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个好习惯——意愿强化培训

'个好习惯——意愿强化培训'
七个好习惯 ----意愿强化培训Seven Habits of Highly Effective People 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 请签名!n 我以个人的名誉保证:n 100%参与n 100%投入n 100%守时n 100%尊重n 100%主动n 关闭所有的传呼机及手机及卫星电话(如果你 有的话) 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 爱的鼓励 请大家跟我一起鼓励一下自己及伙伴: 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 这个试验说明,思想是行为与态度的根本,我们的一言一行均脱 离不了思想的影响。 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 由这个试验所得到的种种启发中,最重要的莫过于突然领悟的经验,也就是突然领悟对方是如此看这个正方形的,这种现象我们称为观念转移。(公共汽车上的体验) 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 观念转移无论是瞬间完成或长期酝酿而成,都是改变行为与 态度的原动力。 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 本课程指导法则n 学习n 行动n 感受n 分享 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 本课程指导法则n 学习 n 行动n 学习一种新的观念 n 即知即行n 培养一种新的态度 n 通过行动实践你所n 掌握一种新的技能 学 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 本课程指导法则 n 感受 n 分享 n 通过感受见证行动 n 让信念更确定 价值 n 让我们感觉彼此更 n 激起潜意识的反应 靠近 n 让我们彼此学习更 多 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 你发现你自己的好习惯了吗? 请与我们分享一下! 请给自己一些爱的鼓励! 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 这些好习惯带给了你什么?n 是不是让你在某些方面很出色?n 是不是让你与人相处融洽?n 是不是让你广受好评?n …………… 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 我们会发现:n 好习惯直接影响到一个人的工作、生活、 学习n 习惯对我们的生活有很大的影响,因为 它是一贯的,不知不觉中影响我们的品 德,暴露我们的本性,左右我们的成功。n 其实, 习惯影响你的成功! 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 今天的议程:n 成功学n 主动积极---掌握你最大的自由n 以终为始---设定平衡人生目标n 要事第一---忙要忙得有意义n 双赢思维---你不是一座孤岛n 知彼解已---做个双向传播的“聆听者”n 统合综效---集思广益n 不断更新---最佳的自我投资策略 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 速食主义与自然法则对比n 速食主义n 易开罐的人生 n 花钱就能解决问题n 一剂见效的特效药 n 过份的重视技巧 n 不去饲养, 鸡就能 养得肥 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 速食主义与自然法则对比 n 整地 n 拨草 n 除草浇水 n 收获 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 成功学 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 追求成功?n 我对员工的期望甚高, 也想尽办法善待他们, 希望维持彼此良好的关系。 可是总觉得员工 不够忠心, 不够独立、有责任心。n 我要做的事太多了, 可是总感到时间不够用。 每天都觉得神经紧张、匆匆忙忙。一个星期七 天, 天天如此。 n 看到别人有所成就, 或获得某种肯定, 表面 上我会堆出一张笑脸,热忱地恭贺他们。 可 是心底却难过得不得了。 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 追求成功?n 个人魅力说建议他采取激烈的手段, 大事整 顿一番, 逼得员工兢兢业业, 或者让员工接 受相关的训练, 以提高工作热忱, 甚至另聘 更称职的外来和尚。n 但员工私底下可能正质疑着老板究竟有没有为 他们着想,员工的想法也许并非空穴来风, 老板心中的确如此看待他们, 而主管态度偏 差或许就是管理不善的原因之一。 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 追求成功?n 对于时间总不够用的人, 是否想过, 提 高效率也许不能解决问题。 以更短的时 间做更多的时间完成更多的工作, 难道 真的如此重要, 抑或反而会使你对周遭 的人与事更为轻忽草率?是否有些事情 值得你深入认识与体会,包括某些观念 足以影响你对时间、生命与自我本质的 看法? 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 成功无捷径成功必须遵循一些人生的准则,这些准则是指向成功圆满的明灯。