行政文秘人员职业化训练教程

《行政文秘人员职业化训练教程》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、第二讲行政文秘人员职业形象设计1课程安排行政文秘专业形象设计行政文秘的专业仪态2谁是合适的行政文秘人选？3行政文秘的服饰设计行政文秘服饰的基本要求女性行政人员的服装男性行政人员的服装4行政文秘服饰的基本要求与环境、身份相协调与体形相协调行政文秘穿着注意事项5（一）与环境、身份相协调在平时工作中6（一）与环境、身份相协调参加他人的婚礼或庆典7（一）与环境、身份相协调陪同上司参加外交活动8（二）与体型相协调（1）颜色体形瘦小者、纤细者9（二）与体形相协调（1）颜色体形庞大、肥胖者10（二）与体形相协调（2）图案11（二）与体形相协调（3）线条12（

2、三）行政文秘穿着注意事项保持大众化切忌标新立异清洁与健康13女性行政人员的服装办公室着装外出公务穿着社交场合穿着14（一）女性行政人员办公室着装基本原则1）在办公室内以穿着西装套裙或长裤为宜。2）款式以简洁大方为好，不宜太复杂、装饰太多。3）华丽或性感的服装不适合办公室的文秘。4）避免显得清纯、学生味太浓，让人感觉幼稚。15（一）女文秘办公室着装常见衣着的选择技巧1）职业裙装款式面料颜色点缀尺寸16想一想：哪套是最合适的服装？17（一）女文秘办公室着装常见衣着的选择技巧2）衬衫颜色面料18（一）女文秘办公室着装常见衣着的穿着技巧3）鞋子颜色鞋跟

3、的高度19（一）女文秘办公室着装常见衣着的穿着技巧4）丝巾5）饰品20试一试：配出五套上班着装A1A2A3A4A5B1B2B3C1C2C3C4C521星期一：参考搭配A1C322星期二：参考搭配A3B1C523星期三：参考搭配A4C424星期四：参考搭配A2B2C225A5B3C1星期五：参考搭配26（二）女性行政人员外出公务着装服装款式色彩鞋子饰品27（二）女性行政人员外出公务着装28（三）女性行政人员社交场合穿着服装常礼服小礼服大礼服简化礼服饰物29男性行政人员的着装西服衬衫领带30男文秘的着装西服款式面料颜色图案31（一）西服的选择技巧款

4、式（单排扣）（双排扣）（三件套）32（一）西装的选择技巧面料一是特别舒适、透气性好二是垂感好三是挺括但不僵硬33（一）西装的选择技巧颜色西装宜：深蓝色、深灰色衬衣宜：浅蓝色、浅灰色鞋、袜：黑色、深蓝色皮包、皮带、皮鞋：深色配套忌讳颜色：咖啡色、橄榄绿（鸭绿色）34穿西装的七个原则—要拆除衣袖上的商标—要熨烫平整—要扣好纽扣—要不卷不挽—要慎穿毛衫—要巧配背心—要少装东西35选择题：请选择正确的穿法A1A2B1B236选择题：请选择正确的穿法C1C2D1D237（二）选择衬衫的技巧长度“一指原则”—指自然站立时，衬衫的袖口和领口应露出长于西服袖口

5、和领口的一指粗度的距离。颜色面料38（三）选择领带的技巧以色彩柔和、雅致朴素、暗色调为主。不宜过细，长度以130-150厘米为宜。39化妆技巧化妆技巧化妆的注意事项40（一）化妆技巧肤色描眉画眼口红41（二）化妆注意事项淡妆为宜讲求实际讲究科学42发型设计选择适宜的发型头发的保养43（一）选择适宜的发型行政文秘发型的基本特点自然、文雅端庄、朴素大方、轻盈俊美、无雕琢之意的发型。选择发型的原则1）需要考虑发质2）需要考虑脸型3）需要考虑身材行政文秘发型选择的注意事项44（二）头发的保养做到常梳理、少烫发、慎染发、防损伤、适时洗发。45日常姿势挺拔

6、的站姿端庄的坐姿洒脱的走姿优雅的蹲姿46（一）挺拔的站姿保持优美站姿的关键直腰，脖不前伸，颈部直起，背不驼，不窝，肩不耸，腰部挺直，髋不松，膝不打弯47（二）端庄的坐姿保持优美坐姿的关键1）不要坐在椅子边沿上，一般应当坐满椅面的三分之二。2）与人交谈，身子应适当前倾。3）注意两脚摆放姿势，两脚侧放或叠放较为合适。4）脚不要一直向前，控制住自己的身体，避免身子下滑或斜躺在沙发上。5）头不要靠在沙发背后去，把小腹挺起来。48（三）洒脱的走姿走姿的基本要领行走时双肩平稳，下颌微收，面带微笑，手臂放松，前后自然摆动，上体微前倾，脚尖略抬，脚跟先着地，步

7、幅适当。49（四）优雅的蹲姿优雅蹲姿的姿势高低式蹲姿50行政文秘人员职业形象设计谢谢大家！51