高中体育课教案羽毛球

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1、郴州市一中体育实习老师教案（二）班级：高中二年级人数：60人日期：地点：授课教师：李锋教学内容复习羽毛球握拍法、学习正手发高远技术课型新授课教学目标1．认知目标：学习羽毛球正手发高远球的技术原理和技术要素。2．能力目标：掌握发高远球的基本动作要领，80%以上的学生能在动作较为准确的基础上，完成正手发高远球动作。3.情感目标：锻炼学生的自主学习的能力，增强自信心，培养克服困难，善于思考的意志品质及良好的习惯。重点难点重点：羽毛球正手发高远球手臂内旋和手腕外展动作。难点：发球技术动作协调、优美自如、落点稳定。课的部分

2、与时间课的内容组织教法和学练法时间安排教师活动学生活动准备部分10min一、课堂常规1． 体育委员整队、报告人数2． 师生问好3． 提出本课教学目标与要求4． 检查常规，安排见习生二、准备活动1、绕操场跑两个圈2，徒手操：a头部运动（2*4）b扩胸运动（2*4）c、肩绕环（2*4）d腰部运动（2*4）e膝关节运动（2*4）f手腕踝关节运动（2*4）三．复习上节课学习的羽毛球握拍动作1． 组织：成广播操队形散开练习2． 教法与步骤：教师边讲解边示范3.师引导、领做、提示、点拨、激励。4.指导，对个别学生进行重点辅导

3、。要求：声音宏亮，精神饱满，注重仪表，语言亲切。1．体育委员整队2．要求：快、静、齐3． 集合队形：　（图一）4.组织：广播操队形散5.要求：充分活动开6.察教师示范、理解动作要领组织：正手握拍听老师口令做徒手挑球15次、反手握拍做徒手挑球15次5min5min3基本部分25min学习正手发高远球：1、正手发高远球脚步站位：两脚自然分开，左脚在前，脚尖对网，右脚与左脚成大约90度角，重心放在右脚上。2、手部姿势：用左手拇指、食指和中指夹持住羽毛球中部，自然抬举于胸前方；右手正手握拍自然屈肘举至身体的右后侧。3、击

4、球动作：持球手松开，使球自然下落，右手持拍臂自下而上沿半弧形做回环引拍动作，同时开始转体，当拍挥至身体右侧前下方击球点上的瞬间，前臂迅速内旋带动手腕闪动展腕发力，用正拍面将球击出，身体重心随转体动作逐渐由右脚移至左脚上，持拍手随击球动作完成后的自然惯性向左上方挥动，在发球的过程中，双脚均不能离开地面或移动。1、介绍羽毛球正手发高远球的技术原理和技术要素。2、教师讲解、示范羽毛球正手发高远球的站位。3、教师讲解、示范羽毛球正手发高远球的击球动作。4、教师讲解、示范羽毛球正手发高远球前臂内旋手腕外展注意事项。5、组织

5、学生集体和分组练习。6、再次讲解、示范羽毛球正手发高远球技术动作。7、教师巡回指导。1． 讲解与示范队形如图（图二）2． 学练法与步骤：认真观察老师示范动作，徒手练习正手发高远球动作（20次*3组）。3.组织：两人一组进行有球的发高远球练习（20次*3组）3要求：注意安全，认真主动练习。4.重点：羽毛球正手发高远球手臂内旋和手腕外展动作。5.难点：发球技术动作协调、优美自如、落点稳定。5min10min10min’结束部分5min1． 放松整理活动2． 小结讲评3．布置作业4． 收回器材5． 师生再见1． 组织：

6、全班集体进行2． 教法与步骤：1）学生练习时，提示学生放松2）强调课后练习重要性1． 队形如图一2． 学练法与步骤：1）认真完成放松操2） 自创造型3．要求：达到放松效果篮球场1片，羽毛球拍60只，羽毛球60个预计运动负荷平均心率：125±5次/分3场地器材预计练习密度：50％±53