实心球前抛教案

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1、实心球教案班级—九（11）—人数_40上课日期15-3-25_第_4—课执教者—篩伟教1.原地头上前抛实心球教学认知目标利用排球对墙抛接练习建立初步动作映像，了解实心球前抛的动作结构，技术要领技能目标80%以上同学能做到预备姿势准确，持球止确，用2•游戏■■目力顺序及角度•力度合理材“8”字长绳跑跳标情感li标所冇学生能做到积极参与，不怕苦不怕累，发扬积极向上顽强拼搏的精神练习密度排球抛练5-8次，实心球前抛练习8-10次重建立正确动作映像难实心球最后出手时的“鞭打”动作及角度控制占占八、、课教学内容时次教学指导学生

2、活动组织与要求序间数课堂常规：1、接受报告，1、体育委员整队，组织：XXXXX聚1.整队了解学生情检查人数，汇报XXXXX2.师生问好况老师OOOOOOOOOO3.布置任务，提★心出要求4.安排见习生52、3、向学生问好宣布本课的人容、目标2、向老师问好，发表意见，热烈探讨要求：积极思考，认真参与问题的冋答准备活动：1.教师先做示范1：认真听讲，了解组织：四列体操横队呈体1.队列队形练习再利用哨音指动作做法操对型散开执八、、挥学生练习2.基本准备要求：手腕踝关节教师指导到位，节奏准确肩肘关节2：积极尝试模仿学生态度端

3、正，认真练习弓箭步压腿5-练习动作到位，力度适中全身运动8跳跃运动2.教师讲清专项3：听哨音认真练习运动的日的及3.专项准备：作用，示范好动老师讲解明确，要求得当1、压肩运动；作练习方法学生参与性强，易于组织身2、转肩运动；做好巡视指导，及3、互背运动时纠正错误动作学生尝试1.球性练习双手互抛球自抛自接头上后传球2.老师持排球以前抛实心球动作对墙抛排球，能做到接住反弹球3.学生模仿老师动作，看看能否接住反弹球1055-81.教师示范讲解1.认真练习，注意相互保护2.仔细观察，认真揣摩老师动作组织：两列相向横队，相距2

4、.5米左右。••••••••••☆★★★★★★★★★★★要求：有组织、有纪律、注意安全。双手互抛球自抛自接头上后传球教法1）、教师示范讲解。2）、学生模仿徒手练习；3）、学生持球练习；2.3教师讲解怎么才能使球准确的接回自己手中，要求学生看清老师动作结构与顺序老师巡回指导，指导学生如何才能接住球3.积极尝试，相互比较，共同进步1.排球对墙抛接动1.老师设问：1.积极思考，仔细组织：男女生分组进行合作与实心球前抛“通过练习揣摩，自我设问前一组进行练习时，后组动作关联同学们觉得同学帮忙捡球2.引入实心球前抛怎样能够将2.

5、学生代表进行••>II作动作概念及做法5球抛出去后示范练习，老师••»概念:双手头上掷还能准确接进行动作讲解••►到反弹球？”••►墙探实心球时，能做2.由“接反弹排3.学生就老师讲•*—>岀双手持球于球动作”进而解再次对墙自•«>头上后方，身体联想实心球抛自接，体会出••后仰（尽力成满前抛动作是手力度与角度教法：讲解法与模仿法究弓），由双腿用否与之相关力蹬地到競关3.教师提出正节及躯干屈曲，确的实心球要求：理解老师所讲，认肩部迅速向前，前抛动作要真进行练习，主动向他人快速挥动手臂，领请教，认准自身优缺点最后屈腕，把

6、球掷出创1.徒手进行前抛31.示范动作，讲1.认真模仿动作组织：两列同向横队，相实心球动作练清用力顺序距2.5米左右。习2.理解老师讲解•••••••••新☆5・5-83.运用老师所授★★★★★★★★★72.口令指导学生动作进行练习，易犯错误：拓2.分成两组依次练习注意动作结构双腿用力蹬地及競关抛球及用力顺序节、躯干屈曲动作不够，展只用手傅将球掷出，用力动作要点：用力蹬地，送醜展胸，用力将球掷出。3•巡回指导学生,纠正错误动作4.学生自定目标进行练习5.学生展示、挑战练习不协调。纠正方法：多做模仿练习，体会动作的本位

7、感，做出背弓，然后再投掷。耍求：组织观念强，听从指挥，注意安全隐患的防护愉悦身心游戏：“8”字跑跳长绳：方法：将学生分成人数相等的四个队，分别在1-4号位上，两人摇绳，其余人员依次按8字进行跳绳，以次数多少为胜。121.老师讲述游戏方法2.提出明确要求及奖励措施规则：1、规定时间内，每人参与跳绳，以次数多少为胜。2、中间如果断绳，可以继续再跳。3、每组可派一人做裁判游戏组织：四组组长负责到各自场地练习。①②③④教法：1、教师讲解方法和规则；2、学生白主练习，教师指导；3、教学比赛。要求：快速、准确、合作。反馈与恢复一

8、、整理放松。二、小结：评价学生完成本次课的情况，以鼓励为主，提高学生的自信心。三、收还器材。31.对木堂课教学目的的达成效果进行示问2.组织学生放松1、学生积极进行放松活动2、学生互评配合音乐放松练习要求：按音乐的节奏，师生同乐，充分放松，达到放松的目的。要求：用力蹬地，送噬展胸，用力将球掷岀。课堂生理负荷预计场地器材课后小结平均心率120软式