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2019-2020年小学体育与健康五年级《韵律体操与舞蹈:手臂练习》表格式教案

'2019-2020年小学体育与健康五年级《韵律体操与舞蹈:手臂练习》表格式教案'
2019-2020年小学体育与健康五年级《韵律体操与舞蹈:手臂练习》表格式教案教材韵律体操与舞蹈:手臂练习; 任选教材:俯卧撑、跳绳。教学目标1、 70%以上的学生能做出手臂练习的正确动作并能注意观察做好自评、互评;2、 学生知道身体素质对提高体育运动技能的重要性;3、 80%以上的学生在练习中能体验到身体运动的节奏和韵律感;4、 韵律操与舞蹈:5~6次;俯卧撑:12~15个;跳绳:3~4次。教学过程教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数开始准备部分一、常规二、队列练习三、准备活动一、1、教师提前到场,准备好场地器材。2、接受体育委员报告,向学生问好。3、宣布本课内容、教学目标及要求,安排见习生。二、队列队行:教师口令指挥,原地三面转法,齐步走、左右转弯;蛇行走、交叉走。三、1、徒手体操:① 头部运动;②肩部运动;③上肢运动;④体转运动;⑤体侧运动;⑥腹背运动;⑦膝关节运动;⑧踝腕运动;⑨跳跃运动。2、游戏:教师提示游戏内容及规则,参与并指导学生活动。5分一、1、学生将器材拿至场地。2、体育委员整队,检查汇报人数。队行:二列横队×××××○○○○○×××××○○○○○★ △3、师生问好,认真听讲明确要求。二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。三、1、成四列横队体操队行,听口令跟教师做球操。要求:动作协调有节奏。2、按游戏规则自组小组开展活动,气氛活跃。1∫2次基本部分一、韵律体操与舞蹈一、1、复习基本站立姿势、基本步伐。2、讲解并示范手臂练习——①基本位置(介绍芭蕾手位):要点:手臂自然伸直,拇指、中指稍向里,使手腕到指尖成一弧行,手臂前、侧举时不过肩。10∫一、1、学生回忆基本姿势及步伐。2、跟随教师一起做,动作舒展。队行四列横队:×××××○○○○○×××××○○○○○×××××○○○○○×××××○○○○○5∫教学过程教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数基本部分②摆动:两臂同时向前、向后摆动。(向左侧、右侧的摆动)要点:手臂摆动以肩为轴,作自然、柔和的钟摆式动作。② 绕环:两臂向内、向左或右大绕环。要点:肩放松,臂伸直,并向远处伸,各部位绕环的方向和面要准确,并且速度均匀、动作连贯、幅度大。3、放音乐,领做各种手臂的练习,动作正确舒展,姿势优美。20分要求:认真听讲、仔细观察。3、听音乐跟随教师一起做各种手臂的位置、摆动及绕环练习。队行:围成圆圈。 ★6次二、任选教材二、1、教师讲解素质练习内容:俯卧撑、30’跳绳。2、巡视学生的练习,并适当加以指导。3、表扬鼓励学生的练习情况。10分二、1、学生明确素质练习的内容及意义。2、在组长带领下积极完成任务:俯卧撑—男15个,女12个;30’跳绳5次。5∫6次结束部分一、整理运动二、小结一、教师领做放松操,领操位置好,动作正确,姿势优美。二、教师总结讲评本课学习情况。三、收拾器材,师生再见,宣布解散。5分一、学生围成四个同心圆,听音乐按教师要求认真做好充分放松。二、个人小结自己学习情况,组长总结汇报。三、男生第1组收器材。实施情况记载班级1234预计负荷练习 平均密度40%心率140次/分日期1、 75%的学生能根据音乐的节奏柔和地做出各种舞蹈动作;2、 学生素质练习能认真刻苦、动作到位,意识到素质练习对提高自身素质的重要性。场地器材篮球场2面;跳绳60根;录音机1台。附送:2019-2020年小学体育与健康五年级下册《前滚翻交叉转体180度》表格式优质课教案一、指导思想    本课坚持“以生为本,健康第一”的指导思想,以前滚翻交叉转体180度为主教材,通过自主学习,合作探究的教学,使每位学生能在观察、参与中激发学生兴趣,在体验中启迪智慧,在学练中寻找乐趣,在快乐中获取学习的窍门。二、教材分析本课教材是五年级下册的内容,以前滚翻交叉转体180度为教学内容。技巧是学生非常喜爱的一项学习内容,其形式丰富多样,实用性较强,在教学过程中尽量让学生客服胆怯,紧张的心理障碍,通过练习活动不仅掌握了动作的方法,还提高了学生的自尊心和自信心。通过对前滚翻交叉转体180度技术动作的学习,让学生初步了解动作的衔接,可以用很多方法,培养学生创新意识,并在练习中互相帮助,体验合作学习的乐趣,通过学生的练习,从简到难,循序渐进,最后获得成功的体验,从而为终身体育建立良好的基础。三、学情分析小学五年级的学生正从儿童少年时期向青春期过渡,而且活泼好动是他们的天性,具有很强的创新和模仿意识,根据学生的实情,本科将配合游戏引入教材,再利用几个辅助教材进行重点动作的学习,从而也逐渐突破教学难点,培养学生的自主创新能力和团结协作的精神和责任意识。四、教学流程:游戏:抢垫——垫操——前滚翻——后滚翻——前滚翻交叉转体180度——分组比赛——游戏:传海绵块接力——放松五、场地布置:一个体育馆篮球场,垫子41块,成扇形交叉放置,是每个学生都能看到老师。六、安全防范1.课前进行安全教育,提高学生的保护意识;             2.准备活动保质保量,预防学生发生受伤意外;             3.在课堂中,强调保护与帮助,发现安全问题,及时进行制止,坚持安全第一的              上课指导思想。七、教案过程班 级5年级人数:40人义乌市稠江二小任课教师:吴剑平课时:1教学内容1、复习前滚翻、后滚翻;2、前滚翻交叉转体180度 教学目标1、认知目标:通过学习使学生初步建立前滚翻后如何衔接后滚翻动作,建立技巧联合动作完整概念;2、技能目标:通过学习使95%以上的学生能知道在什么时机交叉,交叉后知道朝哪侧转体,有85%以上学生能独立完成交叉转体动作,有50以上学生能稳定动作,发展学生的身体协调性;3、情感目标:通过探究协作学习,培养学生的自主创新能力和团结协作的精神和责任意识。重 点团体滚动,交叉转体;难 点两臂撑地力量均匀,用头后着地;动作协调、稳定。课 的部分课的内容教师活动学生活动组织教法练习时间准
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