学生团体辅导活动的各种方案

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1、大一学生的团体辅导活动方案大学阶段是人生的一个重要时期。大学一年级是大学学习的起步阶段,是为整个大学乃至人的一生打基础的时期。大学新生对大学生活的适应是一个包含生理、心理和社会等几个不同方面的复杂现象。研究和实践表明,大学一年级是大学阶段学习效率最低、而淘汰率最高的一个年级。究其原因,不是大学新新生智力和知识上的问题,而是变化了的新环境中产生的一系列不适应所致。对这一时期的大学生,要在自身、社会和他人等方面进行维持性、动态性、改造性和前瞻性适应与超越的教育。维持性适应是指大学新生对存在的再生和复制的适应,动态性适应是指大学新生对满足新的需要和变化的适应,改造性适应是指大学新生对自己

2、和环境的调整和修正的适应,前瞻性适应是指大学新生对未来变迁的适应。当代大学新生适应教育的基本内容有:l.适应内环境大学相对于大学新生而言,是一个全新而多变的具体环境。在这个环境中,大学新生需要首先应对的是对自身的适应。这一部分包括大学新生的适应与自我意识、适应与生理因素和适应与心理因素。2.适应外环境大学新生自踏入大学校园起,需要与其自身适应同时应对的,是他们对他人和社会的适应,即外环境。这一部分包括大学新生的适应与学校、适应与社会、适应与人际关系、适应与家庭和适应与物化环境。3.适应协调与失调这种协调始终过程贯穿于大学。这是一个从量变到质变的过程。动态就意味着反复,反复就意味着大

3、学新生心理行为与其所处教育环境关系的协调与失调。量变到质变就意味着递进,递进就意味着适应的升级、发展,直到超越。这一部分包括大学新生的适应与心理健康和适应行为规范与失范。大一学生集体心理教育活动方案的设计根据大一学生的特点,这一阶段的集体心理教育活动的设计以帮助学生实现三个适应为主(内环境、外环境与健康适应),从交友、确立人生目的、增加自我控制力、学习方法指导等主题进行设计。方案一新生适应能力训练这个活动适合在大学一年级开学前期开展,以提高大学一年级新生适应能力。【设计原理】心理适应能力,指的是一个人在心理上进行自我调节、自我平衡,以适应社会生活和社会环境的能力。人的生活、学习和工

4、作中,常常要面对环境变迁、理想与现实不一致、目标受挫之类的事,这需要人主动调整自己,使自己的心理保持平衡。通过对校园环境的参观,使大学新生尽快适应新的学习环境,并会利用学校提供的一切条件,尽快消除新生的陌生感、孤独感。通过这个活动教给学生人际交往的一些技巧,使之在较短的时间内结识较多的人。通过对自己大学生涯设计的讨论,有助于新生明确自己的角色变化,树立远大志向,充实、愉快地度过大学生活,并让新生形成时间管理的观念和学会调配时间、管理时间。【活动目的】1.消除新生陌生感、孤独感;2.尽快适应新环境;3.增强人际沟通能力;4.感受集体的温暖,增强集体凝聚力。【活动组成】五个单元。【活动

5、过程】第一单元:参观我们的校园。【活动目的】使大学新生尽快适应新的学习环境,并会利用学校提供的一切条件,尽快消除新生的陌生感、孤独感。【活动形式】参观、讨论等。【活动设计】1.参观班主任或辅导员将全班学生集合起来,先向他们介绍学校的基本情况,包括:何时建校;学校机构、设施、师资力量、师生人数等概况;学校取得的成就;学校近期发展与远期规划;本系、本专业的概况。学生站成两列纵队,在班主任或辅导员带领下参观学校的主要设施,并作必要的解说。2.讨论学生回到教室或寝室后,以小组或寝室为单位,讨论对学校的总体感受。要求每个学生写一篇观后感,并思考怎样适应大学生活。说明:本次活动最好在开学第一周

6、内进行。第二单元:今日喜相逢。【活动目的】在较短的时间内结识较多的人。【活动形式】游戏。【活动设计】1.欢迎指导者事先到达活动地点,欢迎每位到达的新成员,并请其与己到者打招呼。全体到齐后,指导者开场先自我介绍,并欢迎大家。随后简要说明活动目的与时间、方式等,也留出时间给成员提问,以去除他们心中的疑惑。2.刮大风大家围坐成一圈,指导者说明活动要求,然后根据口令换位置。指导者喊口令:“大风刮啊刮,刮到哪里去,刮到穿裙子(说一个特征,如戴眼镜的)的呀。”有该特征的同学站起来,迅速地换一个位置。然后,学生谈活动的感受,大家分享。3.滚雪球大家随意走动,与尽量多的人握手、寒暄,过程约五分钟。

7、然后分别结对子,互相自我介绍。接着组成四人一组,互相介绍。最后结成八人一组,互相连环介绍,内容包括:姓名、家乡和某些特征。如第一位介绍:我是来自江西景德镇的活泼的xxx。下一位则说:我是来自江西景德镇的活泼的xxx身边的、四川的泼辣的xxx……依此类推。比一比哪一组最先完成。4.漫谈留出一定的时间,让各小组同学互相认识,并做一些交流。各组推荐一人上台介绍本组成员。第三单元大学生涯设计。【活动目的】通过对自己大学生涯设计的讨论,有助于新生明确自己的角色变化,树立远大志向

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