浓雾中的灯塔 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 成功的根本n 追求成功的路上, 我们必不可偏离了恒古不 变的自然原则, 如公平、诚实、正直、良善 等等, 基本品德始终是圆满成功的根本。n 如果你希望在工作上享有更多自主, 那么先 做个更负责尽职的员工吧!n 如果你希望获得信任, 那么先做个值得信任 的人。n 从观念与品德做起, 由内而外全面造自己! 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 讨论: 什么叫做成功?n 写下两个在你生活周遭你认为成功的人 物, 并说明你为什么认为他成功。 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 所谓成功: 实现n 成功即实现自己所 设定的目标 行 动 目 标 现在 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 目标----你的目标由你选择n 订SMART的目标n Specific 确定的n Measurable 能够衡量的n Achievable 可达成的n Realistic 现实的n Time 时间限制 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 行动----成功是靠行动而成 n 行动三要素 知识 n 知识 行动 n 技巧 技巧 意愿 n 意愿 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 改变从你的行动中展开 命运 性格 习惯 行动 知识/技巧/意愿 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 从行动中建立习惯n 行动将有助于知识、技巧的增长n 知识、技巧的增长又能增加行动n 良性循环,建立起习惯n 极限期-----21天的不适期n Apollo 11 号太空船 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 成长的三个层次:n 依赖期:围绕着“你”这个观念 ——你照顾我;你为我的成败得失负责;事情若有差 错, 我便怪罪于你。n 独立期: 着眼于“我”的观念 ——我可以自立;我为自己负责;我可以自由选择。n 互赖期: 从“我们” 的观念出发 ——我们可以自主、合作、统合综效, 共创伟大前程。 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 成长层次的影响:n 依赖心重的人:靠别人来完成愿望n 独立自主的人: 自己打天下n 互赖的人: 群策群力以达成功 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 互赖期 知彼解已 统合综效不 公众的成功断 双赢思维更新 独立期 要事第一 个人的成功 主动积极 以终为始 依赖期 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 通过习惯形成性格 n 好习惯 n 有运动习惯的人----有旺盛企图心 n 有学习习惯的人----有自信 n 作息有规律的人----有毅力 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 讨论: 发现不同的性格n 你所认为的那两位成功人士, 你觉得他 们身上有哪一些与你不一样的性格?n 欣赏你的同事, 找出在它们身上你所欠 缺的。n 我们发现: 我们所认为的成功人士之所 以成功因为他们具备了我们本身所并不 具备的性格、优点、习惯。 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 改变你自己!n 改变想法n 转换思维n 提升自我n 反求诸已n 由内而外n 我们必不可停止探索, 而一切探索的尽头, 就是重回起点, 并首次对起点有真正的了解。 ——艾略特 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; n如果你希望在工作上享有更多自主, 那么先做个更负责尽职的员工吧!n如果你希望获得信任, 那么先做个值得信任的人。n从观念与品德做起, 由内而外全面塑造自己! 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 改变逐渐产生 改变必须从自己开始 组织 管理 人际关系 个人 变化从自己开始, 你掌握自己的命运! 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 你准备好钥匙了吗?n 我们每个人都守着一扇自内开启的“改 变之门”。除了我们自己, 没有人能为 你开门, 只要你愿意敞开心灵, 抛却旧 有思维, 把良好准则化为习惯, 成功圆 满就在掌握之中。 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 先让我们轻松一下!n 游戏:n 信任与支持n 一个人站在另外两个人中间, 双腿并拢, 闭上眼睛向左右两侧倒下去, 由左右两 侧的队员接住, 如此反复。n 弧度大、次数多为赢。 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 分享保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 主动积极 互赖期 知彼解已 统合综效 不 公众的成功 断 双赢思维 更 新 独立期 要事第一 个人的成功 主动积极 以终为始 依赖期 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 积极心态助你成功 n 人与人之间只有很小的差异 n 最大的差异是心态 n 心态导致人生惊人的不同 n 秀才赶考的故事 n 事物的本身并不影响人, 但人却受对事 物的看法的影响 -------叔本华 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 掌握你最大的自由n 法兰柯的故事n 在任何特定的环境中, 人们还有一种最 大的自由, 就是选择自己的态度。