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时间：2019-07-15
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1、丰胸保养方法一丰胸要选对保养品 众多演艺女星表示，保持双峰不坠的秘方，都是搭配按摩的胸部紧实产品。 胸部的曲线不只会随著老化而改变，地心引力的影响造成胸部下垂也是破坏胸型的杀手，因此胸部的保养不只是按摩，选择适合的保养品也非常重要。有一定经济实力的可以选择摩泰泰国原产野生葛根粉，用于丰胸有上千年的历史，最主要的要注意选择的保养品是： 1.低敏感性、不含香料与油脂，否则胸部肌肤很容易起过敏反应。2.选择水分含量高，高保湿性的产品，才能在紧实过程中，达到复元胸部肌肤弹性的目的，减低肌肤的负担。二、每周两次丰胸按摩 一周只需2次，按摩自己的乳房、腹部及臀部，既预防老化，常保美貌，又活络气血
2、，预防乳腺疾病。很多女性乳房里会有纤维囊肿，因为这是常见问题就不上心了。其实，这种囊肿也有良性、恶性之分，通过自己的手在抚摸中就能及早发现并治疗，所以说，定期性的按摩抚摸是有着积极作用的。 丰胸按摩手法：四个手指并拢，拇指分开，两手握住两侧RF，从外侧向中心顺着乳腺管的方向，打圈按摩。如果是胸部有向外的，在按摩的同时向中间推。如果是下垂的，则同时向上推。注意不要太用力，一般5至10分钟，感觉微涨热即可。 三、每周吃包阿胶枣 阿胶对大多数女人来说，都是很好的补品，能滋阴补燥，补血养颜。阿胶枣既能补充胶原蛋白，补充血气，补充体力，治疗痛经，丰胸效果显著。四、每周做3-4次丰胸运动 很多人
3、经常小看运动的力量，然而适当的运动使我们的胸部变得更加完美。拿个2公斤的小哑铃或是弹力绳做抽马达的动作，和竞走时的上臂动作，可以减少外扩，消除蝴蝶袖，提高胸线。(哑铃可以向上举20次，侧面20次)
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