华南师范大学专业实习手册(附实习报告全文)

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1、华南师范大学专业实习学生手册学号：姓名：实习单位：学院（系）专业年级班年月日至年月日一、专业实习实习生须知2二、专业实习成绩评定标准3三、实习计划10五、实习日程13六、实习周记15七、实习报告23八、实习建议26使用说明本手册发给每位实习生使用。耍求实习生严肃认真如实做好记录，实习结束时交给指导教师供评定实习成绩和进行评估参考。实习报告要求：总结实习情况，包扌舌参加工作内容、取得的成绩和体会、不足Z处时间过得真快，转眼间我己经在广州由美旅信息科技有限公司实习一段时间了，在这里实习有着太多的感受，我想我还是把我的感受写到我的实习报告里,在我的实现报告里写下我的实习心得，主要是体悟而己。在

2、这儿天里，有所得也有所失，我逐渐习惯了上班，逐渐习惯了把上班当成生活中的一部分，每天按点早起，吃早饭，习惯了穿正装，像这里所有上班的人一样，习惯了在小汽车和公交车、脚踏车和摩托车，男人和女人、大人和小孩之间穿梭，并保证不碰到他们的衣襟一角，不和任何人有发生口角、争斗和说笑的机会。有人向我抱怨实习工作的无聊和枯燥，有人向我抱怨实习没有工资，有人因为没有找到实习单位而怨天尤人，甚至有人半途而退我不过是他们中的一个，很平凡的一个，我也曾抱怨过，也曾因为找不上实习单位而怨恨过，也曾为雪片般发出去的简历得不到冋复而暗暗心焦过。现在是平静的七刀，一年中最热的时候，我平静如同这里道路两旁随处可见的树木

3、，在学校和实习单位之间奔波，像所有刚走出校门的人一样，在定量的工作面前学会了平静地看待这一切。我会默默地完成自己该做的工作，在电脑这个最忠实的伙伴面前往往一处就是一整天的时间，在定向的压力和窗外喧嚣的吵杂声中，我一件接着一件地、按部就班地做着自己的份内之事，感到与从前真的是告别过了，起码在心态上，我觉得口己每一天都在成熟。因为有所向往，在挣扎和内心的抗拒中,我服从着冥冥中命运的安排，在一件事情上饶有兴味地坚持着、痛苦并快乐着。有人告诉我说，实习就是给人做无偿服务的义工，就是为他们做着他们早已做过而现在早己经做腻味了的事情。我不敢说自己是否就是那样的人，甚至这实习的本身，是否也在向我们暗示

4、一些什么东西：无论自己做过的还是未曾做过的，你都要慢慢地平静地适应这一切。在这种半饥半饱的精神状态中，我想起了生活。是否就是因为我离生活太近，所以我才离自己太远;或者生活欺骗了我而我询不自知，依然在自欺欺人地为他人作嫁衣裳?我不知道，我想起了普希金的诗歌，想起了他的鼓励和温情脉脉的关怀，虽然他己经远去。在流放的日了里，普希金遍尝了卜•层人民生活的苦难和艰辛，在这样一种沙皇监视的冏境Z2他为穷人而歌，为门己不曾泯灭的诗心而歌，在冰犬雪地的行走中独门面对太阳每犬升起的拷问而歌。在这样简练而朴实的诗歌语言背后，有他对生活的热爱和赞美，有他对苦难认识的深刻和对心灵家园的坚守，也许他一辈了都是党派

5、斗争和婚姻不幸的牺牲品，可即使在这样一种艰难的生活中，他依然散发着门己对理想对朋友的关怀。是啊，我的朋友们啊，相信吧：“面包会有的/牛奶会有的/一切都会好起來的”。面对人生，面对生活，我们往往会在这种直接和残酷的现实面前，在太阳底卜•像苍口的远方湖面上的水鸟一样不知所措。而今大，我所耍说的，是我口己的故事，是我在实习过程中所感受的点点滴滴,我愿意把它写卜•來，和各位一起去分享这人生中应该或者必然所经历的，愿在这种成长中，让你们也能感受到现实生活的平淡，或者生活会欺骗了你，或者是你欺骗了生活。与人方便，门己方便;助人为乐，门己快乐。是的，我感受到了。原來一个平凡的人也可以以如此平凡的方式去

6、帮助他人，并在这种互助中感受到人世生活简简单单的快乐和幸福。我Z所以能去广州市美旅信息科技有限公司实习，是因为它是一个创业型的团队，虽然它是一个刚起步的小公司，但是小公司是最能把梦想变成现实的地方。因为刚入社会工作，与挣工资多少相比重耍的是我们能不能通过实习学习卜•东曲，这也是我愿意留在这个公司的原因。虽然我每犬回宿舍是最晚的一个人，刚开始工作的时候确实很累，每天一卜•班挤在公交车上就想睡觉，回到宿舍连说话的力气也没有，但我在这段时间过得很充实，发现了好多□身的不足Z处，并能及时的改正，所以我口己感觉提升了不少，我学会了怎样与人沟通;怎样站在别人的立场上想问题学会了淡定地看待周围的一切;

7、学会了不急不躁；学会了控制门己的情绪，以免影响到别人;学会了怎样跟一个团队合作学会怎样高效又快捷的处理工作中的事情;学会了安排门己的工作有计划的进行门己的工作;学会了珍惜门己的工作•我在实习的过程中换了四分工作，丽三份都不太适合门己，这份工作的主耍任务是负责给客户讲解软件的操作及使用，负责安排软件的安装及维护，我离职的主耍原因是因为工作经常出差感觉个人体力不支，不能胜任这个工作。第二份工作，在这个公司待得时间最长当然学到的东曲也最多