n 客观的条件并不决定你的命运,可选择 有什么的心态就决定你有什么样的人生。 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 选择的自由 刺激 回应 选择的自由自觉 独立意志 想像力 良知 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; “除非你同意,任何人都不能伤害你。” ——Eleanor Roosevelt“若非拱手让人,任何人无法剥夺我们的自尊。” ——圣雄甘地 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 为什么会成功?n 请列出你认为成功的人的特质用词语表 示 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 成功的人n 信心 进取 勇于冒险 n 属于心态的有哪些?n 坚强 智慧 有梦想 n 70% n 计划 机会 远见 n 心态决定成功n 内涵 执着 勤奋 n 成功是n 毅力 主动 乐观 n 5%的技能+n 健康 目标 专注 n 95%的积极心态n 开放 爱心 行动n 勇于放弃 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 讨论:有没有命运? n 命运在你自己手中! n 什么是铁饭碗? n 接受新的观念, 培养一种积极态度,掌 握一种技能, 到什么地方都能吃饭的本 领就是“铁饭碗”。 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 关切范围与影响范围n 关切范围----每个人都有一些关切的问题 如健康、政治、天气等n 影响范围----其中有些是个人可以掌握的 称之为影响范围, 如心态n 当我们以主动积极的态度应对我们影响 范围中的事, 我们会发现这个范围会越 来越大 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 人生的问题的解决之道n 个人可直接控制----改变习惯n 可间接控制----改进发挥影响力的方法加以 解决n 无能为力的问题----改变嘴角的线条 ——以微笑、真诚平和的态度,接纳这些问题, 泰然处之。 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 砌墙工人的命运n 有什么样的态度就是有什么样的人生世 界地图, 用积极心态和消极心态看同一 事物结果也会完全不同。 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 主动积极1. 凡事不抱怨问题本身而应研究如何解决 凡事积 极思考把你的意焦放在解决问题上千万不要放在害 怕的地方2. 模仿成功者 听君一席话胜读拾年书——模仿成功者是你成功的 最佳捷径 1. 决心——我一定要!5.信守诺言——许诺与立志可以让我们掌握人 生 今天你过什么样日子是你先前决心所致, 明天你过 什么样日子成为什么样的人全是你今天决定做什么 样的人所致。 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; “生命是一个DIY市场!” 主动积极4.强烈欲望——“苏格拉底与学生” 如果你想成功就必须有强烈的成功欲 望就象你有强烈的求生欲望一样6.热情微笑——女性最好的化妆 成功是你对事情有强烈的热情, 锲而不 舍的热情 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 主动积极7.爱心——内心深处的爱是你动力的源泉8.赞美别人9.积极进取 把IMPOSSIBLE变成 I am Possible。 进取就是学习,永远听别人讲得对的地方10.信心——眼睛尚未看到便相信最终回报11.自律 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 主动积极12.顽强 不愿吃苦, 不想吃苦, 不能吃苦往往是吃苦 一辈子。13.经常使用积极提示语 如果相信自己能做到你就能做到14.坚持, 永不放弃! 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 主动积极我们不能改变生命的长度, 但我们可以选择生命的宽度。我们不能左右天气,但我们可以改变心情。我们不能改变容貌,但我们可以展现笑容。我们不能控制他人,但我们可以掌握自己。我们不能预知明天,但我们可以利用今天。我们不能样样胜利,但我们可以事事尽力。愿大家都能以主动积极的心态来面对每一天…… 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 主动积极n 以上每一步都很简单, 只需你重复地做。n 人的行为总是一再重复, 因此卓越不是 单一的举动, 而是习惯。 ——亚里斯多德 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 受制于人 主动积极n 我已无能为力 n 试试看有没有其他可能 性n 我就是这样一个人 n 我可以选择不同的作风n 他使我怒不可遏 n 我可以控制自己的情绪n 他们不会接受的 n 我可以想出有效的表达 方式 n 我能选择恰当的回应n 我被迫…… n 我选择n 我不能 n 我情愿n 我必须 n 我打算……n 如果…… 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 积极主动的本质n不是你身边发生的事情决定了你的成功和失败,而是你对这些事情所作出的反应。