C,D 46、怎样区别理想的自我和纯虚幻的自我( ) A、学会区别现实中的真实需求和过去挫折所带给你的失落 B、冷静地估计自己的特长,包括个性特点和职业专长 C、了解自己的价值观 D、确定自己能做的和不能做的界限 答案A, B, C, D 47、有关气质的论述,正确的有( )。 A、气质决定性格 B、气质无所谓好坏 C、不论何种气质,都有可能在事业上取得成就 D、气质一生不变 答案B, C 48、具体( )性格特点的人易在挫折打击下产生冷漠反应。 16 A、内向 B、固执 C、外向 D、心胸狭隘、思维方式片面 答案A,B,D 49、有关挫折的内郁的压抑反应主要表现为( )。 A、冷漠 B、焦虑 C、逃避 D、幻想 答案A,B,C,D 50、怎样才能加强对人生事件的预期( ) A、心理预期经常化,定期对一段时间的人生事件进行预测和期望 B、事事都可预期,事事都要预期 C、心理预期全面化,在工作、学习和人际交往等各个方面充分考虑 D、心理预期应恰如其分,不可随心所欲,以免产生负面影响 答案A,C,D 51、癔症的临床症状主要有( )。 A、感觉障碍、运动障碍 B、意识状态的改变 C、焦虑 D、失眠 答案A, B 52、下列心理咨询与治疗的方法中,哪些是属于人本主义的方法( ) A、放松疗法 B、交朋友小组 C、来访者中心疗法 D、支持疗法 答案B,C,D 53、如何克服人际交往中的孤独心理( ) A、建立自信,相信自己是有价值的人 B、多参加集体活动,打破孤独的僵局 C、练习自我表达能力 D、练习听取别人的意见并尊重大家一致达成的决定 答案A,B,C,D 54、在人际交往中,怎样认可别人,使别人觉得自己重要( ) A、聆听他们 B、赞许和欣赏他们 C、尽可能经常使用他们的姓名和照片 D、关注团体中的每一个人,而不只是领导或发言人 答案A,B,C,D 55、情绪调控的内涵包括( )。 A、了解自己的情绪 B、驾驭自己的情绪 C、识别、接纳他人的情绪 D、调控他人的情绪 答案A, B, C, D 三、判断题每题 1 分,共 10 题 8 56、心理压力总是有害的。( ) 答案不正确 17 57、同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。( ) 答案正确 58、当情境的作用很明显时,我们倾向于把人的行为归因于内在原因。( ) 答案正确 59、害羞经常是由不熟悉的人或情境因素引起的。( ) 答案正确 60、当来访者表现出自杀倾向时,咨询者应灵活地打破保密的原则限制。( ) 答案正确 61、强、平衡、不灵活是高级神经活动类型的抑郁症。( ) 答案不正确 62、能了解自我,不过度自卑或自负,是心理健康的标志之一。( ) 答案正确 63、人类的情商(EQ)目前尚无法精确测定。( ) 答案正确 64、当人能正确使用“我”这个词时,就标志着人的自我意识进入了一个崭新的阶段。( ) 答案正确 65、人的一切态度和行为方式都可以反映出一个人的性格。( ) 答案不正确 四、案例分析题每题 5 分,共 4 题 17.8 66、某女性公务员,30 岁,已婚。对食品安全问题不放心 4 个月,伴反复检查、苦恼 2 个月。具体表现 为不敢在外边的饭店吃饭,担心饭店的菜洗不干净,炒菜用的油是泔水。不敢吃牛肉干,害怕得疯牛病, 不敢吃猪肉,猪饲料中激素太多。尤其是“福寿螺”事件后,不仅小龙虾之类,甚至海鲜类的食物也拒绝吃 了。米饭也是尽可能少吃,因为大米上的农药实在是太多了。该女士认为吃饭实在是令人头痛的事,导致 进食量越来越少,体重明显下降,丈夫非常担心其身体差,不能孕育一个健康的孩子。因而,每天监督她 进食,遭到她的强烈反对,为此二人经常争吵。近 2 个月来开始担心自己家的煤气没关好,每次不管出门 还是晚上睡觉前都需要反复检查,为此经常上班迟到,感觉非常辛苦,也想控制不检查那么多次,但又不 放心。 1、该求助者的问题最可能属于( ) A、一般心理问题 B、严重心理问题 C、神经症性心理问题 D、精神病性障碍 答案C 2、该女士的情绪问题主要有( )。 A、焦虑 B、烦躁 C、抑郁 D、敌对 答案A 3、引发该求助者心理问题的原因可能是 。 A、性别因素 B、性格因素 C、婚恋因素 D、爱情因素 答案B 18 4、对于该女士的问题,比较恰当的心理调节方式是( )。 A、转介精神科治疗 B、认知治疗 C、进行医学治疗 D、生物反馈治疗 答案B 67、 假日,我和妻子去风景区游玩。天气预报说有雨,我们带了伞。那天果然下起了大雨。游人很多,有不少 人没带伞,大雨瓢泼而下,他们立刻就被淋成了落汤鸡,一个个狼狈不堪。我和妻子安然无事,只是雨水 打湿了一点裤腿,鞋子沾上了一点泥巴。 那天妻子很快乐。 过了一天,我们去另一个地方游玩。天气预报还是说有雨,我们照旧带了伞。可是那天却没有下雨,于是 雨伞成了我们手中的累赘。看看别的游客没有带伞,两手空空十分轻松的样子,妻就开始后悔不该带伞。 这一天妻子不快乐。 妻说“昨天大雨把别人淋成落汤鸡没把我淋着,所以我快乐。今天别人手里没有累赘,我有累赘所以我 不快乐。” 于是我又明白了为什么昨天我们会为有了一辆自行车而快乐得睡不着觉,今天有了轿车却烦心得吃不下 饭不是因为自己走得比过去慢了,而是因为过去你骑车比别人走得快,今天你的“捷达”却赶不上别人的 “奔驰”。我明白了很多很多,但有一条不明白干吗老是把眼睛盯住别人自己觉得快乐,这还不够吗 有什么理由要自寻烦恼,让自己的快乐在跟别人的比较中变成不快乐呢 1、这位妻子的情绪变化主要源于( )。 A、社会认知 B、社会比较 C、性别原因 D、年龄原因 答案B 2、根据这一案例,下面的结论哪种是不正确的( ) A、人的能力有大小,客观因素又很多,没必要总想着和别人争高低 B、快乐与不快乐并不在于自己是不是过得好,而在于跟别人比较自己是不是过得好。 C、人不能知足常乐,需要更多的东西来满足自己的欲望 D、人有时应知足常乐,不要自寻烦恼 答案C 68、许多天才人物都有一些心理病态行为,如英国最杰出的讽刺作家乔纳森斯威夫特脾气古怪,生活 狂乱,他不但以“病人”而为人知晓,他甚至为自己是一个偏执狂而感到自豪。尼采不能很好地进行家庭生 活。伟大画家梵高后期精神失常,不能独立生活。老人与海的作者海明威一生充满了压力与紧张,内 心经历着剧烈痛苦而复杂纷呈的变化。 1、关于天才人物与心理病态行为的关系,说法正确的有( ) A、心理不健康的人,即使能创造,也是无益于社会的 B、可以绝对地认为心理健康是成就的必要条件 C、如果那些天才人物的心理是健全的,也许他们可能做出更理性、更深远,而不是极端的、轰动一时 的贡献 D、心理健康的人一般都是普通人,对世界不会有什么太大的贡献 答案C 2、对于有心理病态行为的天才人物,哪种看法不是客观中肯的( ) A、对于这类人,要注意区分他们的正常与不正常状态,他们的伟大成就,也可能是在心理正常的时候 创造出来的 B、心理不健康,虽然可以创造,但也是有代价的 C、任何人都会出现心理问题,天才人物也不例外 D、伟大的天才都是心理变态的 答案D 69、 动物明白自己的特性 熊不会试着飞翔, 驽马在跳过高高的栅栏时会犹豫, 19 狗看到又深又宽的沟渠会转身离去。 但是人是唯一一种不知趣的动物, 受到愚蠢与自负天性左右, 对着力不能及的事情大声地嘶吼坚持下去 出于盲目和顽固, 他荒唐地执迷于自己最不擅长的事情, 使自己历尽艰辛,然而收获甚微。 斯威夫特 不管你天性擅长什么,都要顺其自然; 永远不要丢开自己天赋的优势和才能。 顺其自然就会成功, 否则,无异于南辕北辙, 结果一事无成。 西德尼史密斯 1、这两首诗涉及到人的自我意识中的两个概念,分别是( )。 A、自负与自信 B、自我期望与自我评价 C、自我评价与自我调控 D、自尊与自信 答案B 2、“顺其自然”也是森田疗法的疗法原则之一,与之相对应的另一原则是( )。 A、随遇而安 B、清静无为 C、随心所欲 D、为所当为 答案D 3、下列论述不正确的有( ) A、人定胜天,只要努力就一定能达到目标 B、人的理想、期望应量力而行,这样有利于维护身心健康 C、人不要轻易去超越自我 D、人不能只安于现状 答案C 专业技术人员心理健康与心理调适考试题库(三)专业技术人员心理健康与心理调适考试题库(三) 一、单选题每题 1 分,共 40 题 36 1、 小王为人热情,活泼好动,反应迅速、敏捷,有朝气,但情绪不那么稳定,有时粗枝大叶。请问小 王属于什么类型的气质 A、黏液质 B、多血质 C、抑郁质 D、胆汁质 答案D 2、某服刑人员刚来监狱时表现很不好,后经过教育改造得到了很大转变,但个别监狱警察仍然认为该服 刑人员表现是假的,好不到哪儿去。请问这是哪类偏见在起作用 A、近因效应 B、刻板印象 C、首因效应 D、自我实现预言 答案B 3、动机和兴趣产生的基础是( )。 A、感知 B、实践 C、需要 20 D、教育 答案C 4、成语“杯弓蛇影”是心理学中的什么现象 A、功能固着 B、幻觉 C、思维定势 D、错觉 答案D 5、交往双方能否成为知己,关键在于各自能否( )。 A、改善交往情境 B、向对方施以恩惠 C、增加交往频率 D、向对方作自我表露 答案D 6、吃不着的葡萄是酸的,得不到的东西是不好的,这种心理防卫方法被称为 。 A、否认作用 B、合理化作用 C、投射作用 D、幻想作用 答案B 7、“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述是 。 A、抑郁症 B、自负 C、躁狂症 D、强迫症 答案A 8、小芳很害怕火,以致不能擦亮一根火柴,甚至不能参加烛光晚会。她很可能患有 。 A、广泛性焦虑障碍 B、惊恐障碍 C、强迫性障碍 D、恐怖障碍 答案D 9、当你身边大多数人选择某种东西时,你常不自觉的做出相同的行为,这一心理现象称作( )。 A、刻板印象 B、社会吸引 C、从众 D、服从 答案C 10、按照研究问题的性质与内容,心理学属于( )。 A、社会科学 B、行为科学 C、生物科学 D、以上皆不对 答案C 11、“感时花溅泪,恨别鸟惊心”反映了诗作者杜甫当时的( )。 A、激情 B、心境 C、热情 D、应激 答案B 21 12、下面哪句话是正确的 A、心理问题是完全能够解决的 B、心理健康就是没有心理疾病 C、心理疾病就像感冒、发烧一样,随时都可能发生 D、心理疾病的康复是很快的 答案C 13、 “言必信,行必果”,体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面 A、具有良好的人际关系 B、适当约束自己的言行 C、抱有积极的生活态度 D、完善的自我发展目标 答案B 14、判断一种行为是属于正常还是变态,首先必须考虑以下哪个要素 A、家庭 B、职业 C、信仰 D、文化 答案D 15、由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是 A、快乐 B、悲哀 C、愤怒 D、恐惧 答案D 16、人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称 A、激情 B、心境 C、激越 D、应激 答案D 17、气质类型为( )的人,经常处于兴奋、紧张和压力之下,容易患心血管疾病等。 