《医学健康讲座》ppt课件

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1、养生固本健康人生健康的定义（世界卫生组织WHO）“健康不仅仅是没有疾病和虚弱，而且是身体、精神和交往处于完美状态”。亚健康70%健康15%疾病15%健康疾病亚健康任其发展养生保健亚健康的表现：经常性头痛、目胀，严重者视力下降；经常自汗、盗汗、出虚汗，容易感冒，怕冷。心慌胸闷，心烦意乱；食欲不佳，精神不振，容易疲劳；失眠多梦，记忆力衰退；颈、背、肩膀、腰或全身关节酸生命的叹息!!!王均瑶均瑶集团董事长因患肠癌不幸于2004年11月7日晚在上海逝世年仅38岁生命的叹息陈逸飞著名画家、导演、艺术家2005年4月10日在上海去世死因是肝硬化导致消化道出血享年59岁高秀敏著

2、名小品、电视演员突发心脏病去世享年46岁生命的叹息傅彪：著名演员，肝癌，41岁生命的叹息梅艳芳著名歌星、影星，患宫颈癌去世，享年40岁。气候变化环境污染不良生活方式食品安全不良情绪意外伤害正气不足阴阳失调脏腑失和现代生活危机重重影响个人的健康和寿命的因素目前在我国死亡率居前十位的疾病中，有44%以上的患病人群是由不良的生活方式和行为方式所致。中华养生，享誉全球！中国是最懂得养生的国家中国人的平均医疗支出世界排名是188位但中国人的平均寿命是71.8岁,排名是20位这就是中国人注重养生的效果!这就是传统养生文化对于现代中国人的贡献!不生病少生病晚生病养生救治于后，不

3、若摄养于先！养生的目的养生固本，是方法！健康人生，是目标！养生固本正气脏腑阴阳三调养四合理饮食情志运动起居健康人生健康家庭事业三平衡时间财富精神三富足个人集体社会三和谐健康人生扶正气平阴阳调脏腑三调养：中医分析人体、解决健康问题的方法四合理：中医认为生活习惯是健康的基础结构合理定时适量温热适宜运动饮食科学睡眠劳逸结合生活规律起居平和心态良好情趣远离陋习情志积极运动因人而异持之以恒“四合理”你都做到了吗？“四合理”你能坚持多久呢？如果不能，你还能做什么？合理的生活方式现代人的养生方程式优质的健康产品无限极健康产品特点5000年的养生智慧＋现代科技药食两用古方今用

4、产品搭配产品组合建议产品组合健康理念（正气、阴阳、脏腑的调养）产品性能体质表现核心产品增健口服液基础组合一增健＋灵芝皇＋钙片扶正气正气不足的表现：免疫力低下、食欲不佳、失眠多梦、容易疲劳、精神不振、记忆力减退、容易感冒或感染其他疾病、患病后恢复期长、伤口愈合缓慢等等。正气充盈基础组合二增健＋时臻＋钙片复合多糖的－神奇的免疫调节剂灵芝多糖+复方显著提升机体免疫力增强免疫系统的监视作用枸杞子、菟丝子－－补益精血白术、茯苓－－健脾渗湿麦冬、黄精－－滋阴润肺甘草－－补中益气CaCPP有效促进钙的吸收平阴阳阳虚的表现：面色苍白、手脚发凉、疲倦乏力、腰膝酸软、夜尿频多等。阴虚

5、的表现：五心烦热（手心、脚心、胸口）、口干舌燥、失眠多梦、盗汗、尿黄便干等。阳虚组合阴虚组合基础组合＋男仕基础组合＋女仕阳虚——束缚身体的“沉重枷锁”男仕阴虚——困扰身体的“紧箍咒”女仕…健脾养胃组合益气养阴组合活血通脉组合益气补血组合脾胃失调的表现：胃口差、胃痛腹胀、恶心反胃、反酸、大便稀烂等。气阴两虚的表现：疲倦乏力、心胸烦闷、汗多口渴、失眠多梦、注意力不集中等。血脉淤阻的表现：头晕目眩、心胸闷痛、面色淤黑、唇甲青紫、舌质紫暗有淤斑、血压偏高、血脂异常等。气血两虚的表现：头晕目眩、疲倦乏力、面色苍白、皮肤干燥、失眠多梦等。基础组合＋常欣卫基础组合＋维康素基础组

6、合＋海豹油基础组合＋润红胭调脏腑（一）常欣卫养阴生津组合润肠通便组合润肺利咽组合津液亏虚的表现：口渴多饮、多食易饥、多尿、形体消瘦、皮肤干燥瘙痒等。基础组合＋桑唐饮基础组合＋红果清露胃肠积热的表现：口臭牙痛、口腔溃疡、口干舌燥、咽喉疼痛、大便干结等。基础组合＋润和津露＋余甘清润含片肺燥的表现：咽喉肿痛、声音嘶哑、鼻咽干燥、干咳少痰、痰黄粘稠等。调脏腑（二）山楂金银花蜂蜜清热降火润泽肠道补充维生素Ｃ清热润肺无花果－清热润肺白茅根－清热解渴百合－润肺止咳宁心安神蜂蜜－润肺止咳其他组合儿童组合增建+儿童+钙片+源乐餐养生固本，健康人生！做好拥抱