n你用什么样的目光去看待周围的世界,那么这个世界就如你所看的样子。你既可以是牺牲者、志愿者,也可以是胜利者。n除非你拥抱变革、把握变革,否则你将成为变革的奴隶。n人们身上最大的局限其实都是自己给自己设定的。n应该学会设计周围的环境,而不是让周围的环境设计你。 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 练习:10天心理挑战n 一连10天决不能有任何一刻负面/消极的 念头、情绪、问话及字眼。n 当你一有消极反应时(一定会有)就要 问自己积极的问题。n 如果你处于消极中超过五分钟, 一切前 功尽弃。 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 分享保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; Have a break 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 目标管理 互赖期 知彼解已 统合综效 不 公众的成功 断 双赢思维 更 新 独立期 要事第一 个人的成功 主动积极 以终为始 依赖期 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 目标管理n 许多人埋头苦干, 到头来走错成功的阶 梯n 因此, 我们必须掌握真正的目标, 并议 定目标的过程, 凝聚力量锁定目标。 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 什么是价值观?n 价值观就是每个人对于自己一生追求的 事物的一种信念。n 定义自己的价值观n 练习: 定下几项你最注重的价值观, 排 出重要顺序 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 什么是目标?n 目标是一个期望的结果, 一个总体方向n 目标应包括你的价值观、信念n 即MISSION、GOAL、OBJECTIVE 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 一位企业主管的人生目标: n 我的使命是正正当当地生活, 并且对社会有 所贡献。 为达成此一使命: n 我有慈悲心——拥抱人群, 不分贵贱, 热爱 每一个人。 n 我愿牺牲——为人生使命奉献时间、精力、金 钱及才华。 n 我以身作则——以身教导孩子, 人为万物之 灵, 可以克服一切困难。 n 我有影响力——所作所为会使他人的生活改善。 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 订立目标的技巧:以终为始n 先将焦点放在期望的目标再开始做n 先订立目标然后寻找与目标相关的信息n 先订立目标然后准备达成该目标所必备 的能力n 先定目标后有动力n 以逆向思维定目标n 机会永远是照顾准备好的人! 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 如何设定目标n 先构思再行动n 我们做任何事都是先在心中构思然后付诸行动实施。n 确定平衡及核心目标n 生涯规划——平衡人生目标n 身体健康n 个人事业发展n 人际关系n 心智n 家庭n 金钱n 有效的目标条件:SMART 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 目标管理系统n 1984年山本田——马拉松比赛四年冠军n 成功是个过程不是结果, 任何大目标都 是一串小目标的结果, 要实现大目标必 须先实现小目标。——这就是目标管理 系统。 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 目标管理n 确定阶段目标——掌握心中的罗盘n 分析策略方法——分解目标n 潜意识的运用——暗示的作用n 建立行动计划——行动决定成功n 评估——小目标是大目标的条件,大目标是 小目标的结果, 小目标之和一定是大目标 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 成功三原则n 成功是可以学习的n 成功人士的特质可以移植到普通人身上n 人人可以成功n 意愿X行动=成功n 100%X100%=100%n 50%X50%=25% 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 面对自己——你认识你自己吗?n 你是一个什么样的人?n 你希望自己成为怎样的人?n 你有过梦想吗?n 你为自己设计过人生目标吗?n 你喜欢自己的工作吗?n 你的工作开始有成就感了吗?n 你现在的位置在哪里? 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 你能实现目标!因为你拥有很多n 年轻n 健康n 工作热情n 热爱公司及工作n 有知识,虚心好学n 不怕吃苦n 良好人际关系n 把你的长处亮出来! 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 要事第一 互赖期 知彼解已 统合综效 不 公众的成功 断 双赢思维 更 新 独立期 要事第一 个人的成功 主动积极 以终为始 依赖期 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 要事第一——忙要忙得有意义n 时间管理的关键不是排出你日程表上的 优先次序而是排出你要的那个优先次序。 保险家园www.baoxianjiayuan.com整理制作!; 什么是要事?n 你个人认为最值得去做的重要的事情, 它有利于你价值观的体现, 有利于达成 你的目标。n 重要事情是来自你的内在需求
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