A、多血质 B、胆汁质 C、黏液质 D、抑郁质 答案B 18、小强是一位很想获得成功的有志青年。他的老板现有三件事情需要完成一件比较容易、一件中等 难度、一件很难。如果小强可以挑选其中一件来完成,你估计小强会( )。 A、挑选最难的那一件 B、挑选最容易的那一件 C、挑选中等难度的那一件 D、寻求老板的意见以避免老板对他的可能的负面评价 答案C 19、 下述关于人格的描述哪一个最为准确( ) A、人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响 B、在整个成人期,人格在整体上会发生系统性改变 C、在青春期后,人格保持非常稳定 D、成人期人格兼有稳定和变化两重特征 答案D 22 20、易受外界的影响而出现情绪波动,或极度高兴或伤心流泪,这一情绪表现叫( )。 A、 焦虑 B、恐惧 C、情感脆弱 D、情绪低落 答案C 21、下列不是情绪健康的主要标志的是( )。 A、情绪稳定 B、情绪愉快 C、经常开心 D、喜乐无常 答案D 22、在心理咨询的各种形式中,最主要而且最有效的方法是 。 A、电话咨询 B、面对面 C、专题咨询 D、互联网咨询 答案B 23、咨询师与来访者的咨询关系类似于 。 A、医生与患者 B、教师与学生 C、上级与下级 D、朋友与朋友 答案D 24、幻觉是指 。 A、虚幻的知觉 B、正常知觉现象 C、错误的知觉 D、歪曲的知觉 答案A 25、个性中最重要、最核心的组成部分是 ( )。 A、能力 B、气质 C、性格 D、动机 答案C 26、心理学的规律说明,人的工作效率在( )压力水平下最高。 A、高 B、低 C、适中 D、不变 答案C 27、 人类主要的社会性动机是( )。 A、饥饿动机和干渴动机 B、成就动机和交往动机 C、好奇动机和探索动机 D、探索动机和操弄动机 答案B 28、 为实现一定目的而行动的原因是( )。 A、动机 23 B、需要 C、兴趣 D、理想 答案A 29、艾森克用( )两个维度来描述复杂的人格。 A、一般特质和特殊特质 B、表面特质和根源特质 C、共同特质和个别特质 D、内外向和情绪的稳定性 答案D 30、个体追求自认为是最重要的有价值的工作,并使之达到完善状态的动机叫( )。 A、习得性动机 B、成就动机 C、抱负动机 D、社会动机 答案B 31、某 30 多岁女性,自称高兴不起来,兴趣缺乏,整日整日愁眉苦脸,内心苦闷悲伤,度日如年,最有 可能的症状是( )。 A、情绪低落 B、意向缺乏 C、情感脆弱 D、意向倒错 答案A 32、体语沟通是身体语言沟通的简称,它不包括( )。 A、姿势 B、谈话 C、人际距离 D、面部表情 答案B 33、对心理健康状态的破坏,人本主义强调( )。 A、个体平衡能力的丧失 B、潜能的发展受到阻碍 C、本能遭遇挫折 D、个体与环境相互作用中学习的结果 答案B 34、ABC 理论属于何种学派( ) A、人本主义 B、精神分析 C、认知主义 D、行为主义 答案C 35、个体如何看待自己的身体的层面,称为( )。 A、生理自我 B、心理自我 C、社会自我 D、理想自我 答案A 36、某 34 岁的男性,每天早上穿衣服,要按照一定的次序,稍稍感到不合适,就要脱下来从新再穿,甚 至重复多次。此症状最有可能是( )。 A、强迫观念 B、强迫行为 24 C、刻板行为 D、冲动行为 答案B 37、幻听最常见于( )。 A、抑郁症 B、强迫症 C、躁狂症 D、精神分裂症 答案D 38、“你的看法决定了你的处境”,这种看法是( )的观点。 A、精神分析 B、行为主义 C、人本主义 D、认知心理学 答案D 39、当自信心不足时,自己给自己壮胆说“我一定会成功一定会的。”这是一种( )。 A、强化 B、积极的自我暗示 C、精神防御机制 D、自我安慰 答案B 40、个性倾向性和个性心理特点有机综合体现在一个人身上就构成了一个人完整的( )。 A、性格 B、能力 C、气质 D、个性 答案D 二、多选题每题 2 分,共 15 题 24 41、教师小王常常拿自己的短处与其他教师的长处作比较,结果越比越没了信心,请问小王犯了什么错 误( ) A、自我认识上有问题 B、自我评价上有问题 C、社会比较不妥当 D、自信心不足 答案A, B, C, D 42、心理健康的评判标准主要有( ) A、统计标准 B、临床症状的标准 C、内心体验的标准 D、解决问题能力的标准 答案A,B,C,D 43、自我意识的主要内容是( )。 A、生理的自我状态 B、心理的自我状态 C、社会关系的自我状态 D、道德的自我状态 答案A,B,C,D 44、影响自我意识形成和发展的因素是( ) A、早期生活经历的影响 B、社会文化环境的影响 C、社会生活实践中的自我体验 25 D、来自他人的评价 答案A,B,C,D 45、卡特尔的人格特质理论把人格特质区分为( )。 A、中心特质 B、次要特质 C、表面特质 D、根源特质 答案C,D 46、影响人际吸引的因素有( )。 A、外貌 B、能力 C、性格因素 D、相似互补 答案A,B,C,D 47、( )的现象属于联觉现象。 A、红色看起来觉得暖和 B、听着节奏鲜明的音乐,觉得灯光也和音乐节奏一样在闪动 C、声音停止后,觉得耳朵里还有其余音在萦绕 D、绿叶陪衬下的红花看起来更红了 答案A,B 48、过度情绪反应的结果有( )。 A、精力分散,注意力不集中 B、能使宣泄酣畅淋漓 C、阻碍创造力的发挥 D、可能导致各种神经症 答案A,C,D 49、具体( )性格特点的人易在挫折打击下产生冷漠反应。 A、内向 B、固执 C、外向 D、心胸狭隘、思维方式片面 答案A,B,D 50、有关挫折的外泄形式的反应主要表现为( ) A、直接攻击 B、焦虑 C、逃避 D、间接攻击 答案A, D 51、下列哪些症状是癔症的解离症状( ) A、局限性遗忘 B、失音 C、耳聋 D、多重人格 答案A, D 52、癔症的临床症状主要有( )。 A、感觉障碍、运动障碍 B、意识状态的改变 C、焦虑 D、失眠 答案A,B 26 53、暗示疗法适用于哪类来访者( ) A、场独立型的来访者 B、场依赖型的来访者 C、顺从性强的来访者 D、暗示易感性的来访者 答案B,C,D 54、下列心理咨询与治疗的方法中,哪些是属于人本主义的方法( ) A、放松疗法 B、交朋友小组 C、来访者中心疗法 D、支持疗法 答案B,C,D 55、C 型性格(癌症性格)如何进行心理调适( ) A、充分肯定自己和信赖自己,相信自己的价值和自己对别人的重要性 B、当他人的要求干扰了自己和工作或生活时,学会坚决地拒绝 C、以坦然的心态接受别人的帮助 D、让自己具备一些幽默细胞 答案A,B,C,D 三、判断题每题 1 分,共 10 题 9 56、气质和性格都有好坏之分。( ) 答案不正确 57、人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的。( ) 答案正确 58、心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术,通过咨询者与来访者的交谈、协商、指导过程,帮助 来访者达到自助的目的。( ) 答案正确 59、心理咨询在任何情况下,对来访者的个人资料都一定要保密。( ) 答案不正确 60、长期的高焦虑会引起高血压,胃溃疡等心身疾病。( , amp;, amp;, nbsp; ) 答案正确 61、哮喘病患者多与过分信赖、幼稚、暗示性高的人格特征有关。( ) 答案正确 62、学习知识、增长智慧的过程也是人格优化的过程。( ) 答案正确 63、人类的情商(EQ)目前尚无法精确测定。( ) 答案正确 64、制定的目标越高,越有利于激发人的行动。( ) 答案不正确 65、心理咨询等同于心理治疗。( ) 答案不正确 四、案例分析题每题 5 分,共 4 题 17.7 66、许多天才人物都有一些心理病态行为,如英国最杰出的讽刺作家乔纳森斯威夫特脾气古怪,生活 狂乱,他不但以“病人”而为人知晓,他甚至为自己是一个偏执狂而感到自豪。尼采不能很好地进行家庭生 活。伟大画家梵高后期精神失常,不能独立生活。老人与海的作者海明威一生充满了压力与紧张,内 心经历着剧烈痛苦而复杂纷呈的变化。 27 1、关于天才人物与心理病态行为的关系,说法正确的有( ) A、心理不健康的人,即使能创造,也是无益于社会的 B、可以绝对地认为心理健康是成就的必要条件 C、如果那些天才人物的心理是健全的,也许他们可能做出更理性、更深远,而不是极端的、轰动一时 的贡献 D、心理健康的人一般都是普通人,对世界不会有什么太大的贡献 答案C 2、对于有心理病态行为的天才人物,哪种看法不是客观中肯的( ) A、对于这类人,要注意区分他们的正常与不正常状态,他们的伟大成就,也可能是在心理正常的时候 创造出来的 B、心理不健康,虽然可以创造,但也是有代价的 C、任何人都会出现心理问题,天才人物也不例外 D、伟大的天才都是心理变态的 答案D 67、挪威人喜欢吃沙丁鱼,尤其是活鱼。市场上活沙丁鱼的价格要比死鱼高许多。所以渔民总是千方百 计地想法让沙丁鱼活着回到渔港。可是虽然经过种种努力,绝大部分沙丁鱼还是在中途因窒息而死亡。但 却有一条渔船总能让大部分沙丁鱼活着回到渔港。船长严格保守着秘密。直到船长去世,谜底才揭开。原 来是船长在装满沙丁鱼的鱼槽里放进了一条以鱼为主要食物的鲶鱼。鲶鱼进入鱼槽后,由于环境陌生,便 四处游动。沙丁鱼见了鲶鱼十分紧张,左冲右突,四处躲避,加速游动。这样一来,一条条沙丁鱼欢蹦乱 跳地回到了渔港。原来鲶鱼进入鱼槽,使沙丁鱼感到威胁而紧张起来,加速游动,于是沙丁鱼便活着到了 港口。 1、上面的案例说明的是一个非常著名的心理学效应,它是( )。 A、皮格马利翁效应 B、海潮效应 C、鲶鱼效应 D、沙丁鱼效应 答案C 2、这个案例给我们的启示下面的说法不正确的是( )。 A、对于“沙丁鱼”来说,在于缺乏忧患意识。如果他们不想窒息而亡,就应该也必须活跃起来,自加压 力,积极寻找新的出路。 