世界童军运动的起源与发展

《世界童军运动的起源与发展》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、001世界童军运动的起源与发展济和童军总部课程编号：001训练时间：2个半小时训练场所：室内所需器材：训练目的1、掌握基本的军事动作2、了解世界童军运动的起源3、了解世界童军运动的发展4、了解中国童军的发展5、了解济和童军的介绍1、军事基本动作——集合、解散队列的集合分为横队集合、纵队集合。口令：“成横队——集合”、“成纵队——集合”、“解散”。手势：成班横队集合时，左（右）手侧平举，需要排头站在指挥员左边的，就举右手，需要排头站在指挥员右边的，就举左右。成班纵队集合时，左（右）手高高举过头顶，掌心向外，需要排头站在指挥员左边的，就举左手，需要排头站在指挥员右边的，就举右手。1、军事基本动作

2、——看齐讲解：看齐，是使队列人员按规定的间隔、距离，保持行、列齐整的一种队列动作。看齐分为向右看齐，向左看齐，向中看齐。（1）向右看齐口令：“向右看——齐”。动作要领：听到口令，基准兵不动，其他士兵向右转头，眼睛看右邻士兵腮部，前四名能通视基准兵，自第五名起，以能通视本人以右第三人为度。听到“向前—看”的口令，迅速将头转正，恢复立正姿势。(2)向左看齐口令：“向左看—齐”。动作要领：与向右看齐相同，所不同的是以左翼第一名士兵为基准，其他士兵向左转头看齐。(3)向中看齐口令：“以XXX为准，向中看—齐”。动作要领：当教练员指定“以XXX为准”时，基准兵答“到”，同时左手握拳高举，大臂前伸与肩略

3、平，小臂垂直举起，拳心向右。听到“向中看—齐”的口令后，其他土兵按照向左(右)看齐的要领实施。听到“向前——看”的口令后，基准兵迅速将手放下，其他士兵迅速将头转正，恢复立正姿势。1、军事基本动作——报数口令：“报数”。动作要领：横队从右至左(纵队由前向后)依次以短促洪亮的声音转头(纵队向左转头)报数，最后一名不转头。1、军事基本动作——立正立正是军人的基本姿势，是队列动作的基础。口令：立正。动作要领：听到"立正"口令，两脚跟靠扰并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于

4、裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。1、军事基本动作——稍息口令：稍息。动作要领：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。1、军事基本动作——跨立口令：跨立。动作要领：当听到"跨立"口令后，左脚向左跨出约一脚之长，两腿挺直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。两手后背，左手握右手腕，拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高;身体挺直，肩部外展，右手手指并拢自然弯曲，手心向后。1、军事基本动作——蹲下口令：蹲下。动作要领：右脚后退半步，前脚掌着地，臀部坐在右脚跟上(膝盖不着地)，两腿分开约60度，手指自然并拢放在两膝上，上

5、体保持正直。蹲下过久，可以自行换脚。上体保持立正姿势。1、军事基本动作——停止间转法停止间转法是停止间变换方向的方法，分为向右(左)转，半面向右(左)转，向后转。口令：向右(左)——转、半面向右(左)——转、向后——转。动作要领：以右(左)脚跟为轴，右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力，使身体协调一致向右(左)转90度，体重落在右(左)脚，左（右）脚取捷径迅速靠拢右(左)脚，成立正姿势；半面向右(左)转，按向右(左)转的要领转45度；向后转，按照向右转的要领向右转180度。转动和靠脚时，两腿挺直，手臂贴紧，上体保持立正姿势。1、军事基本动作——齐步走与立定齐步是军人行进的常用步法，一般用于

6、队列整齐行进或其它庄重严肃场合。口令：齐步——走，立——定。动作要领：左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作，上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合。手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，与迷彩服第四衣扣同高，离身体约25厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟116-122步。听到“立——定”口令后，左脚再向前大半步着地（脚尖向外约30度），两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。1、军事基本动作——跑步走与立定跑步主要用于快速行进，

7、是我军日常行进中常用步法之一。口令：跑步——走，立--定。动作要领：听到预令，两手迅速握拳(四指蜷握，拇指贴于食指第一关节和中指第二关节)，提到腰际，约与腰带同高，拳心向内，肘部稍向里合。听到动令，上体微前倾，两腿微弯，同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚照此法动作；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，大臂略直，肘部贴于腰际，小臂略平，稍向里合，两拳内侧各距衣扣线约5厘米；向后摆