《户外活动安全》ppt课件

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1、户外活动安全辛兴小学石素文1、怎样保证郊游、野营活动的安全?2、游泳时应注意什么?3、在游乐场活动应注意哪些安全问题?自救:游泳时遇到意外怎么办?流血不止怎么办?1、怎样保证郊游、野营活动的安全?(l).要准备充足的食品和饮用水。(2).准备好手电筒和足够的电池,以便夜间照明使用。(3).准备一些常用的治疗感冒、外伤、中暑的药品。(4).要穿运动鞋或旅游鞋,不要穿皮鞋,穿皮鞋长途行走脚容易磨泡。(5).早晨夜晚天气较凉,要及时添加衣物,防止感冒。(6).活动中不随便单独行动,应结伴而行,防止发生意外。(7).晚上注意充分休息,以保证有充足的

2、精力参加活动。(8).不要随便采摘、食用蘑菇、野菜和野果,以免发生食物中毒。(9).要有成年人组织、带领。要注意以下各点:2、游泳时应注意什么?游泳是一项十分有益的活动,同时也存在着危险。要保证安全,应该做到:l.游泳需要经过体格检查。患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。处在月经期的女同学也不宜去游泳。2.要慎重选择游泳场所,不要到江河湖海去游泳。3.下水前要做准备活动。可以跑跑步、做做操,活动开身体,还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢,这样可以使身体尽快适应水温,避免出现头晕、心慌、抽筋现象。4

3、.饱食或者饥饿时,剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。5.水下情况不明时,不要跳水。6.发现有人溺水,不要贸然下水营救,应大声呼唤成年人前来相助。3、在游乐场活动应注意哪些安全问题?近些年来,游乐业发展迅速,大大小小的游乐场遍布各地。去游乐场活动应注意的安全事项有:l.一定要有家长或老师带领,活动时要遵守游乐场的安全规定。2.要选择经国家检测合格,比较安全、正规的游乐场。3.参加每一项活动,都要严格按规定采取保险措施,例如系好安全带、锁好防护栏等、不要开玩笑或冒险做出一些危险的举动。4.患病或身体不适时,不要勉强参加活动。游泳时遇到意外怎么办?

4、自救知识游泳最容易遇到的意外有抽筋、陷入漩涡、被水草缠住等。万一发生了这些情况,应当采取下列自救方法:l.遇到意外要沉着镇静,不要惊慌,应当一面呼唤他人相助,一面设法自救。2.游泳发生抽筋时,如果离岸很近,应立即出水,到岸上进行按摩;如果离岸较远,可以采取仰游姿式,仰浮在水面上尽量对抽筋的肢体进行牵引、按摩,以求缓解;如果自行救治不见效,就应尽量利用未抽筋的肢体划水靠岸。3.游泳遇到水草,应以仰泳的姿式从原路游回。万一被水草缠住,不要乱蹦乱蹬,应仰浮在水面上.一手划水,一手解开水草,然后仰泳从原路游回。4.游泳时陷入漩涡,可以吸气后潜入水下

5、,并用力向外游,待游出漩涡中心再浮出水面。5.游泳时如果出现体力不支、过度疲劳的情况,应停止游动,仰浮在水面上恢复体力,待体力恢复后及时返回岸上。流血不止怎么办?同学们在玩耍时碰伤了身体,往往会流血不止,特别是鼻子最容易出血。出现了这些情况,应该采取下列措施:1.四肢或手指出血,应该马上用一块干净的纱布或较宽的干净布条将伤口紧紧地包扎住,如有条件,最好洒一些云南白药在伤口上再包扎。2.如果是鼻子出血,可以把头抑起,用手指紧压住出血一侧的鼻根部,一直到不出血为止。如果有干净棉球,可以把棉球塞进鼻孔里压迫止血。另外,可以用冷水浇在后脑部,这样会

6、使血管收缩,从而达到止血的目的。外出时迷失了方向怎么办?同学们独自外出到陌生的地方,可能会忘记或辨认不清来时的方向和路线而无法返回;和家人、同学等一起出行,也可能发生走失而迷路的情况。外出时迷失了方向怎么办呢?l.平时应当注意准确地记下自己家庭所在的地区、街道、门牌号码、电话号码及父母的工作单位名称、地址、电话号码等,以便需要联系时能够及时联系。2.在城市迷了路,可以根据路标、路牌和公共汽(电)车的站牌辨认方向和路线,还可以向交通民警或治安巡逻民警求助。3.在农村迷了路,应当尽量向公路、村庄靠近,争取当地村民的帮助。如果是在夜间,则可以循着

7、灯光、狗叫声、公路上汽车的马达声寻找有人的地方求助。4.如果迷失了方向,要沉着镇静,开动脑筋想办法,不要瞎闯乱跑,以免造成体力的过度消耗和意外。谢谢

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