B、如果一个人长期处于顺境,就缺乏动力与新鲜感,容易产生惰性 C、当压力存在时,为了更好地生存与发展下去,惧者必须必然会比其他人更努力 D、为了保持身心健康,应该时时刻刻让自己处于紧张与压力之中 答案D 68、 动物明白自己的特性 熊不会试着飞翔, 驽马在跳过高高的栅栏时会犹豫, 狗看到又深又宽的沟渠会转身离去。 但是人是唯一一种不知趣的动物, 受到愚蠢与自负天性左右, 对着力不能及的事情大声地嘶吼坚持下去 出于盲目和顽固, 他荒唐地执迷于自己最不擅长的事情, 使自己历尽艰辛,然而收获甚微。 斯威夫特 不管你天性擅长什么,都要顺其自然; 永远不要丢开自己天赋的优势和才能。 顺其自然就会成功, 否则,无异于南辕北辙, 结果一事无成。 西德尼史密斯 1、这两首诗涉及到人的自我意识中的两个概念,分别是( )。 A、自负与自信 B、自我期望与自我评价 C、自我评价与自我调控 28 D、自尊与自信 答案B 2、“顺其自然”也是森田疗法的疗法原则之一,与之相对应的另一原则是( )。 A、随遇而安 B、清静无为 C、随心所欲 D、为所当为 答案D 3、下列论述不正确的有( ) A、人定胜天,只要努力就一定能达到目标 B、人的理想、期望应量力而行,这样有利于维护身心健康 C、人不要轻易去超越自我 D、人不能只安于现状 答案C 69、 盛夏酷暑,几只口干舌燥的狐狸来到一片葡萄园。一串串又大又紫、晶莹剔透的葡萄挂满枝头。众狐狸馋 涎欲滴,急不可耐地急相跃起。无奈葡萄架太高,哥儿几个使尽浑身解数,葡萄依然可望不可及。 第一只狐狸跳了几下摘不到,从附近找来一个梯子,爬上去满载而归。 第二只狐狸跳了多次仍吃不到,找遍四周,没有任何工具可以利用,笑了笑说“这里的葡萄一定特别酸 ”于是,心安理得地走了。 第三只狐狸高喊着“下定决心,不怕万难,吃不到葡萄死不瞑目”的口号,一次又一次跳个没完,最后累死 在葡萄架下。 第四只狐狸因为吃不到葡萄整天闷闷不乐,抑郁成疾,不治而亡。 第五只狐狸想“连个葡萄都吃不到,活着还有什么意义呀”于是找个树藤上吊了。 第六只狐狸吃不到葡萄便破口大骂,被路人一棒子了却性命。 第七只狐狸抱着“我得不到的东西也决不让别人得到”的阴暗心理,一把火把葡萄园烧了,遭到其他狐狸的 共同围剿。 第八只狐狸想从第一只狐狸那里偷、骗、抢些葡萄,也受到了严厉惩罚。 第九只狐狸因为吃不到葡萄气极发疯,蓬头垢面,口中念念有词“吃葡萄不吐葡萄皮” 另有几只狐 狸来到一个更高的葡萄架下,经过友好协商,利用叠罗汉的方法,成果共享, 皆大欢喜 1、第二只狐狸使用的是哪一种心理防御机制( ) A、合理化 B、投射 C、退行 D、幻想 答案A 2、关于心理防御机制,说法不正确的是( ) A、心理防御机制能在一定程度上减轻个体的压力,有利于保持心理平衡 B、心理防御机制全都是起消极作用的 C、经常地使用消极的心理防御机制,可以使个体形成自卑、退缩的性格 D、未雨绸缪是一种积极的心理防御 答案B 3、从应对挫折的角度来讲,这些狐狸表现出的应对方法不包括( ) A、冷漠 B、敌对 C、自责 D、偏执 答案B 29 专业技术人员心理健康与心理调适考试题库(四)专业技术人员心理健康与心理调适考试题库(四) 1、某服刑人员刚来监狱时表现很不好,后经过教育改造得到了很大转变,但个别监狱警察仍然认为该服 刑人员表现是假的,好不到哪儿去。请问这是哪类偏见在起作用 A、近因效应 B、刻板印象 C、首因效应 D、自我实现预言 答案B 2、判断一种行为是属于正常还是变态,首先必须考虑以下哪个要素 A、家庭 B、职业 C、信仰 D、文化 答案D 3、关于自卑感以下哪种说法是错误的( ) A、自卑的人热衷于与人比较,而对自己的期待却很低 B、自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识,无法悦纳自己 C、自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定 D、对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一 答案A 4、注意易转移最常见于哪种病人 A、抑郁症 B、精神分裂症 C、强迫症 D、躁狂症 答案D 5、美国著名心理治疗家罗杰斯倡导的“会心小组”的意义在于 A、增强学习自主性 B、形成集体智慧解决问题 C、个性张扬 D、人际交往,相互促进 答案D 6、交往双方能否成为知己,关键在于各自能否( )。 A、改善交往情境 B、向对方施以恩惠 C、增加交往频率 D、向对方作自我表露 答案D 7、不属于个性心理特征的是( )。 A、能力 B、气质 C、性格 D、智商 答案D 8、关于情绪的叙述,正确的是( )。 A、人类的情绪都可后天习得 B、具有两极性 C、体验是情绪的基本特点 D、以上都正确 答案D 9、“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述是 。 A、抑郁症 30 B、自负 C、躁狂症 D、强迫症 答案A 10、按照研究问题的性质与内容,心理学属于( )。 A、社会科学 B、行为科学 C、生物科学 D、以上皆不对 答案C 11、对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是( )。 A、幼儿园 B、学校 C、工作单位 D、家庭 答案D 12、 一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍 A、恐怖症 B、一般性焦虑障碍 C、抑郁症 D、强迫症 答案D 13、追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是 A、自卑者 B、自负的人 C、完美主义者 D、偏执者 答案C 14、下列陈述不能增强挫折承受力的是 A、避免类似情境 B、总结经验教训 C、调节抱负水平 D、建立和谐的人际关系 答案A 15、人在欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑,悲痛时捶胸顿足,这是 A、声调表情 B、身段表情 C、面部表情 D、激情表情 答案B 16、 气质类型 A、有好好坏 B、都是好的 C、都是坏的 D、无好坏之分 答案D 17、人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为( ) A、喝酒 B、吃大量的东西 C、压抑负性的情绪 D、和朋友倾诉 答案D 31 18、“忧者见之而忧,喜者见之而喜”是( )的表现。 A、心境 B、激情 C、应激 D、美感 答案A 19、人类最基础或最原始的情绪没有 。 A、激愤 B、愤怒 C、快乐 D、恐惧 答案A 20、抑郁症最常见有哪种思维障碍 A、思维迟缓 B、强迫观念 C、强制性思维 D、思维贫乏 答案A 21、“以德报怨”说的是人际交往中的( )。 A、尊重原则 B、保持原则 C、互利原则 D、宽容原则 答案D 22、 ( )被国内外心理学界列为调适个人情绪、治疗心理疾病的首选方法。 A、认知疗法 B、精神分析疗法 C、人本主义疗法 D、现实疗法 答案A 23、小强是一位很想获得成功的有志青年。他的老板现有三件事情需要完成一件比较容易、一件中等 难度、一件很难。如果小强可以挑选其中一件来完成,你估计小强会( )。 A、挑选最难的那一件 B、挑选最容易的那一件 C、挑选中等难度的那一件 D、寻求老板的意见以避免老板对他的可能的负面评价 答案C 24、关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的( ) A、接近性 B、相似性 C、外貌 D、自尊 答案D 25、 下列哪项不是马斯洛的需要层次理论的需要 A、尊重需要 B、安全需要 C、社会需要 D、生理需要 答案C 32 26、强迫观念指的是 。 A、在意识中占主导地位的错误观念 B、外部强加于自己的错误观念 C、头脑中反复出现,但又难以摆脱的固定观念 D、在病理基础上产生的歪曲信念 答案C 27、情绪和情感过程是伴随着人的( )而产生的,它们是主体与客体之间关系的反应。 A、认识过程 B、意志过程 C、个性心理特征 D、心理状态 答案A 28、 人类主要的社会性动机是( )。 A、饥饿动机和干渴动机 B、成就动机和交往动机 C、好奇动机和探索动机 D、探索动机和操弄动机 答案B 29、艾森克用( )两个维度来描述复杂的人格。 A、一般特质和特殊特质 B、表面特质和根源特质 C、共同特质和个别特质 D、内外向和情绪的稳定性 答案D 30、体语沟通是身体语言沟通的简称,它不包括( )。 A、姿势 B、谈话 C、人际距离 D、面部表情 答案B 31、真正的真诚是( )。 A、完全说实话 B、自我的发泄 C、不等于完全的实事求是 D、通情达理 答案C 32、ABC 理论属于何种学派( ) A、人本主义 B、精神分析 C、认知主义 D、行为主义 答案C 33、个性中所包含的各种心理特征对人的行为的影响是一贯的,不受时间、地点限制的,这说明个性具 有( )。 A、独特性 B、整体性 C、稳定性 D、功能性 答案C 33 34、“你的看法决定了你的处境”,这种看法是( )的观点。 A、精神分析 B、行为主义 C、人本主义 D、认知心理学 答案D 35、 不是心理咨询的适应症。 A、精神分裂症 B、焦虑症 C、恐怖症 D、抑郁症 答案A 36、当自信心不足时,自己给自己壮胆说“我一定会成功一定会的。”这是一种( )。 A、强化 B、积极的自我暗示 C、精神防御机制 D、自我安慰 答案B 37、( )认为“他人就是地狱”。 A、乐观主义者 B、悲观主义者 C、性格内向者 D、性格外向者 答案C 38、如果双方在冲突中作出让步,这种调适方式叫( )。 A、和解 B、妥协 C、容忍 D、调解 答案A 39、下列选项中哪一个不是积极心态的作用( ) A、内心的平静 B、信心 C、成功的意识 D、浮躁 答案D 40、在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是( )。 A、情绪 B、情感 C、态度 D、需要 答案B 二、多选题每题 2 分,共 15 题 18 41、情绪的三要素包括( )。 A、情绪的主观体验 B、情绪的调节 C、情绪表现 D、情绪的生理基础 答案A,C,D 42、心理健康测试的主要作用有( )。 A、人才招聘与选拔 B、测查人的心理素质水平 C、评估人的心理健康状况 34 D、评价智力 答案A,B,C 43、心理健康的评判标准主要有( ) A、统计标准 B、临床症状的标准 C、内心体验的标准 D、解决问题能力的标准 答案A,B,C,D 44、自我意识的主要内容是( )。 