做一个自信的人(共17张)湘师大版《道德与法治》七年级上册

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1、做一个自信的人１、一个有自信心的人确信自己能够把某件事情做得很出色，并相信自己能够获得成功。２、自信的人能靠自己的力量使看似不可能的成为可能，使可能的成为现实。自信的作用怎样提高自己的自信心?一个盲人整天为自己看不见而烦恼，于是他到处求医，想治好自己的眼睛。后来有一位郎中（医生）告诉他，你从现在开始弹琴，等你弹断1000根琴弦以后你的眼睛自然就好了。盲人信以为真，从此开始练琴。他的生活每天都在琴声的陪伴下愉快地度过了，后来他迷上了弹琴，感到自己的生活充实了许多，人也变得乐观起来了，也不再想到自己还是不是瞎子。等

2、到1000根弦都弹断了，他的眼睛并没有亮起来，可他却不再求医治病了。因为他已经意识到自己有很多闪光点和潜力完全可以弥补自身的不足，使自己的生活更加充实，使自己的人生更加乐观和愉快。这个盲人为什么后来不再四处求医？发现自我自信者既看到优点又看到缺点夸大优点自负者夸大缺点自卑者议一议自负和自卑各会给人带来什么影响？连线题：“Yes，Ican.”自负“别人都不如我”自卑“我是女生，学不过男生”自信自信、自卑、自负的区别：对自己的认识不考虑实际自己的情况，过高估计自己，看不起别人，自以为是。不相信自己的潜力，过分低估自

3、己，即使可以做得很好，也不敢尝试。（自负）（自卑）对自己客观认识，实事求是地看待自己，既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点。（自信）一天，上帝把所有动物都找去，问它们对自己有什么不满意的地方，有没有什么要求，上帝可以满足它们。一问之下，才知道几乎所有动物都对自己不满意。鸟：别的动物都是四条腿，而我只有两条，实在不公平。鱼：我根本没有腿，被剥夺了参加年度田径大奖赛的机会。青蛙：我身份特殊，既不属于水族，又不属于陆族，以至不能取得参加动物代表大会的合法资格。马：我不够强壮，不能参加相扑大赛。大象：我的腿太粗了，不

4、敢穿裙子。老虎、狮子缺席，是因为兽中之王头上少了犄角简直没脸出门。……上帝无比疑惑,是他做错了吗?动物们苦恼的原因在于它们缺乏什么品质?动物不自信，缺少悦纳自我的品质，不能正确地认识和评价自己动物们应该怎么做?找到自己的自信支点,正确的认识和评价自己,悦纳自己。同理：我们每个人的条件有别，我们要正确认识自己的长处和短处，给自己一个准确的定位，多肯定自己，欣然接受自己，这是我们每个人走向成功的前提。悦纳自己讨论:你认为《千手观音》的成功是什么原因?自信心+恒心成功愉快自信坚持不懈的努力脚踏实地，体验“我能行”的

5、　快乐，相信“我一定能行”！选准适当的目标，并化为分步骤实施的具体目标，积小为大，量力而行追求成功做一个自信的人发现自我悦纳自我追求成功其他挑前面的位置坐：不管在会议室，还是在教室，后排总是被坐满。大部分人希望自己不会“太显眼”。但是，坐在前排能建立自信，坐在前面是显眼，但要记住：有关成功的一切都是显眼的。练习正视别人：一个人的眼神能透露出许多信息，正视别人，这不但给你信心，也能为你赢得别人的信任。挺起胸膛，让步态轻松稳健：心理学家告诉我们，步态的调整，可以改变心理状态。那些遭受打击的人，走路都是懒散；自信的人

6、胸背挺拔“我真的认为自己不错！”练习当众说话:当众说话是建立自信的最快的手段。在会议中或社交场合中尽量地发言，不用担心别人会反对你的意见，有人反对是正常的，正像总会有人同意你的意见一样。听一些振奋人心的歌:相信自己等