《健身舞蹈指导方法》ppt课件

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1、健身舞蹈指导方法1第一节健身舞蹈指导内容与教学任务2健身舞蹈指导内容健身舞蹈指导主要包括:理论指导技术指导能力培养3健身舞蹈指导内容----理论指导通过理论讲授、讨论、作业以及多媒体教学等形式，使练习者了解健身舞蹈的特点和内容、开展情况、健身舞蹈教学法、健身舞蹈各舞种典型风格动作的技术原理、健身舞蹈组合及成套动作的编排方法、健身舞蹈比赛的组织与裁判方法等方面的系统理论。4健身舞蹈指导内容----技术指导技术课的教学指导任务是通过练习使学生掌握健身舞蹈动作的方法、要领及教学方法；培养正确的身体姿势、塑造健美形体；增强各种身

2、体素质等知识的讲解，促进学生加深对理论的理解和动作技术与教法的掌握。采用各种方法培养各种能力。技术课的教学内容根据课的结构分为以下几类：5技术指导1．课的准备部分2．课的基本部分3．结束部分6健身舞蹈指导内容----能力培养能力培养是健身舞蹈教学内容之一，应当根据健身舞蹈项目的特点，结合理论与技术指导进行。参加健身舞蹈的运动者，不但要掌握动作的方法、要领，懂得健身舞蹈基本知识，而且要具有看书自学健身舞蹈动作的能力，进而能够运用所学的动作素材自编成套动作，自己练习或指导别人练习。在培养健身舞蹈师资、人才的工作中，不但要让他们

3、系统掌握健身舞蹈理论和动作技术，而且采用多种方法培养他们的实际工作能力。7能力培养(一)认识类1．初步建立动作的正确概念。2．掌握动作的技术原理。3．初步掌握创编成套动作的一般规律。4．学会识别音乐节奏。5．初步掌握动作与音乐配合的技巧。6．初步掌握提高专项身体素质的理论与方法。7．增强自我保健意识，了解自我保健常识。8能力培养(二)技能类1．初步掌握动作节奏与动作方法。2．掌握动作技术细节。3．改进单个动作或连接动作技术。4．提高动作的熟练性。5．加大动作幅度的表现力。6．增强音乐感、节奏感。7．提高动作与音乐配合的一致

4、性。8．增强柔韧、协调、弹跳、力量、耐力等身体素质。9．纠正错误的身体姿势。10．塑造健美形体。11．掌握运动后恢复的常用方法。9能力培养(三)情感类1．培养对健身舞蹈的兴趣。2．培养刻苦精神和顽强的意志品质。3．加强组织纪律性教育。4．培养认真细致、精益求精的工作作风。5．增强自信心。．6．培养集体主义精神，增强合作意识。7．增强竞争意识。8．增强责任感与事业心。9．培养动作中的情感表现力。10．树立正确的审美观。11．培养创造性的思维方式。10能力培养(四)应用类1．培养灵活应用动作素材、随意创新编排组合的能力2．初步

5、掌握创编健身舞蹈教学组合动作的方法。3．初步掌艺术健身操成套动作的创编方法。4．初步掌握创编表演动作、组织表演活动的方法。5．培养语言表达能力。6．培养指挥配音练习的能力。7．培养分析和解决问题的能力。8．培养自我评价和相互评价的能力。9．提高对优美、高雅等美学特征的鉴赏能力。10．提高应变能力。11第二节体育教学原则与方法在健身舞蹈中的运用12一、教学原则体育教学的准备性原则身心全面发展的原则教师主导下的学生自觉积极性原则从实际出发、区别对待、因材施教的原则直观性、启发性、练习性相合的原则体育教学的科学性、循序渐进原则

6、13二、健身舞蹈教学的特点与方法(一)健身舞蹈教学特点1．注重身体姿态与表现力的培养2．音乐伴奏贯穿于健身舞蹈教学始终3．有较强的适应性4．注重学生的创新能力5．课堂教学密度较大(二)健身舞蹈的教学方法健身舞蹈技术教学课教学方法很多，一般归纳为以下5种方法，完整与分解法、语言法、直观法、练习法、独立学习法。14三、动作技能形成各阶段的教学特点粗略掌握动作阶段改进与提高阶段巩固与运用自如阶段15谢谢大家!16