A、生理的自我状态 B、心理的自我状态 C、社会关系的自我状态 D、道德的自我状态 答案A,B,C,D 45、在合理情绪疗法的 ABC 理论中, 。 A、A 代表诱发事件 B、B 代表信念 C、C 代表行为结果 D、A 是引发不良情绪的根源 答案A,B,C 46、消极性挫折反应主要有( )。 A、改换目标、取而代之 B、外泄的形式 C、内抑的形式 D、降低目标、改变行为 答案B,C 47、有关挫折的内郁的压抑反应主要表现为( )。 A、冷漠 B、焦虑 C、逃避 D、幻想 答案A,B,C,D 48、暗示疗法适用于哪类来访者( ) A、场独立型的来访者 B、场依赖型的来访者 C、顺从性强的来访者 D、暗示易感性的来访者 答案B, C, D 49、下列心理咨询与治疗的方法中,哪些是属于人本主义的方法( ) A、放松疗法 B、交朋友小组 C、来访者中心疗法 D、支持疗法 答案B, C, D 50、日本森田疗法的治疗原则是( ) A、顺其自然 B、清静无为 C、为所当为 D、有所为有所不为 答案A,C 35 51、在人际交往中,怎样认可别人,使别人觉得自己重要( ) A、聆听他们 B、赞许和欣赏他们 C、尽可能经常使用他们的姓名和照片 D、关注团体中的每一个人,而不只是领导或发言人 答案A, B, C, D 52、下列哪些是有积极意义的人际互补关系( ) A、施虐狂和受虐狂 B、独立性强和依赖感重的人 C、脾气急躁和有耐性的人 D、内向和外向的人 答案B,C,D 53、C 型性格(癌症性格)如何进行心理调适( ) A、充分肯定自己和信赖自己,相信自己的价值和自己对别人的重要性 B、当他人的要求干扰了自己和工作或生活时,学会坚决地拒绝 C、以坦然的心态接受别人的帮助 D、让自己具备一些幽默细胞 答案A, B, C, D 54、情绪调控的内涵包括( )。 A、了解自己的情绪 B、驾驭自己的情绪 C、识别、接纳他人的情绪 D、调控他人的情绪 答案A, B, C, D 55、帮助别人的心理意义在于( )。 A、更容易建立良好的第一印象 B、可以赢得别人的信赖与尊重 C、可以使别人一定程度上消除对你的防卫心理 D、缩短心理上的距离感 答案A, B, C, D 三、判断题每题 1 分,共 10 题 6 56、当情境的作用很明显时,我们倾向于把人的行为归因于内在原因。( ) 答案不正确 57、酗酒也是一种心理障碍。( ) 答案正确 58、动机水平越高,工作效率就越高。( ) 答案不正确 59、快乐、愤怒、悲哀和恐惧是人类基本的情绪。( ) 答案正确 60、哮喘病患者多与过分信赖、幼稚、暗示性高的人格特征有关。( ) 答案正确 61、成就动机高的人容易将失败归因于自己的能力差。( ) 答案不正确 62、“有志者,事竞成”就是说人只要有了坚强的意志,万事可成。( ) 答案不正确 63、“目瞪口呆,手足失措”。这是心境的表现。( ) 答案不正确 64、激情是一种消极的情绪状态。( ) 答案不正确 65、幻想常常使人想入非非,所以应杜绝幻想。( ) 答案不正确 36 四、案例分析题每题 5 分,共 4 题 15.3 66、挪威人喜欢吃沙丁鱼,尤其是活鱼。市场上活沙丁鱼的价格要比死鱼高许多。所以渔民总是千方百 计地想法让沙丁鱼活着回到渔港。可是虽然经过种种努力,绝大部分沙丁鱼还是在中途因窒息而死亡。但 却有一条渔船总能让大部分沙丁鱼活着回到渔港。船长严格保守着秘密。直到船长去世,谜底才揭开。原 来是船长在装满沙丁鱼的鱼槽里放进了一条以鱼为主要食物的鲶鱼。鲶鱼进入鱼槽后,由于环境陌生,便 四处游动。沙丁鱼见了鲶鱼十分紧张,左冲右突,四处躲避,加速游动。这样一来,一条条沙丁鱼欢蹦乱 跳地回到了渔港。原来鲶鱼进入鱼槽,使沙丁鱼感到威胁而紧张起来,加速游动,于是沙丁鱼便活着到了 港口。 1、上面的案例说明的是一个非常著名的心理学效应,它是( )。 A、皮格马利翁效应 B、海潮效应 C、鲶鱼效应 D、沙丁鱼效应 答案C 2、这个案例给我们的启示下面的说法不正确的是( )。 A、对于“沙丁鱼”来说,在于缺乏忧患意识。如果他们不想窒息而亡,就应该也必须活跃起来,自加压 力,积极寻找新的出路。 B、如果一个人长期处于顺境,就缺乏动力与新鲜感,容易产生惰性 C、当压力存在时,为了更好地生存与发展下去,惧者必须必然会比其他人更努力 D、为了保持身心健康,应该时时刻刻让自己处于紧张与压力之中 答案D 67、 假如你的办公室新来一位同事。在他来此上班的第一天早上,你就明确告诉他希望这个办公室继续维持一 个无烟的办公室。你在办公室里保持这块不受污染的净土已经 5 年了,你的新同事说他尽力做到这一点。 两周以来,你为了准备报告,进行非常复杂的计算。近几天,你的胸口痛得利害,你相信一定是你那位同 事抽烟所造成的,尽管你一再请他不要再抽烟了。更有甚者,他总是接到朋友的电话,而且很健谈。你发 现,烟和电话时常分散你的注意力,让你感到难以忍受,你决定要解决这个问题,和你这个新同事严肃的 谈一谈。从自信训练的角度,你在与对方交谈过程中,应有怎样的表现 1、嗓音应( ) A、微弱 B、高而尖锐 C、稳定而适中 D、犹豫 答案C 2、身体语言应( ) A、防御 B、放松且有控制 C、粗鲁 D、紧张 答案B 3、手势应是( ) A、神经质的 B、友善的 C、命令式的 D、紧张的 答案B 4、语言表达不应( ) A、自信 B、简洁 C、意思清楚 D、含糊不清 答案D 37 68、 盛夏酷暑,几只口干舌燥的狐狸来到一片葡萄园。一串串又大又紫、晶莹剔透的葡萄挂满枝头。众狐狸馋 涎欲滴,急不可耐地急相跃起。无奈葡萄架太高,哥儿几个使尽浑身解数,葡萄依然可望不可及。 第一只狐狸跳了几下摘不到,从附近找来一个梯子,爬上去满载而归。 第二只狐狸跳了多次仍吃不到,找遍四周,没有任何工具可以利用,笑了笑说“这里的葡萄一定特别酸 ”于是,心安理得地走了。 第三只狐狸高喊着“下定决心,不怕万难,吃不到葡萄死不瞑目”的口号,一次又一次跳个没完,最后累死 在葡萄架下。 第四只狐狸因为吃不到葡萄整天闷闷不乐,抑郁成疾,不治而亡。 第五只狐狸想“连个葡萄都吃不到,活着还有什么意义呀”于是找个树藤上吊了。 第六只狐狸吃不到葡萄便破口大骂,被路人一棒子了却性命。 第七只狐狸抱着“我得不到的东西也决不让别人得到”的阴暗心理,一把火把葡萄园烧了,遭到其他狐狸的 共同围剿。 第八只狐狸想从第一只狐狸那里偷、骗、抢些葡萄,也受到了严厉惩罚。 第九只狐狸因为吃不到葡萄气极发疯,蓬头垢面,口中念念有词“吃葡萄不吐葡萄皮” 另有几只狐 狸来到一个更高的葡萄架下,经过友好协商,利用叠罗汉的方法,成果共享, 皆大欢喜 1、第二只狐狸使用的是哪一种心理防御机制( ) A、合理化 B、投射 C、退行 D、幻想 答案A 2、关于心理防御机制,说法不正确的是( ) A、心理防御机制能在一定程度上减轻个体的压力,有利于保持心理平衡 B、心理防御机制全都是起消极作用的 C、经常地使用消极的心理防御机制,可以使个体形成自卑、退缩的性格 D、未雨绸缪是一种积极的心理防御 答案B 3、从应对挫折的角度来讲,这些狐狸表现出的应对方法不包括( ) A、冷漠 B、敌对 C、自责 D、偏执 答案B 69、 新年上班伊始,某单位一位女科员与局领导发生矛盾,主要原因是她认为领导没有把自己比较熟悉的工作 交给她是欺负人,甚至猜疑领导是借机报复。为了解决这一问题,领导多次开会讨论并轮番找她谈话。但 这位女科员就是不同意,甚至提出要调离该单位。为了不影响工作,局长报着试试看的心情,决定去这位 女科员家,找她再谈一次,作最后的努力。当局长敲开她家门时,她十分惊讶,接着就热情的倒茶、递烟, 还准备留局长吃饭,态度与在单位截然不同。通过交谈,局长对她家的情况有了更全面的了解。她上有老, 下有小,家离单位远,爱人工作忙,身体也不好,家务负担主要落在她的肩上,她十分希望领导对她有所 了解和关照。她还吐露真情,自己要求做比较熟悉的工作一则能减轻工作负担,有多一点时间做家务;二 则能展示自己的能力,求得更大的荣誉。通过促膝长谈,局长对未能很好地了解她的家庭负担,未能很好 地关照她而表示歉意,对她强烈的成就需要表示理解,同时谈了局里的整体工作设想,指出做好此项工作 更加光荣,请她以大局为重。她表示要支持局长的工作,服从局里的分工,同意接受任务。最后,她还要 留局长吃饭,局长谢绝了。“家访”取得了意想不到的效果。 1、局长对这位女科员有“家访”没有体现人际交往中的哪些原则( ) A、尊重他人 B、保持真诚 C、宽容原则 D、保持快乐 答案D 2、根据这个案例中,下列观点正确的有( )。 A、领导与下级因工作问题产生矛盾,一定不能在办公室里讲道理,必须换场合,才能奏效 B、在家里谈话,包含有情感交流的成分,晓之以理就更容易被接受 C、领导要多到下级家中去 38 D、下级要多体会领导的难处,以大局为重,尽量不要提意见 答案B 3、在单位领导是一“家”之主,而在下级家中,下级是一家之主。这样,领导到下级家中家访,后者 便“反客为主”,也就容易设身处地地为领导作一些考虑,体会领导的难处。这体现了人际交往中的( ) 技巧。 A、角色扮演 B、互利双赢 C、情感沟通 D、有来有往 答案A 专业技术人员心理健康与心理调适考试题库(五)专业技术人员心理健康与心理调适考试题库(五) 一、单选题每题 1 分,共 40 题 37 1、 小王为人热情,活泼好动,反应迅速、敏捷,有朝气,但情绪不那么稳定,有时 粗枝大叶。请问小王属于什么类型的气质 A、黏液质 B、多血质 C、抑郁质 D、胆汁质 答案D 2、某人在一段时间里常常感到情绪低落,兴趣减退,对前途悲观失望,总是提不起精 神来。根据这些表现可判断该人的情绪是 A、抑郁 B、焦虑 C、自卑 D、压抑 答案A 3、 下列哪一项特征不属于神经衰弱者的表现( ) A、容易疲劳 B、自我压迫 C、睡眠障碍 D、缺乏生活兴趣 答案B 4、心理咨询的基本原则之一是 。 A、替来访者做决定 B、有条件的尊重来访者 C、为来访者保密 D、对来访者的行为作道德判断 答案C 5、梦是无意想像的特殊形式,它是一种 现象。 A、神秘 B、生理--心理 C、心理 D、超自然现象 39 答案B 6、交往双方能否成为知己,关键在于各自能否( ) 。 A、改善交往情境 B、向对方施以恩惠 C、增加交往频率 D、向对方作自我表露 答案D 7、吃不着的葡萄是酸的,得不到的东西是不好的,这种心理防卫方法被称为 。 A、否认作用 B、合理化作用 C、投射作用 D、幻想作用 答案B 8、走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低 主要描述是 。 