水口中心幼儿园双周带量食谱 2010

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2、汤米饭米90豆腐110肉丸15香菇3克火腿10克红萝卜10猪肉20油5肉丸煮豆芽木耳焖鸡米饭米90木耳6鸡肉30肉丸10豆芽80油6五彩香饭东瓜薏米猪骨汤米90猪肉25猪骨20红萝卜10玉米10火腿10香菇3克油6麦豆80（南瓜80）冬瓜50克薏米10餐后水果80午点绿豆百合糖水绿豆18百合5糖15菜干瘦肉粥菜干5克瘦肉10油4瘦肉青菜通芯粉瘦肉10青菜15通芯粉40油3香菇鱿鱼虾米粥香菇3鱿鱼5虾米2米20油3凉茶糕点夏枯草3桑叶3菊花3甘草1糖8面粉20水口中心幼儿园单周带量食谱2010~2011年第二

3、学期（单位：人/克）餐别食谱时间星期一星期二星期三星期四星期五食谱一人量食谱一人量食谱一人量食谱一人量食谱一人量早餐红萝卜瘦肉粥萝卜25瘦肉10米25油4牛奶馒头雀巢奶粉15白糖10面粉30青菜瘦肉汤米粉青菜10瘦肉15米粉35油4花生猪骨粥花生20猪骨头40米25油3青菜瘦肉汤面条青菜20瘦肉15面35油3午餐五彩豆腐肉丸炒青瓜米饭豆腐100猪肉20火腿15肉丸20青瓜80米90油5黄豆焖排骨瘦肉药材汤黄豆15排骨40药材3瘦肉5米90油6木耳焖鸭肉末青菜米饭木耳6鸭30肉15青菜80米90大白菜瘦肉煮油

4、豆腐淮山玉米莲藕猪骨汤米饭米90大白菜100瘦肉20油豆腐20猪骨头15油6淮山10玉米10粉葛10莲藕10土豆焖猪肉蒸水蛋米饭猪肉20土豆85蛋50米90油8餐后水果80克午点蛋花腐竹麦片糖水蛋10麦片15腐竹10糖15瘦肉青菜面条青菜20瘦肉10面条35油4红枣糯米粥红枣10米20糖15火腿蝴蝶粉红罗卜10火腿20蝴蝶粉35油5肉末菜普粥肉10菜普15米20