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健康教育教研精彩活动记录簿表

'健康教育教研精彩活动记录簿表'
实用文案诸城经济开发区小学健康教育教研活动记录表活动主题健康教育与健康促进活动地点多功能室活动时间2015.1.15参加人员全体健康教育教师主持人高志娥活 动 过 程 健康教育与健康促进 健康是人类生命存在的正常状态,是社会进步、经济发展、民族兴旺的保证。我国宪法明确规定:维护全体公民的健康和提高各族人民的健康水平,是社会主义的重要任务之一。而健康教育则是一项投入少、产出多、效益大的保健措施,其作为卫生保健的战略措施已得到全世界的公认,并被列为初级卫生保健八大要素之首。  (一)健康概念  随着社会经济、科学技术及生活水平的进步,人类对健康内涵的认识不断深化。世界卫生组织提出:“健康不仅是没有疾病或不虚弱,而是身体的、精神的健康和社会幸福的完美状态”。对健康内涵的全面理解有助于指导健康教育与健康促进的实践。  (二)健康教育健康教育是通过信息传播和行为干预,帮助个人和群体掌握卫生保健知识,树立健康观念,自愿采纳有利于健康行为和生活方式的教育活动与过程。即是使教育对象知识、观念、行为改变的统一。这三者之间的关系表现为:知是基础,信是动力,行是目标。其目的是消除或减轻影响健康的危险因素,预防疾病,促进健康和提高生活质量。  (三)健康促进健康促进是促进人们控制影响健康因素,维护和提高他们自身健康的能力的过程,是协调人类与他们环境之间的战略,规定个人与社会对健康所负的责任。是指以健康教育、组织、立法、政策和经济等综合手段对健康有害的行为和生活方式进行干预,创造良好的社会和生态环境,以促进人类的健康。 诸城经济开发区小学健康教育教研活动记录表活动主题创卫有关知识活动地点多功能室活动时间2015.2.16参加人员全体健康教育教师主持人高志娥活 动 过 程 创卫有关知识 一、学校“创卫”的主要工作是什么? 按工作性质大的类别划分主要有:①建立健全爱国卫生管理组织;②广泛开展健康教育宣传;③加快城市卫生基础设施建设,完善城市功能,改善市容环境卫生;④加强环境保护工作;⑤开展食品卫生和公共场所卫生专项治理;⑥加大病媒生物防制力度;⑦彻底改变窗口单位、居民社区和城乡结合部卫生脏、乱、差面貌;⑧建立健全长效管理机制,使爱国卫生和卫生创建走上制度化、规范化轨道。 二、学生健康教育涉及哪些方面?①加强体育锻炼,开足体育课。②中、小学全部开设健康教育课,学生健康知识和健康行为形成率≥80%,实施学校健康教育综合评价,学生健康知识≥85分。③各级医院的门诊部及住院病区设有健康教育专栏.向病人及其亲属进行多种形式健康教育,住院病人相关卫生知识知晓率≥75%。④社区和工作场所积极开展健康教育工作。居民卫生知识知晓率≥70%,居民健康行为形式率≥60%,职业卫生、女工保健知识培训率≥95%,知晓率≥80%。⑤大众传媒积极开展健康教育。对创建活动进行舆论引导和新闻监督。⑥由市人大或市政府颁布公共场所禁止吸烟法规,依法开展控烟工作。⑦主要公共场所应设有健康教育专栏,其中要有控烟和预防艾滋病、性病的宣传内容及宣传承品。诸城经济开发区小学健康教育教研活动记录表活动主题健康教育知识活动地点多功能室活动时间2015.4.18参加人员全体健康教育教师主持人高志娥活 动 过 程 健康教育知识1、大脑和神经有什么功能? 大脑是主管人体感觉、运动、思维、语言、学习、记忆等活动的总司令部。神经遍布全身传递大脑发出的指令。 2、营养与健康有什么关系? 营养是人们维持生命、进行体力和脑力活动、保证发育和健康的物质基础。营养缺乏会影响身体发育和健康,严重时会引起各种疾病。 3、人体必需的六大营养素指哪些? 蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质和水。 4、蛋白质不足对人体有什么影响? 蛋白质是生命的物质基础。蛋白质不足会使生长发育变得迟缓,长得矮小,智力低下,抵抗力下降,容易生病。蛋白质的主要来源是瘦肉、鸡蛋、鱼、豆类等食物。 5、碳水化合物不足对人体有什么影响? 碳水化合物是人体的主要供能物质。当其含量不足时,就会感烈疲乱头晕脑胀、记忆力下降,时间一久,会逐渐消瘦。磷水化合物的主要来源:谷物类、根茎类蔬菜、水果等食物。 6、脂肪不足对人体的影响有哪些? 脂肪中的脂肪酸是构成组织细胞的重要物质。脂肪不足可直接影响脑和骨貉的发育。脂肪的主要来源:肥肉、奶油、豆油、花生油、菜子油等食物。 7、维生素不足对人体有哪些影响? 维生素晕生长发育不可缺少的重要营养素,主要有维生裹A、D、.E、K及B1、B2;B6、B12、C等。人体缺乏维生素A,会引起夜盲症;缺乏维生素D,舍引起佝偻病等。维生素的主要来源是:动物肝脏、鱼肝油、粗粮、蔬菜、豆制品、奶、肉、蛋等。 诸城经济开发区小学健康教育教研活动记录表活动主题健康教育知识活动地点多功能室活动时间2015.5.23参加人员全体健康教育教师主持人高志娥活 动 过 程 少年儿童对衣服有什么特殊要求。一、少年儿童正是长身体的大好时期,此阶段对衣服的选择,应适应其生长发育的年龄特点。(1)衣服要宽松、柔软。在购买或自做衣服时,要想到孩子生长发育的生理特点,服装要宽松些,柔软些。(2)衣服要透气、保暖。生长发育时期,身体不仅需要的热量增多,而且也要散发出大量的热量,此时的衣服需透气性能好;但冬天又在注意衣服的保暖性,以防止柔嫩的皮肤发生冻伤。(3)衣服要美观、大方。少年儿童正在成长发育,性格多表现活泼、开朗,穿着应美观、整齐、大方。(4)要预防衣服导致的皮炎。新买回的衣服,一定要放在清水里浸泡、清洗,使残留在衣服上的化学物质清除掉。平时衣服要常洗常晒,以保持清洁整齐及衣料的良好性能。二、少年儿童怎样穿着打扮。(1)合于少年儿童的身份和年龄特征。少年儿童的穿着不在于质地昂贵、做工考究、式样奇异,而在于能否显示时代的风貌和少年儿童的活泼、健美的年龄、性格特点。因此,服装以简洁、明快的线条和丰富、和谐的色彩为宜,打扮则以朴实、大方为美。(2)合于舒适、和谐的原则。穿着打扮不能只跟着“流行”转,而忽略了自己的体型、脚型、肤色等具体情况。(3)合于自然、健美的原则。少年儿童动作灵敏、体型健美、皮肤光滑红润,是一生中最充满朝气的黄金时期,具有得天独厚的自然美和健康美,一般无须多加打扮。诸城经济开发区小学健康教育教研活动记录表活动主题健康教育知识活动地点多功能室活动时间2015.6.18参加人员全体健康教育教师主持人高志娥活 动 过 程 健康教育知识腹部受
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