A、抑郁症 B、自负 C、躁狂症 D、强迫症 答案A 9、按照研究问题的性质与内容,心理学属于( ) 。 A、社会科学 B、行为科学 C、生物科学 D、以上皆不对 答案C 10、感时花溅泪,恨别鸟惊心反映了诗作者杜甫当时的( ) 。 A、激情 B、心境 C、热情 D、应激 答案B 11、对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是( ) 。 A、幼儿园 B、学校 C、工作单位 D、家庭 答案D 12、下面哪句话是正确的 A、心理问题是完全能够解决的 B、心理健康就是没有心理疾病 C、心理疾病就像感冒、发烧一样,随时都可能发生 D、心理疾病的康复是很快的 答案C 40 13、仁者爱人、四海之内皆兄弟,体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方 面 A、具有良好的人际关系 B、适当约束自己的言行 C、抱有积极的生活态度 D、完善的自我发展目标 答案A 14、心境具有 的特点。 A、弥散性 B、集中性 C、短暂性 D、突发性 答案A 15、妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美,这些特点是哪一种人格障碍类型的表 现 A、自恋型 B、反社会型 C、偏执型 D、控制型 答案A 16、由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是 A、快乐 B、悲哀 C、愤怒 D、恐惧 答案D 17、人在欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑,悲痛时捶胸顿足,这是 A、声调表情 B、身段表情 C、面部表情 D、激情表情 答案B 18、忧者见之而忧,喜者见之而喜是( )的表现。 A、心境 B、激情 C、应激 D、美感 答案A 19、抑郁症最常见有哪种思维障碍 A、思维迟缓 B、强迫观念 C、强制性思维 D、思维贫乏 答案A 41 20、气质类型为( )的人,承受外界刺激的能力较低,所以容易在不良因素的刺激下 产生心理障碍或心身疾病,如神经衰弱、抑郁症或胃溃疡等。 A、多血质 B、胆汁质 C、黏液质 D、抑郁质 答案D 21、小强是一位很想获得成功的有志青年。他的老板现有三件事情需要完成一件比 较容易、一件中等难度、一件很难。如果小强可以挑选其中一件来完成,你估计小强会( ) 。 A、挑选最难的那一件 B、挑选最容易的那一件 C、挑选中等难度的那一件 D、寻求老板的意见以避免老板对他的可能的负面评价 答案C 22、下列不是情绪健康的主要标志的是( ) 。 A、情绪稳定 B、情绪愉快 C、经常开心 D、喜乐无常 答案D 23、在心理咨询的各种形式中,最主要而且最有效的方法是 。 A、电话咨询 B、面对面 C、专题咨询 D、互联网咨询 答案B 24、咨询师与来访者的咨询关系类似于 。 A、医生与患者 B、教师与学生 C、上级与下级 D、朋友与朋友 答案D 25、按照咨询心理学的观点,大部分心理问题来源于( ) A、家庭内部 B、社会环境 C、自身的内部冲突 D、人际关系的处理 答案C 26、强迫观念指的是 。 A、在意识中占主导地位的错误观念 B、外部强加于自己的错误观念 C、头脑中反复出现,但又难以摆脱的固定观念 D、在病理基础上产生的歪曲信念 42 答案C 27、 人类主要的社会性动机是( ) 。 A、饥饿动机和干渴动机 B、成就动机和交往动机 C、好奇动机和探索动机 D、探索动机和操弄动机 答案B 28、 为实现一定目的而行动的原因是( ) 。 A、动机 B、需要 C、兴趣 D、理想 答案A 29、自我概念的形成与发展大致经历三个阶段,即 。 A、从生理自我到社会自我,最后到心理自我 B、从生理自我到心理自我,最后到社会自我 C、从社会自我到生理自我,最后到心理自我 D、从心理自我到社会自我,最后到生理自我 答案A 30、 ( )是人的主要应激源。 A、人格因素 B、应对方式 C、生活事件 D、社会支持系统 答案C 31、ABC 理论属于何种学派( ) A、人本主义 B、精神分析 C、认知主义 D、行为主义 答案D 正确答案C 32、态度特征、意志特征、情绪特征和理智特征是性格的( ) 。 A、分类标准 B、社会道德评价标准 C、结构的组成部分 D、社会属性的体现 答案B 正确答案C 33、你的看法决定了你的处境,这种看法是( )的观点。 A、精神分析 B、行为主义 43 C、人本主义 D、认知心理学 答案D 34、 不是心理咨询的适应症。 A、精神分裂症 B、焦虑症 C、恐怖症 D、抑郁症 答案A 35、 ( )认为他人就是地狱。 A、乐观主义者 B、悲观主义者 C、性格内向者 D、性格外向者 答案C 36、利他主义的表现为( ) 。 A、人不为我,我不为人 B、人为财死 C、辛苦我一个,幸福十万家 D、逃避责任 答案C 37、下列选项中哪一个不是积极心态的作用( ) A、内心的平静 B、信心 C、成功的意识 D、浮躁 答案D 38、动机和兴趣产生的基础是( ) 。 A、感知 B、实践 C、需要 D、教育 答案C 39、下列关于情绪的说法,不对的是( ) 。 A、只有人才能产生 B、情绪的产生与生理需要有关 C、情绪具有较大的情景性和冲动性 D、情绪产生多伴有心理,行为上的变化 答案A 40、关于自卑感以下哪种说法是错误的( ) A、自卑的人热衷于与人比较,而对自己的期待却很低 B、自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识,无法悦纳自己 C、自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定 D、对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一 44 答案A 二、多选题每题 2 分,共 15 题 22 41、人们经常会遇到各种各样的挫折,有的人积极面对,有的人消极应付。下面哪些 应对方式是积极的( ) A、否定 B、升华 C、幽默 D、退行 答案A,B,C 正确答案B, C 42、人际冲突在人们的相互交往中会经常发生,造成人际冲突的原因主要有( ) 。 A、信息沟通不良 B、归因 C、稀有资源的竞争 D、人际障碍 答案A,B,C,D 43、教师小王常常拿自己的短处与其他教师的长处作比较,结果越比越没了信心,请 问小王犯了什么错误( ) A、自我认识上有问题 B、自我评价上有问题 C、社会比较不妥当 D、自信心不足 答案A,B,C,D 44、心理健康的评判标准主要有( ) A、统计标准 B、临床症状的标准 C、内心体验的标准 D、解决问题能力的标准 答案A,B,C,D 45、人类的表情包括哪三种( ) A、面部表情 B、说话表情 C、体态表情 D、声调表情 答案A,B,C 正确答案A, C, D 46、一般认为, ( )是人类最基本的原始情绪。 A、喜悦 B、愤怒 C、恐惧 D、悲哀 答案A,B,C,D 47、心理咨询终极目标的概念包括 。 A、促进心理健康发展 45 B、充分实现人的潜能 C、充分达到人格完善 D、符合完美个性标准 答案A,B,C,D 正确答案A, B, D 48、正确的自我意识具体体现为( ) 。 A、对自己的认识应该比较接近现实 B、对自己的优点感到欣慰,但又不狂妄自大 C、对自己的弱点既不回避,也不自暴自弃 D、自信乐观,不苛求自己,能扬长避短 答案A,B,C,D 49、哪些是积极的情绪宣泄( ) A、幽默 B、助人 C、打架 D、砸摔 答案A,C,D 正确答案A, B 50、 ( )是嫉妒产生的重要原因。 A、内向 B、虚荣心过强 C、自私狭隘 D、斤斤计较 答案B,C,D 51、消极性挫折反应主要有( ) 。 A、改换目标、取而代之 B、外泄的形式 C、内抑的形式 D、降低目标、改变行为 答案B,C 52、怎样才能加强对人生事件的预期( ) A、心理预期经常化,定期对一段时间的人生事件进行预测和期望 B、事事都可预期,事事都要预期 C、心理预期全面化,在工作、学习和人际交往等各个方面充分考虑 D、心理预期应恰如其分,不可随心所欲,以免产生负面影响 答案A,C,D 53、一般认为,社会适应能力包括哪些方面的内容( ) A、生活的自理能力 B、人际交往与沟通能力 C、工作、学习与从事事务的能力 D、遵守道德、行政、法律和风俗的能力 答案A,B,C,D 54、在人际交往中,怎样认可别人,使别人觉得自己重要( ) A、聆听他们 46 B、赞许和欣赏他们 C、尽可能经常使用他们的姓名和照片 D、关注团体中的每一个人,而不只是领导或发言人 答案A,B,C,D 55、帮助别人的心理意义在于( ) 。 A、更容易建立良好的第一印象 B、可以赢得别人的信赖与尊重 C、可以使别人一定程度上消除对你的防卫心理 D、缩短心理上的距离感 答案A,B,C,D 三、判断题每题 1 分,共 10 题 9 56、江山易改,本性难移,所以人的性格是不可改变的。 ( ) 答案不正确 57、身体上有了毛病需要看医生,心理得了毛病正如生理疾病一样,只能看医生,自 己做不了什么。 ( ) 答案不正确 58、心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中,遇到难以克服的障碍和干扰, 致使动机不能实现,需要无法满足时所产生的紧张状态或情绪反应。 ( ) 答案正确 59、心理健康是一个动态平衡的状态。 ( ) 答案正确 60、心境对人的生活、工作和健康不会发生重要的影响。 ( ) 答案不正确 61、勤能补拙说明良好的性格能弥补能力的不足。 ( ) 答案正确 62、人格障碍患者对自身的人格缺陷往往有很好的自知力。 ( ) 答案正确 63、理想的目标在于,它既是一种理想,同时借助努力又可以实现。 ( ) 答案正确 64、有志者,事竞成就是说人只要有了坚强的意志,万事可成。 ( ) 答案不正确 65、如果说粗心大意是稳定的个性特征,漫不经心则是暂时的心理状态。 ( ) 答案正确 四、案例分析题每题 5 分,共 4 题 20.4 66、某女性公务员,30 岁,已婚。对食品安全问题不放心 4 个月,伴反复检查、苦恼 2 个月。具 体表现为不敢在外边的饭店吃饭,担心饭店的菜洗不干净,炒菜用的油是泔水。不敢吃牛肉干,害怕得 疯牛病,不敢吃猪肉,猪饲料中激素太多。尤其是福寿螺事件后,不仅小龙虾之类,甚至海鲜类的食物 也拒绝吃了。米饭也是尽可能少吃,因为大米上的农药实在是太多了。该女士认为吃饭实在是令人头痛的 事,导致进食量越来越少,体重明显下降,丈夫非常担心其身体差,不能孕育一个健康的孩子。