养成良好习惯的重 要性

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1、养成良好习惯的重要性叶圣陶说过：“教育是什么？往简单方面说，只有一句话，就是养成良好的行为习惯。”由此可见，习惯对于刚踏入初中门槛的你们来说，非常重要。在学习的道路上，每个人都会遇到各种各样的困难，有些人徘徊于人生的十字路口，不知所措。而那些具有良好习惯的人，在困难面前从容不迫，应付自如，所以他们脱颖而出。培根就曾说过：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”是的，没有人天生就拥有超人的智慧，成功的捷径恰恰在于貌似不起眼的良好习惯。在日本，有一家食品公司要招聘一位卫生检测员，一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总经理办公室，他优

2、雅的谈吐，扎实的专业知识赢得了总经理的好感，没想到就在年轻人转身离去的时候，他下意识抠了一下鼻孔，这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛，结果可想而知，一个没有良好卫生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢？再看看我们周围，有人勤奋，有人懒惰；有人认真，有人马虎；有人勤俭节约，有人铺张浪费；有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做……勤奋节约的人收获幸福，铺张浪费的人收获痛苦；今天的事情明天做，所有的梦想皆成空，明天的事情今天做，所有的梦想皆成真……有怎样的行为习惯，就会有怎样的人生！国内外研究资料表明，学生学习的好坏，20%与智力因素相关，80%

3、与“信心、意志、习惯、兴趣、性格”等非智力因素相关。而在非智力因素中，习惯又占有重要位置。13岁进入科大少年班的学生周峰，认为自己成功的秘诀就是从小养成了良好的学习习惯。他记忆英语单词，都是每天10个，即使走亲访友时也从不间断，就这样，一年下来，便记住了3000多个英语单词，这是他量化的学习习惯；他听英语广播学英语，一到点便准时打开收音机,这是他定时的学习习惯；他学习时总是全神贯注，思想从不开小差，这是他专心致志的学习习惯。3在今后的学习中，我们可以从以下几方面做起：第一：按部就班循序渐进。一开始先朝着理想目标动起来。一次行动的价值要超过一百句

4、口号、一千次决心。一个学生，在前进的道路上，如果能说到做到，就很了不起。俗话说：“有志者，立长志；无志者，常立志”。有人“常立志”，很想好好做，就是做不好。因此，要养成良好的学习习惯，第一就要说到做到。计划每天要记10个英语单词，就一天不落地去记、反复地记、一有空就记；认识到笔记的重要，就要认真做好课内笔记，认真做好课外积累；认识到写字潦草、做题马虎，就在写字、做题时严加注意，确保做题规范、题题小心。第二：必须学会自我控制。人的行为，很大程度上受情景因素影响，成为影响学习的不良习惯。比如，已认识到上网的危害了，不想再上网了，就要努力克制自己，远

5、离网吧，充实学习，从对自己、对集体、对家庭高度负责的责任心时时暗示自己，端正学习态度，从控制自己的活动时间和活动空间来约束自己的行为，努力改正影响学习的不良习惯。最后：严格自我监督。在好习惯形成过程中，或者在坏习惯克服过程中，容易出现反复、敷衍、放任等现象，容易出现跟着感觉走的现象。这就要求自己严格监督自己。比如，发现上课时自己精神走神了，发现自己没有执行或没有完成学习计划了，就要立即作出调整。培养习惯，就像走路一样，发现走的路线不对，及时调整到对的轨道上去，久而久之，一条小路便踩出来了，习惯也就养成了。看看我们身边学生的不良习惯吧：上课听讲凭

6、兴趣，感觉自己听懂的就不再追究为什么了；课本上的图画插图总要加上两笔，随手写几个字；看似大量的做笔记，但字迹潦草课后根本看不懂……这些是普遍现象，似乎微不足道但时间长了就会影响听课效果，每天损失一点最后损失一大部分。3我们的校园中，那些令我们羡慕的成绩优异的同学，他们所取得的骄人成绩并非偶然。是否他们有着不懂就问的习惯，而你却碍于面子不敢发问？是否他们有着积极举手的习惯，而你却在心中默念着自已的答案却不敢大声表达？是否他们抓紧分分秒秒学习，而你却在闲聊与发呆中让时间悄悄溜走？   成功与失败也许只是一步之遥，从现在起，培养一个好习惯，改掉一个坏

7、习惯，就是播下一颗成功的种子，而我们就在好习惯的不断重复中为它浇水、施肥，直至它发芽开花。 习惯是一个人的资本，你有了好习惯，你一辈子都有用不完的利息，你有了坏习惯，你一辈子有偿还不了的债务，管得住自己，你是习惯的主人；管不住自己，你是习惯的奴隶。播种行为，收获习惯！播种习惯，收获性格！播种性格，收获命运！3