公司拓展活动方案范文

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1、精品文档就在这里-------------各类专业好文档，值得你下载，教育，管理，论文，制度，方案手册，应有尽有----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------公司拓展活动方案范文一：   主题：激情飞扬   活动目的：穿越困难，征服障碍，的个人

2、胜利并不是我们终极的目标，我们重视团队合作，个人英雄主义在这里无用武之地，激发每一位队员的潜能，集合团队的力量才能征服逆境，才是我们整个团队最终的胜利。   活动时间：20xx-7-22——20xx-7-23   活动地点：肇庆九峰山风景区   参加活动人数：20人   活动内容：   1、8：00员工天河城北门口集合出发，一路欢歌笑语前往九峰山   2、10：00到达九峰山景区，下车后稍做调整后，大家集体泡温泉。   3、12：00返回宾馆用中餐。   4、13：00整装出发前往景区拓展训练营   

3、5、14：00 “双人跳”   赛道设置：   此赛道设置为两块泡沫板，长　2m　，宽　1.5m　，厚度约为80cm，中间相隔约　1.5m　。（此环节赛道约为　6m　）   规则：   两人三足一起跳，同时跳上第二块板即可。   两人身体任何部位都不能接触地面，否则淘汰。   趣味性：   两人绑在一起同时起跳有一定难度，很容易被同伴绊住。   中间距离约为　1.5m　，看似简单，但实际操作困难。   6、15：00 “过障碍”   赛道设置：   此赛道设置为一根横杆，离地面高度约为1m。（此环节赛

4、道约为　4m　）   规则：   两人三足继续前进，但必须从横杆底下穿过。   选手可以采取不同姿势通过，但手不能触地。   横杆只是轻轻被架着，只要碰到即会脱落，横杆落地则选手淘汰。   趣味性：   横杆设置较低，不仅考验着选手的技巧，同时也考验了选手的协调性与柔韧性。   此环节同样也是看似简单，操作起来有一定困难。　   7、16：00 “独木桥”   赛道设置：   此赛道设置为两个桥墩，大小为1m3，中间相隔5m，上架一根半径为10cm的独木桥，下面为水池。（此环节赛道约为7m）   规则

5、：   两人必须从独木桥上通过，依然是两人三足。   通过方式可自行选择，跌落水池则淘汰。   趣味性：   两人绑在一起通过独木桥，速度必将减慢，随之导致桥身晃动厉害，很容易跌入水池。此环节的难度和趣味性也就体现于此。8、17：00 “小心陷阱”---------------------------------------------------------精品文档--------------------------------------------------------------------

6、-精品文档就在这里-------------各类专业好文档，值得你下载，教育，管理，论文，制度，方案手册，应有尽有----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------   赛道设置：   此赛道设置为15个废弃轮胎。   每个轮胎内圈直径约为50cm

7、，以三列形式摆放。（此环节赛道约为5m）   规则：   此环节比的是速度，两人迅速踏过轮胎区即可。   选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中（即陷阱），但不能踏出赛道两侧所设的黄色警戒线。   选手单脚或双脚踏在黄色警戒线上或踏出警戒线则淘汰。（摔跤不淘汰）   趣味性：   轮胎设置较多，两人三足一起快速通过有很大的难度。   两名选手如配合不当，则很容易踏入陷阱或摔倒，那么选手如何通过此环节就是其趣味性所在。   9、17：30 自己动手扎起营帐，布置自己的临时家园。（露营）   10、19：00 篝

8、火晚会：熊熊的篝火、劲暴的音乐、美味的烧烤、管够的啤酒、有趣的游戏、绚丽的烟花、浓浓的情谊这一切将让你度过一个难忘的夜晚。   11、22：30晚会结束，洗漱就寝。   第二天   1、07：30起床，洗漱，晨练。   2、08：00收拾营地（留下的只有脚印，带走的只有照片）   3、08：30早餐（到景区酒店用早餐）   4、09：00乘车前往九峰山热带雨林森林公园   5、10：00到达森林公园   6、10：30挑战团队的力量，超越自我的极限。你敢