因而,每 天监督她进食,遭到她的强烈反对,为此二人经常争吵。近 2 个月来开始担心自己家的煤气没关好,每次 不管出门还是晚上睡觉前都需要反复检查,为此经常上班迟到,感觉非常辛苦,也想控制不检查那么多次, 但又不放心。 1、该求助者的问题最可能属于() 47 A、一般心理问题 B、严重心理问题 C、神经症性心理问题 D、精神病性障碍 答案C 2、该女士的情绪问题主要有( ) 。 A、焦虑 B、烦躁 C、抑郁 D、敌对 答案A 3、引发该求助者心理问题的原因可能是 。 A、性别因素 B、性格因素 C、婚恋因素 D、爱情因素 答案B 4、对于该女士的问题,比较恰当的心理调节方式是( ) 。 A、转介精神科治疗 B、认知治疗 C、进行医学治疗 D、生物反馈治疗 答案B 67、许多天才人物都有一些心理病态行为,如英国最杰出的讽刺作家乔纳森斯威 夫特脾气古怪,生活狂乱,他不但以病人而为人知晓,他甚至为自己是一个偏执狂而感 到自豪。尼采不能很好地进行家庭生活。伟大画家梵高后期精神失常,不能独立生活。 老 人与海的作者海明威一生充满了压力与紧张,内心经历着剧烈痛苦而复杂纷呈的变化。 1、关于天才人物与心理病态行为的关系,说法正确的有( ) A、心理不健康的人,即使能创造,也是无益于社会的 B、可以绝对地认为心理健康是成就的必要条件 C、如果那些天才人物的心理是健全的,也许他们可能做出更理性、更深远,而不是 极端的、轰动一时的贡献 D、心理健康的人一般都是普通人,对世界不会有什么太大的贡献 答案C 2、对于有心理病态行为的天才人物,哪种看法不是客观中肯的( ) A、对于这类人,要注意区分他们的正常与不正常状态,他们的伟大成就,也可能是 在心理正常的时候创造出来的 B、心理不健康,虽然可以创造,但也是有代价的 C、任何人都会出现心理问题,天才人物也不例外 D、伟大的天才都是心理变态的 答案D 68、 上帝给我一个任务,叫我牵一只蜗牛去散步。我不能走得太快,蜗牛已经尽力爬,每 次总是挪那么一点点。我催它,我唬它,我责备它,蜗牛用抱歉的眼光看着我,仿佛说 48 人家已经尽了力了 我拉它,我扯它,我甚至想踢它,蜗牛受了伤,他流着汗,喘着气, 往前爬。真奇怪,为什么上帝叫我牵一只蜗牛去散步上帝啊为什么天上一片安静。 唉也许上帝去抓蜗牛了吧好吧松手吧反正上帝不管了,我还管什么 任蜗牛往前爬,我在后面生闷气。咦我闻到花香,原来这边有个花园。我感到微风 吹过,原来夜里的风这么温柔。慢着我听到鸟叫,我听到虫鸣,我看到满天的星斗多亮 丽。咦以前怎么没有这些体会我忽然想起来,莫非是我弄错了原来上帝叫蜗牛牵我 去散步。 1、文中的我是什么性格的人( ) A、外向 B、内向 C、A 型性格 D、B 型性格 答案C 2、文中主人公情绪的转变得益于认知的改变,他使用的是什么思维方法( ) A、惯性思维 B、逆向思维 C、定势思维 D、惰性思维 答案B 3、根据上面的案例,下列论述哪项是正确的( ) A、认知可以影响改变情绪 B、现代人就应该向蜗牛一样生活,不要把自己弄得太累 C、适当的放松对维护身心健康并不是必需的 D、工作、生活应更看重过程,不必太在意结果 答案A 69、 动物明白自己的特性 熊不会试着飞翔, 驽马在跳过高高的栅栏时会犹豫, 狗看到又深又宽的沟渠会转身离去。 但是人是唯一一种不知趣的动物, 受到愚蠢与自负天性左右, 对着力不能及的事情大声地嘶吼--坚持下去 出于盲目和顽固, 他荒唐地执迷于自己最不擅长的事情, 使自己历尽艰辛,然而收获甚微。 --斯威夫特 不管你天性擅长什么,都要顺其自然; 永远不要丢开自己天赋的优势和才能。 顺其自然就会成功, 否则,无异于南辕北辙, 结果一事无成。 --西德尼史密斯 1、这两首诗涉及到人的自我意识中的两个概念,分别是( ) 。 A、自负与自信 49 B、自我期望与自我评价 C、自我评价与自我调控 D、自尊与自信 答案B 2、顺其自然也是森田疗法的疗法原则之一,与之相对应的另一原则是( ) 。 A、随遇而安 B、清静无为 C、随心所欲 D、为所当为 答案D 3、下列论述不正确的有( ) A、人定胜天,只要努力就一定能达到目标 B、人的理想、期望应量力而行,这样有利于维护身心健康 C、人不要轻易去超越自我 D、人不能只安于现状 答案C 7、 “走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要 描述是 。 A、抑郁症 B、自负 C、躁狂症 D、强迫症 答案A 8、小芳很害怕火,以致不能擦亮一根火柴,甚至不能参加烛光晚会。她很可能患有 。 A、广泛性焦虑障碍 B、惊恐障碍 C、强迫性障碍 D、恐怖障碍 答案D 9、当人受到挫折后,通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的 哪一种表现( ) A、补偿 B、分离 C、幻想 D、升华 答案C 10、按照研究问题的性质与内容,心理学属于( ) 。 A、社会科学 B、行为科学 C、生物科学 D、以上皆不对 答案D 正确答案C 50 11、 “感时花溅泪,恨别鸟惊心”反映了诗作者杜甫当时的( ) 。 A、激情 B、心境 C、热情 D、应激 答案B 12、下面哪句话是正确的 A、心理问题是完全能够解决的 B、心理健康就是没有心理疾病 C、心理疾病就像感冒、发烧一样,随时都可能发生 D、心理疾病的康复是很快的 答案B 正确答案C 13、 “君子坦荡荡”,体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面 A、具有良好的人际关系 B、保持情绪的平衡与稳定 C、抱有积极的生活态度 D、完善的自我发展目标 答案B 14、判断一种行为是属于正常还是变态,首先必须考虑以下哪个要素 A、家庭 B、职业 C、信仰 D、文化 答案C 正确答案D 15、 一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍 A、恐怖症 B、一般性焦虑障碍 C、抑郁症 D、强迫症 答案D 16、心境具有 的特点。 A、弥散性 B、集中性 C、短暂性 D、突发性 答案 正确答案A 17、下列陈述不能增强挫折承受力的是 A、避免类似情境 B、总结经验教训 C、调节抱负水平 D、建立和谐的人际关系 51 答案A 专业技术人员心理健康与心理调适考试题库专业技术人员心理健康与心理调适考试题库六六 1、“心理健康就是能工作、能恋爱。”的提出者是 A A、马斯洛 B、米特尔曼 C、荣格 D、弗洛伊德 2、不同层次的防御机制直接表现着 C A、 个体的生活适应状况 B、个体的心理适应状况 C、个体的生理适应状况 D、 个体的环境适应状况 3、 心理方面的压力来源主要是 D A、挫折、失衡 B、挫折、冲动 C、 焦虑、冲突 D、 抑郁、冲突 4、 通常从心理学角度,一般从情绪的状态,即情绪发生的强度、速度和持续的时间将 情绪分为 B A、激情、情境和应激 B、激情、心境和应激 C、激情、心境和情境 D、情境、心境和应激 5、 专业技术人员群体最常见的消极性心理挫折反应是 A A、勉强应对 B、 顺其自然 C、外泄形式 D、内郁的压抑形式 6、 平时所说的脾气、秉性是 D A、个性 B、 人格 C、性格 D、 气质 8、 多血质的人的特点是 C A、 情绪反应强烈 B、 沉默寡言 C、 外露但不稳定 D、 自制力强政 9、自我效能感是指 B 52 A、 相信自己具有能力可以达到多个目标 B、 相信自己具有能力可以达到某个目标 C、 相信他人具有能力可以达到某个目标 D、 相信他人具有能力可以达到多个目标 10、 长时间生活无目标,对工作厌烦、不起劲、工作效率低、失误多的病症 D A、慢性疲劳症 B、假期综合征 C、职业倦怠症 D、职业厌倦症 11、恋爱中的嫉妒心理在更深层次上源于 A A、 自私特性 B、 依赖性格 C、 一夫一妻制 D、 心理病态 12、 婚姻的最高阶段是 A A、 成熟期 B、 适应期 C、 磨合期 D、 保鲜期 二、判断题每题 4 分,共 6 题 17、压力主要指外界的刺激与主体的反应之间的交互关系。 正确正确 18、自陈量表法是由被测评者本人对自己的人格特质进行评价的一种方法。 不正确不正确 19、职业规划是指从业者进入职业角色,履行职业角色义务,享受职业角色权利,遵守 职业角色规范的发展过程。 不正确不正确 20、人际智能具体地说是指一个人与他人良好相处、有效调节关系、协同工作、发挥人 际效能的能力。 正确正确 21、成功期望就是与个人的成就动机和个人自我的发展目标相关联的一个概念,它是指 个体在一定的成就动机驱动下朝向目标迈进的心理准备状况。 正确正确 22、所谓“首因心理”,就是人在相互认识的活动中,最初获得的关于对象的信息,在评 价对象时起着重要的作用。 不正确不正确 专业技术人员心理健康与心理调适考试题库(七)专业技术人员心理健康与心理调适考试题库(七) 一、单选题每题 4 分,共 16 题 40 1、心理健康的表现体现在 A、是一种不持续的,但高效而满意的心理状态 53 B、能够适应当前和发展着的环境 C、具有完美的个性特征,认知、情绪反应、意志行动处于积极状态 D、生活在一定社会环境中的个体,在低级神经功能和智力正常的情况下,情绪稳定 答案C 正确答案B 2、心理健康的本质就是 A、顺从性 B、适应性 C、 稳定性 D、隐忍性 答案B 3、 精神病产生的基础是是 A、 行为上的失控 B、 观念上的混乱 C、 情感上的障碍 D、 心理上的病态 答案B 正确答案C 4、 以下对挫折的理解不正确的是 A、挫折对人利大于弊 B、挫折对人弊大于利 C、挫折对人百害无一益 D、挫折具有两重性,对人有利有弊 答案D 正确答案C 5、 构成挫折的因素是 A、 挫折源和挫折感 B、情绪和心态好坏 C、人际关系是否广泛 D、婚姻家庭是否和谐 答案A 6、艾森克的三因素人格理论是 A、内向性、神经质和精神质 B、外倾性、多血质和精神质 C、外倾性、神经质和多血质 D、外倾性、神经质和精神质 答案D 7、五因素人格理论中反映 活动的强弱是 A、 宜人性 B、 神经质维度 C、外倾性 D、 开放性 答案B 54 正确答案C 8、 弗洛伊德的人格的结构是 A、 本我、自我、超我 B、本我、自我、他我 C、本我、他我、超我 D、他我、自我、超我 答案A 9、积极的自我防御机制的控制技术是 A、自居作用 B、 升华 C、 固着 D、反向生成 答案D 正确答案B 10、 长时间生活无目标,对工作厌烦、不起劲、工作效率低、失误多的病症 A、慢性疲劳症 B、假期综合征 C、职业倦怠症 D、职业厌倦症 答案D 11、 导致职业倦怠的组织因素是 A、 缺乏明确的职责划分、缺乏信心、缺乏奖赏、缺乏控制 B、 缺乏明确的职责划分、缺乏支持、缺乏信心、缺乏控制 C、缺乏明确的职责划分、缺乏支持、缺乏奖赏、缺乏信心 D、缺乏明确的职责划分、缺乏支持、缺乏奖赏、缺乏控制 答案B 正确答案D 12、一般认为个体通过对应激源的认知评价,觉察到环境的需求和人体的适应能力之间存 在差距时的心理状态,称为 A、职业应激 B、心理压力 C、 心理紧张 D、心理抑郁 答案C 13、 通常从心理学角度,一般从情绪的状态,即情绪发生的强度、速度和持续的时间将情 绪分为 A、激情、情境和应激 B、激情、心境和应激 C、激情、心境和情境 D、情境、心境和应激 答案B 14、 人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为 A、 喝酒 B、 吃大量的东西 55 C、 压抑负性的情绪 D、 和朋友倾诉 答案D 15、 “以德报怨”说的是人际交往中的 A、 尊重原则 B、 保持原则 C、 互利原则 D、 宽容原则 答案D 16、 人类主要的社会性动机是 A、 饥饿动机和干渴动机 B、 成就动机和交往动机 C、 好奇动机和探索动机 D、 探索动机和操弄动机 答案B 二、判断题每题 4 分,共 6 题 16 17、心理防御机制总是病理性的表现。 