[3eudnet]丰富多样的情绪

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1、请欣赏一段非常幽默搞笑的flash动画片情绪的基本类型喜怒哀惧怒哀惧喜情绪词语接龙欣喜若狂、眉开眼笑、喜悦、高兴、兴奋、欢乐、心旷神怡、欢欣鼓舞、春风满面、惊喜、开心、愉快……愤怒、生气、气愤、暴跳如雷、盛怒、气恼、恼羞成怒、大怒、七窍生烟、怒发冲冠怒目而视、咬牙切齿、忿忿不平……悲哀、哀伤、伤心、悲痛欲绝、垂头丧气、伤感、泪流满面、难过、失望、哀痛、悲伤、遗憾……害怕、恐惧、紧张、不寒而栗、提心吊胆、胆战心惊、心悸、仓惶、担心、手足无措草木皆兵、慌张不安……成果展示故事古时候，一个人到朋友家吃酒，突然发现酒杯里有一条蛇影，随之心情紧张、疑虑、心境颇坏，不久身体颇感不适，不思饮食，最后

2、患了一场大病，后来，他得知那杯中的蛇影，原来是朋友挂在墙上的一张弓的影子，这才解除疑虑，恢复了心情的平静和身体的健康，这就是“杯弓蛇影”的故事。美国作家卡森，曾患了一种致残的脊椎病，医生预言，他存活的可能性只有1500。卡森就经常阅读幽默小说，看滑稽电影。每天大笑一次，他病情逐渐好转，几年后竟然恢复了健康。就觉得病痛减轻很多，浑身舒服一阵，他坚持这种“笑疗”讨论杯弓蛇影中的主人公的病由坏到好的原因是什么?作家卡森战胜病魔依靠的是什么?这两个故事共同说明了什么?此人的病情完全是由疑虑的情绪造成的积极的情绪可以提高人免疫能力情绪对人的巨大作用陈忠和教练用微笑战胜了对手！当时的情绪表现 产

3、生该情绪的原因（1）得到自己喜欢的礼物（高兴）（感谢别人的关怀  ）（2）听到别人说自己的坏话（愤怒）  （被别人冤枉 ）（3）得知明天老师将带大家去郊游（兴奋）  （能感受大自然的美好）（4）爸爸把我正看得着迷的电视关了（气愤） （兴趣爱好受到挫折）(5)考试得了100分（惊喜）（自己的努力得到了回报）（6）上课不专心，受到老师的批评（伤心）（后悔没有按老师要求做 ）（7）上体育课时，被同学绊了一下，摔倒了（痛苦）（身体上受到了伤害 ）（8）小弟不听我的话（焦急）（一番好意没有得到理解 ）（9）结识了知心好朋友（欣喜）（志趣相 同 ）（10）在勤工俭学劳动中得到了表扬和奖励（愉 快）

4、（辛苦有了回报 ）当时的情绪表现产生该情绪的原因下面的句子表达了哪种情绪?哪些表达了积极情绪哪些表达了消极情绪?1、漫卷诗书喜欲狂2、怒发冲冠，凭栏处。3、风声鹤唳，草木皆兵4、问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。5、一个小丑进城，胜过一打医生6、又送王孙去，萋萋满别情7、莫愁前路无知己，天下谁人不识君8、笑一笑，十年少喜怒惧哀积极情绪消极情绪积极情绪积极情绪我国古代就有"怒伤肝,喜伤心,思伤脾,忧伤肺.恐伤肾"之说,这生动地说明了情绪对身心可能产生的负面影响,现代心理学和医学的研究也表明,情绪状况直接影响人的身体健康,比如,临床发现,急躁易怒、孤僻爱生闷气的人。易患高血压病，沉默抑郁

5、、多愁善感的人，容易生肺病，许多研究也证实，性情急躁和心脏病的发病率较高相关，长期的压力往往和消化性溃疡有很大关系，由此可见，不良情绪往往是健康的大敌，而良好、乐观的情绪则是健康的重要一环。思维拓展情绪影响精神状态和人际交往，哈佛大学的一项研究表明，个人取得成就的原因中，有百分之八十五是有了积极情绪，只有百分之十五是因为个人具备了专门技术。我们中学生正处于生理和心理急剧变化的时期，情绪多变，容易冲动，起伏不定，我们应该发挥情绪的积极作用，保持乐观心态，就一定会笑口常开。情境想法影响对策早晨上学时，妈妈又叮嘱你路上小心。1.2.同桌打翻了你的文具盒。1.2.考试失败。1.2.拓展新知共享

6、感悟你不能左右天气，但你可以＿＿＿＿；你不能决定容颜，但你可以＿＿＿＿；你不能控制他人，但你可以＿＿＿＿；你不能预知明天，但你可以＿＿＿＿；你不能样样顺利，但你可以＿＿＿＿。改变心情改变气质掌握自己利用今天事事尽心板书设计丰富多样的情绪情绪万花筒情绪的基本类型情绪与情境的关系喜怒哀惧情绪与生活（影响和作用）积极情绪消极情绪积极作用消极影响双刃剑