谢丙荣2015第一学期公开课(xbr)

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1、体育(与健康)实践课教案班级:高三(5)教师:谢丙荣授课日期:2015.01.07教材1.篮球:急停运球2.行进间低手上篮(男)、行进间双手胸前投篮(女)教学目标运动参与目标:使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。运动技能目标:通过练习大部分学生都能掌握急停运球的技术动作,并能合理的运用;大多男生能掌握低手上篮的挑篮技术;大多女生能掌握行进间上篮的节奏。身体健康目标:通过练习‘提高灵敏性、反应速度及跳跃能力。心理健康目标:在学习中充分展现自我,增强自信心和意志品质社会适应目标:培养吃苦耐劳的精神;培

2、养良好的团结协作精神。教学过程教学内容教师活动学生活动时间准备部分1.课堂常规1.1体育委员整队、报告人数。1.2师生问好。1.3提出本课教学目标与要求。1.4检查服装,安排见习生。2、篮球场线运球要求:运球散开后男女分场地练习1.1课前检查场地、准备器材,等待学生前来上课。1.2教师声音洪亮、语言亲切。2.1.教师讲解方法2.2.教师与学生示范2.3组织学生练习2.4教师语言激发学生进行练习1.1集合快、静、齐1.2组织队型:●★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★●教师★学生2.1认真听讲,看示范2.2积极活动中去

3、2.3组织队型:2分钟5分钟4教学过程教学内容教师活动学生活动时间3、球操3.1压腕运动3.2扩胸运动3.3腹背运动3.4绕头、绕腰、绕膝3.5原地高低运球3.1教师讲解示范3.2教师领做,口令指挥3.3教师语言暗示3.1认真听教师讲解示范善于模仿3.2听指挥积极跟教师练习3.3充分拉伸各韧带3.4组织队型:●★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★3分钟基本部分1、复习运球提高要求:重心下压,蹬地有力,加速运球2、急停运球要领:以右手运球为例,自然运球,突然重心下压,前脚脚尖内扣,左手横屈肘保护球,右手运球加速,最后蹬

4、地有力向前运球1.1讲解示范篮球运球步骤:(运球---折回运球)1.2运球要点:蹬跨有力,运球部位位于球后上方,拍球的位置位于人的前方1.3指导学生练习1.4纠正学生错误动作2.1讲解示范急停运球动作要领2.2组织学生按步骤进行练习:A原地的模仿练习B运球急停(教师哨生指挥,急停----前进----急停----前进---1.1认真听讲解,仔细看示范1.2根据教师的要求进行练习1.3认真听教师的纠正讲解和示范1.4组织:★★★★★★★★★★★★●★★★★★★★★★★★★2.1认真听讲解,仔细看示范,善于模仿,善于思考2.2根据教师的要求进

5、行练习,动作到位2.3认真听教师的纠正讲解和示范,改正错误动作2分钟724基本部分步骤:2.1原地的模仿练习2.2运球急停(教师哨生指挥,急停----前进----急停----前进---2.3运用障碍柱进行急停运球3、行进间低手投篮(男)行进间胸前双手投篮(女)要点:三步上篮节奏清晰(一大二小三高跳),最后一跳投篮时蹬地用力,并且往高处跳,女生投篮受型正确,出手后两手往外翻,球向后旋转;男生跳到最高处,利用食指、中指、无名指将球上挑,球成向前旋转。重点:女:上篮的节奏男:挑篮动作易犯:身体往前冲,男生挑腕变成拨腕练习步骤;A、向前一步做上

6、篮或挑篮动作B、不运球行进间上篮C、运一次球行进间上篮C运用障碍柱进行急停运球2.3学生自己控制2.4纠正学生错误动作2.5优秀学生示范2.6点评小结3.1教师讲解示范完整动作3.2教师讲解示范分解动作3.3组织学生按步骤进行练习:A——F(左边)3.4教师巡回指导,纠正学生错误动作3.5语言激励学生练习3.6适量增加难度练习3.7学生示范3.8学生与教师点评3.9小结2.4优秀学生示范,认真听教师点评2.5组织:★★★★★★★★●★★★★★★★★★★★★★★★★3.1认真听讲解,仔细看示范,善于模仿,善于思考3.2根据教师的要求进行练

7、习,动作到位3.3认真听教师的纠正讲解和示范,改正错误动作3.4积极练习,善于发现问题3.5敢于发挥,善于表现3.6学生示范3.7积极参与点评,并对照自己的动作3.8认真听教师小结3.9组织队型;(A——F)★★★★★★★★●★★★★★★★★★★★★★★★★4A、运多次球行进间上篮B、运球+急停+行进间上篮C、运球+难度动作+行进间上篮343结束部分1、放松练习A、说物取意例:树枝—抖手树干—拍大腿树根—拍小腿B、意念放松2、小结3、收拾器材4、师生再见1.1讲解示范1.2组织学生练习1.3语言提示1.1认真听讲解看示范1.2注意了集中

8、,听物做放松1.3意念放松1.4要求:整队快静齐充分放松1.5组织队型:●★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★4器材篮球30个课后感4

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