答案不正确 18、情感是指较强且带有较强的情感;情绪是较弱、较少或很少带有冲动性的情绪。 答案不正确 19、类型论者与特质论者的观点是完全不同的。 答案正确 20、具有特质性焦虑的人焦虑水平更低。 答案正确 21、职场人士最大的竞争是同事之间的竞争。 答案不正确 22、心与身无法分开,是一个整体,人的心理变化会引起生理上的变化,而生理上的变化 也会产生心理的变化。 答案正确 三、案例分析题每题 12 分,共 1 题 12 23、某女性公务员,30 岁,已婚。对食品安全问题不放心 4 个月,伴反复检查、苦恼 2 个 月。具体表现为不敢在外边的饭店吃饭,担心饭店的菜洗不干净,炒菜用的油是泔水。 不敢吃牛肉干,害怕得疯牛病,不敢吃猪肉,猪饲料中激素太多。尤其是“福寿螺”事件后, 不仅小龙虾之类,甚至海鲜类的食物也拒绝吃了。米饭也是尽可能少吃,因为大米上的农 药实在是太多了。该女士认为吃饭实在是令人头痛的事,导致进食量越来越少,体重明显 下降,丈夫非常担心其身体差,不能孕育一个健康的孩子。因而,每天监督她进食,遭到 她的强烈反对,为此二人经常争吵。近 2 个月来开始担心自己家的煤气没关好,每次不管 出门还是晚上睡觉前都需要反复检查,为此经常上班迟到,感觉非常辛苦,也想控制不检 查那么多次,但又不放心。 1、对于该女士的问题,比较恰当的心理调节方式是( ) A、转介精神科治疗 B、认知治疗 56 C、进行医学治疗 D、生物反馈治疗 答案B 2、该求助者的问题最可能属于( ) A、一般心理问题 B、严重心理问题 C、神经症性心理问题 D、精神病性障碍 答案C 3、该女士的情绪问题主要有( ) A、焦虑 B、烦躁 C、抑郁 D、敌对 答案A 4、引发该求助者心理问题的原因可能是 A、性别因素 B、性格因素 C、婚恋因素 D、爱情因素 答案B 专业技术人员心理健康与心理调适考试题库(八)专业技术人员心理健康与心理调适考试题库(八) 一、单选题每题 4 分,共 16 题 32 1、 心理调适的核心是 A、人们在工作和爱时,怎样正确应用强迫机制控制性欲和攻击性 B、人们在工作和爱时,怎样正确应用应激机制控制性欲和攻击性 C、人们在工作和爱时,怎样正确应用防御机制控制性欲和攻击性 D、人们在工作和爱时,怎样正确应用适应机制控制性欲和攻击性 答案C 正确答案D 2、对于情绪的内涵理解不正确的是 A、个体受到某种刺激所产生的一种身心状态 B、个体对外界刺激是否满足自己的生理和心理需要而引起的一种主观体验 C、由刺激、认知、主观体验和行为反应几个方面组成的反应过程 D、心理学研究和日常生活中常用的教育学术语 答案D 3、当今人格心理学界最流行的一种理论是 A、奥尔波特的特质理论 B、五因素人格理论 C、三因素人格理论 D、卡特尔的人格特质理论 答案A 57 正确答案B 4、 多血质的人的特点是 A、 情绪反应强烈 B、 沉默寡言 C、 外露但不稳定 D、 自制力强政 答案A 正确答案C 5、德国心理学家斯普兰格依据人们社会文化生活方式差异,将人分为六种性格类型,即 A、权力型、经济型、社会型、理论型、审美型、宗教型 B、权力型、经济型、社会型、理论型、审美型、宗教型 C、权力型、经济型、社会型、理论型、审美型、宗教型 D、权力型、经济型、社会型、理论型、审美型、宗教型 答案B 6、自我效能感是指 A、 相信自己具有能力可以达到多个目标 B、 相信自己具有能力可以达到某个目标 C、 相信他人具有能力可以达到某个目标 D、 相信他人具有能力可以达到多个目标 答案B 7、个体成长与发展的关键是 A、 良好的文化教育 B、 适宜的生长环境 C、 塑造和培养健全的人格 D、 和谐的家庭生活 答案D 正确答案C 8、自我意识在情感上的表现是 A、自我观察 B、自我体验 C、自我评价 D、自我控制 答案B 9、 导致职业倦怠的组织因素是 A、 缺乏明确的职责划分、缺乏信心、缺乏奖赏、缺乏控制 B、 缺乏明确的职责划分、缺乏支持、缺乏信心、缺乏控制 C、缺乏明确的职责划分、缺乏支持、缺乏奖赏、缺乏信心 D、缺乏明确的职责划分、缺乏支持、缺乏奖赏、缺乏控制 答案B 正确答案D 10、 专业技术人员职业生涯规划的步骤是 A、 自我评估确立职业生涯目标制定职业生涯规划开展职业培训定期实施评估 B、自我评估确立职业生涯目标制定职业生涯规划定期实施评估职业生涯规划 的调整 58 C、自我评估确立职业生涯目标制定职业生涯规划开展职业培训定期实施评估 职业生涯规划的调整 D、确立职业生涯目标制定职业生涯规划开展职业培训定期实施评估职业生涯 规划的调整 答案A 正确答案C 11、恋爱中的嫉妒心理在更深层次上源于 A、 自私特性 B、 依赖性格 C、 一夫一妻制 D、 心理病态 答案D 正确答案C 12、 恋爱中的挫折分为很多类,按照其产生原因,可以分为 A、 他因挫折、舆论挫折和家庭挫折 B、 自我挫折、舆论挫折和家庭挫折 C、 自我挫折、舆论挫折和工作挫折 D、 他因挫折、工作挫折和家庭挫折 答案C 正确答案B 13、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍 A、 恐怖症 B、 一般性焦虑障碍 C、 抑郁症 D、 强迫症 答案D 14、 人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为 A、 喝酒 B、 吃大量的东西 C、 压抑负性的情绪 D、 和朋友倾诉 答案D 15、 世界精神卫生日是每年的哪一天 A、5 月 25 日 B、12 月 1 日 C、6 月 6 日 D、10 月 10 日 答案D 16、人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称 A、 激情 B、 心境 C、 激越 D、 应激 答案D 59 二、判断题每题 4 分,共 6 题 20 17、心理防御机制总是病理性的表现。 答案不正确 18、心理防御机制消极的意义表现在使主体可能因压力的缓解而自足,或出现退缩甚至恐 惧而导致心理疾病。 答案不正确 19、挫折是指个人的动机性行为造成障碍或干扰,因而产生的烦恼、困惑、焦虑、愤怒等 负面情绪所交织而成的心理感受。 答案正确 20、人的情绪复杂多样。一般认为,喜悦、愤怒、恐惧和悲哀是最基本的原始情绪。 答案正确 21、心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中,遇到难以克服的障碍或干扰,致 使其需要无法满足、动机不能实现时所产生的紧张状态或消极情绪反应。 答案正确 22、嫉妒心的产生往往是由于独占欲望而产生的。 答案不正确 三、案例分析题每题 12 分,共 1 题 12 23、假日,我和妻子去风景区游玩。天气预报说有雨,我们带了伞。那天果然下起了大雨。 游人很多,有不少人没带伞,大雨瓢泼而下,他们立刻就被淋成了落汤鸡,一个个狼狈不 堪。我和妻子安然无事,只是雨水打湿了一点裤腿,鞋子沾上了一点泥巴。 那天妻子很快 乐。 过了一天,我们去另一个地方游玩。天气预报还是说有雨,我们照旧带了伞。可是那 天却没有下雨,于是雨伞成了我们手中的累赘。看看别的游客没有带伞,两手空空十分轻 松的样子,妻就开始后悔不该带伞。 这一天妻子不快乐。 妻说“昨天大雨把别人淋成 落汤鸡没把我淋着,所以我快乐。今天别人手里没有累赘,我有累赘所以我不快乐。 ” 于是 我又明白了为什么昨天我们会为有了一辆自行车而快乐得睡不着觉,今天有了轿车却烦 心得吃不下饭不是因为自己走得比过去慢了,而是因为过去你骑车比别人走得快,今天 你的“捷达”却赶不上别人的“奔驰”。我明白了很多很多,但有一条不明白干吗老是把眼 睛盯住别人自己觉得快乐,这还不够吗有什么理由要自寻烦恼,让自己的快乐在跟别 人的比较中变成不快乐呢 1、这位妻子的情绪变化主要源于( ) A、社会认知 B、社会比较 C、性别原因 D、年龄原因 答案B 2、根据这一案例,下面的结论哪种是不正确的() A、人的能力有大小,客观因素又很多,没必要总想着和别人争高低 B、快乐与不快乐并不在于自己是不是过得好,而在于跟别人比较自己是不是过得好。 C、人不能知足常乐,需要更多的东西来满足自己的欲望 D、人有时应知足常乐,不要自寻烦恼 答案C 专业技术人员心理健康与心理调适考试题库(九)专业技术人员心理健康与心理调适考试题库(九) 60 一、单选题每题 4 分,共 16 题 40 1、心理健康的表现体现在 A、是一种不持续的,但高效而满意的心理状态 B、能够适应当前和发展着的环境 C、具有完美的个性特征,认知、情绪反应、意志行动处于积极状态 D、生活在一定社会环境中的个体,在低级神经功能和智力正常的情况下,情绪稳定 答案C 正确答案B 2、心理健康的本质就是 A、顺从性 B、适应性 C、 稳定性 D、隐忍性 答案B 3、 精神病产生的基础是是 A、 行为上的失控 B、 观念上的混乱 C、 情感上的障碍 D、 心理上的病态 答案B 正确答案C 4、 以下对挫折的理解不正确的是 A、挫折对人利大于弊 B、挫折对人弊大于利 C、挫折对人百害无一益 D、挫折具有两重性,对人有利有弊 答案D 正确答案C 5、 构成挫折的因素是 A、 挫折源和挫折感 B、情绪和心态好坏 C、人际关系是否广泛 D、婚姻家庭是否和谐 答案A 6、艾森克的三因素人格理论是 A、内向性、神经质和精神质 B、外倾性、多血质和精神质 C、外倾性、神经质和多血质 D、外倾性、神经质和精神质 答案D 7、五因素人格理论中反映个体神经系统活动的强弱是 A、 宜人性 61 B、 神经质维度 C、外倾性 D、 开放性 答案B 正确答案C 8、 弗洛伊德的人格的结构是 A、 本我、自我、超我 B、本我、自我、他我 C、本我、他我、超我 D、他我、自我、超我 答案A 9、积极的自我防御机制的控制技术是 A、自居作用 B、 升华 C、 固着 D、反向生成 答案D 正确答案B 10、 长时间生活无目标,对工作厌烦、不起劲、工作效率低、失误多的病症 A、慢性疲劳症 B、假期综合征 C、职业倦怠症 D、职业厌倦症 答案D 11、 导致职业倦怠的组织因素是 A、 缺乏明确的职责划分、缺乏信心、缺乏奖赏、缺乏控制 B、 缺乏明确的职责划分、缺乏支持、缺乏信心、缺乏控制 C、缺乏明确的职责划分、缺乏支持、缺乏奖赏、缺乏信心 D、缺乏明确的职责划分、缺乏支持、缺乏奖赏、缺乏控制 答案B 正确答案D 12、一般认为个体通过对应激源的认知评价,觉察到环境的需求和人体的适应能力之间 存在差距时的心理状态,称为 A、职业应激 B、心理压力 C、 心理紧张 D、心理抑郁 答案C 13、 通常从心理学角度,一般从情绪的状态,即情绪发生的强度、速度和持续的时间 将情绪分为 A、激情、情境和应激 B、激情、心境和应激 62 C、激情、心境和情境 D、情境、心境和应激 答案B 14、 人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为 A、 喝酒 B、 吃大量的东西 C、 压抑负性的情绪 D、 和朋友倾诉 答案D 15、 “以德报怨”说的是人际交往中的 A、 尊重原则 B、 保持原则 C、 互利原则 D、 宽容原则 答案D 16、 人类主要的社会性动机是 A、 饥饿动机和干渴动机 B、 成就动机和交往动机 C、 好奇动机和探索动机 D、 探索动机和操弄动机 答案B 二、判断题每题 4 分,共 6 题 16 17、心理防御机制总是病理性的表现。 答案不正确 18、情感是指较强且带有较强的情感;情绪是较弱、较少或很少带有冲动性的情绪。 答案不正确 19、类型论者与特质论者的观点是完全不同的。 答案正确 20、具有特质性焦虑的人焦虑水平更低。 答案正确 21、职场人士最大的竞争是同事之间的竞争。 答案不正确 22、心与身无法分开,是一个整体,人的心理变化会引起生理上的变化,而生理上的变 化也会产生心理的变化。 答案正确 三、案例分析题每题 12 分,共 1 题 12 23、某女性公务员,30 岁,已婚。对食品安全问题不放心 4 个月,伴反复检查、苦恼 2 个月。具体表现为不敢在外边的饭店吃饭,担心饭店的菜洗不干净,炒菜用的油是泔 水。不敢吃牛肉干,害怕得疯牛病,不敢吃猪肉,猪饲料中激素太多。尤其是“福寿螺”事 件后,不仅小龙虾之类,甚至海鲜类的食物也拒绝吃了。米饭也是尽可能少吃,因为大米 上的农药实在是太多了。该女士认为吃饭实在是令人头痛的事,导致进食量越来越少,体 重明显下降,丈夫非常担心其身体差,不能孕育一个健康的孩子。因而,每天监督她进食, 63 遭到她的强烈反对,为此二人经常争吵。近 2 个月来开始担心自己家的煤气没关好,每次 不管出门还是晚上睡觉前都需要反复检查,为此经常上班迟到,感觉非常辛苦,也想控制 不检查那么多次,但又不放心。 1、对于该女士的问题,比较恰当的心理调节方式是( ) A、转介精神科治疗 B、认知治疗 C、进行医学治疗 D、生物反馈治疗 答案B 2、该求助者的问题最可能属于( ) A、一般心理问题 B、严重心理问题 C、神经症性心理问题 D、精神病性障碍 答案C 3、该女士的情绪问题主要有( ) A、焦虑 B、烦躁 C、抑郁 D、敌对 答案A 4、引发该求助者心理问题的原因可能是 A、性别因素 B、性格因素 C、婚恋因素 D、爱情因素 答案B 专业技术人员心理健康与心理调适考试题库(十)专业技术人员心理健康与心理调适考试题库(十) 一、单选题每题 4 分,共 16 题 32 1、 心理调适的核心是 A、人们在工作和爱时,怎样正确应用强迫机制控制性欲和攻击性 B、人们在工作和爱时,怎样正确应用应激机制控制性欲和攻击性 C、人们在工作和爱时,怎样正确应用防御机制控制性欲和攻击性 D、人们在工作和爱时,怎样正确应用适应机制控制性欲和攻击性 答案C 正确答案D 2、对于情绪的内涵理解不正确的是 A、个体受到某种刺激所产生的一种身心状态 B、个体对外界刺激是否满足自己的生理和心理需要而引起的一种主观体验 C、由刺激、认知、主观体验和行为反应几个方面组成的反应过程 D、心理学研究和日常生活中常用的教育学术语 64 答案D 3、当今人格心理学界最流行的一种理论是 A、奥尔波特的特质理论 B、五因素人格理论 C、三因素人格理论 D、卡特尔的人格特质理论 答案A 正确答案B 4、 多血质的人的特点是 A、 情绪反应强烈 B、 沉默寡言 C、 外露但不稳定 D、 自制力强政 答案A 正确答案C 5、德国心理学家斯普兰格依据人们社会文化生活方式差异,将人分为六种性格类型, 即 A、权力型、经济型、社会型、理论型、审美型、宗教型 B、权力型、经济型、社会型、理论型、审美型、宗教型 C、权力型、经济型、社会型、理论型、审美型、宗教型 D、权力型、经济型、社会型、理论型、审美型、宗教型 答案B 6、自我效能感是指 A、 相信自己具有能力可以达到多个目标 B、 相信自己具有能力可以达到某个目标 C、 相信他人具有能力可以达到某个目标 D、 相信他人具有能力可以达到多个目标 答案B 7、个体成长与发展的关键是 A、 良好的文化教育 B、 适宜的生长环境 C、 塑造和培养健全的人格 D、 和谐的家庭生活 答案D 正确答案C 8、自我意识在情感上的表现是 A、自我观察 B、自我体验 C、自我评价 D、自我控制 答案B 9、 导致职业倦怠的组织因素是 65 A、 缺乏明确的职责划分、缺乏信心、缺乏奖赏、缺乏控制 B、 缺乏明确的职责划分、缺乏支持、缺乏信心、缺乏控制 C、缺乏明确的职责划分、缺乏支持、缺乏奖赏、缺乏信心 D、缺乏明确的职责划分、缺乏支持、缺乏奖赏、缺乏控制 答案B 正确答案D 10、 专业技术人员职业生涯规划的步骤是 A、 自我评估确立职业生涯目标制定职业生涯规划开展职业培训定期实施评 估 B、自我评估确立职业生涯目标制定职业生涯规划定期实施评估职业生涯规 划的调整 C、自我评估确立职业生涯目标制定职业生涯规划开展职业培训定期实施评 估职业生涯规划的调整 D、确立职业生涯目标制定职业生涯规划开展职业培训定期实施评估职业生 涯规划的调整 答案A 正确答案C 11、恋爱中的嫉妒心理在更深层次上源于 A、 自私特性 B、 依赖性格 C、 一夫一妻制 D、 心理病态 答案D 正确答案C 12、 恋爱中的挫折分为很多类,按照其产生原因,可以分为 A、 他因挫折、舆论挫折和家庭挫折 B、 自我挫折、舆论挫折和家庭挫折 C、 自我挫折、舆论挫折和工作挫折 D、 他因挫折、工作挫折和家庭挫折 答案C 正确答案B 13、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍 A、 恐怖症 B、 一般性焦虑障碍 C、 抑郁症 D、 强迫症 答案D 14、 人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为 A、 喝酒 B、 吃大量的东西 C、 压抑负性的情绪 D、 和朋友倾诉 答案D 66 15、 世界精神卫生日是每年的哪一天 A、5 月 25 日 B、12 月 1 日 C、6 月 6 日 D、10 月 10 日 答案D 16、人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称 A、 激情 B、 心境 C、 激越 D、 应激 答案D 二、判断题每题 4 分,共 6 题 20 17、心理防御机制总是病理性的表现。 答案不正确 18、心理防御机制消极的意义表现在使主体可能因压力的缓解而自足,或出现退缩甚至 恐惧而导致心理疾病。 答案不正确 19、挫折是指个人的动机性行为造成障碍或干扰,因而产生的烦恼、困惑、焦虑、愤怒 等负面情绪所交织而成的心理感受。 答案正确 20、人的情绪复杂多样。一般认为,喜悦、愤怒、恐惧和悲哀是最基本的原始情绪。 答案正确 21、心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中,遇到难以克服的障碍或干扰, 致使其需要无法满足、动机不能实现时所产生的紧张状态或消极情绪反应。 答案正确 22、嫉妒心的产生往往是由于独占欲望而产生的。 答案不正确 三、案例分析题每题 12 分,共 1 题 12 23、假日,我和妻子去风景区游玩。天气预报说有雨,我们带了伞。那天果然下起了大 雨。游人很多,有不少人没带伞,大雨瓢泼而下,他们立刻就被淋成了落汤鸡,一个个狼 狈不堪。我和妻子安然无事,只是雨水打湿了一点裤腿,鞋子沾上了一点泥巴。 那天妻子 很快乐。 过了一天,我们去另一个地方游玩。天气预报还是说有雨,我们照旧带了伞。可 是那天却没有下雨,于是雨伞成了我们手中的累赘。看看别的游客没有带伞,两手空空十 分轻松的样子,妻就开始后悔不该带伞。 这一天妻子不快乐。 妻说“昨天大雨把别人 淋成落汤鸡没把我淋着,所以我快乐。今天别人手里没有累赘,我有累赘所以我不快乐。 ” 于是我又明白了为什么昨天我们会为有了一辆自行车而快乐得睡不着觉,今天有了轿车 却烦心得吃不下饭不是因为自己走得比过去慢了,而是因为过去你骑车比别人走得快, 今天你的“捷达”却赶不上别人的“奔驰”。我明白了很多很多,但有一条不明白干吗老是 把眼睛盯住别人自己觉得快乐,这还不够吗有什么理由要自寻烦恼,让自己的快乐在 跟别人的比较中变成不快乐呢 1、这位妻子的情绪变化主要源于( ) A、社会认知 B、社会比较 67 C、性别原因 D、年龄原因 答案B 2、根据这一案例,下面的结论哪种是不正确的() A、人的能力有大小,客观因素又很多,没必要总想着和别人争高低 B、快乐与不快乐并不在于自己是不是过得好,而在于跟别人比较自己是不是过得好。 C、人不能知足常乐,需要更多的东西来满足自己的欲望 D、人有时应知足常乐,不要自寻烦恼 答案C 7 7、、 卡特尔发现的相互独立的根源特质有卡特尔发现的相互独立的根源特质有 A、 20 种 B、 9 种 C、 16 种 D、 10 种

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