大学生恋爱心理2009

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1、注意的问题不讨论大学生该不该谈恋爱不要用伦理的角度去谈爱情问题本讲也不是指导大学生如何谈恋爱引发大学生对爱情的深入思考对爱情的心理意义有更多理解培养爱的能力是发展爱情的关键大学生性与恋爱心理爱情是一位伟大的导师，教会我们重新做人。——莫里哀爱是一种甜蜜的痛苦，真诚的爱情不是一条平坦的路。——莎士比亚人并不是因为美丽才可爱，而是因为可爱才美丽。——列夫•托尔斯泰大学生性与恋爱心理一、大学恋爱现象分析二、大学生恋爱前的准备三、大学生恋爱后的升华一、大学恋爱现象分析1、低龄化2、公开化3、浪漫化4、草率化5、封

2、闭（少数）涉及的一些心理学理论斯腾柏格“爱情三因论”米尔的储爱槽爱情三因论热情：动机成分：动机有内发的性驱力，也包括异性之间身体、容貌等特征彼此吸引的原因；亲密：情绪成分：由刺激引起的身心激动状态，如喜、怒、哀、惧承诺：认知成分：对情绪和动机是一种控制因素，是爱情中的理性层面。爱情三因论图--两性间维持时间的久短亲密激情承诺时间内心拥有多少爱----儲爱槽父亲母亲拥有爱情----需要一种爱的能力内心储存了多少爱是否有能力识别爱情是否有能力接受爱情是否有能力拒绝爱情是否有能力面对爱情的失去是否有能力维系和发

3、展爱情二、大学生恋爱前的准备1、解读“爱情”2、了解身心发展规律3、树立正确的择偶观4、选择合适的恋爱时期1、解读“爱情”爱情是人类永恒的话题一是超理性主义的爱情观二是自然主义即泛性论的爱情观三是性爱与情爱相结合的爱情观1、解读“爱情”爱情的心理结构如图：倾慕＋怜惜＋性欲＝性爱＋＝爱情理想＋情操＋个性＝情爱对于自己和他人而言,爱就意味着一种深层和温暖的感觉一个人可以体验不同类型的爱，一个人可以对父母,家庭成员和朋友表达不同的爱，一个人在他的生活经历中,可以体验不同的爱的关系人可以爱他人,也可以接受他人的爱

4、一个人向另一个人表达爱的方式是多种多样的要以良好的心态来提高自身的爱的关系很难给爱情下一个准确的概念爱情和性吸引并不是等同的,尽管他们可以发生在同一个时间爱情的表达可以是心照不宣的由于一些强烈的情绪反应,如性吸引,性冲动,迷恋,嫉妒,调控等,人在面临爱情是可以变得很糊涂“堕入情网”的感觉在持续的关系中是不尽相同的，一个人在其生命的很多时间里,都可能"堕入情网““初恋”通常是生命历程中最强烈的体验之一在爱情关系中,应鼓励对方发展其个性爱某个人,能为其冒风险,且易于受到攻击爱情并不是都有回报的爱情需要他人像自

5、己一样理解爱情可以改善自身和被爱人的能力在长期的关系中,爱情可以改变或增长爱一个人,能够给她的生活带来最好的快乐爱情关系可包括共同分享的价值,许诺和亲昵某些爱情关系包含了性亲昵,这往往在没有旁人时爱情关系的终止是困难而痛苦的2、了解身心发展规律大学生性心理的形成和发展：性疏远期、性接近期、向往异性期、恋爱期大学生恋爱心理一般要经历四个阶段：理想对象建构、初恋、热恋、心理相撞调适、感情平静3、树立正确的择偶观第一类是精神满足型。第二类是以获得纯粹感官满足为目的之爱情。第三类是以社会地位、经济条件等为标准。三

6、类择偶标准都是客观存在的，但纯粹持一种标准的人很少。大多数人择偶是在三种标准的混合中找出自己对理想对象的要求。心理学家曾经调查大量幸福美满的家庭，得出爱情和谐至少需要以下三项保证：相互了解、地位背景相配、气质类型相投。4、选择合适的恋爱时期一是心理断乳的完成。二是对性欲具有客观的认识。三是对爱情的真谛有较深的理解。四是具备了失恋的忍耐力。三、大学生恋爱后的升华1、培养高尚的恋爱道德2、处理好恋爱中的几个关系3、解决好恋爱中的感情纠葛4、走出失恋1、培养高尚的恋爱道德爱情是人类最美好、最圣洁的感情之一。它以

7、终身共同生活为目的，以性生理和心理成熟为前提，以两性相悦、心心相印、事业和生活相互理解、相互支持、相互激励、相互监督、相互关心，同甘共苦为主要内容，具有专一性、持久性和责任性的特点。2、处理好恋爱中的几个关系爱情与事业的关系爱情与友谊的关系爱情与性的关系3、解决好恋爱中的感情纠葛学会拒绝学会争吵学会面对“多角恋爱”4、走出失恋调适失恋首先要端正认识。其次要适当应用心理保护机制，如代偿迁移法：一是确立“天涯何处无芳草”的信念。二是“酸葡萄”与“甜柠檬”效应。三是环境迁移。四是升华。课堂活动恋人的五个标准活动

8、过程:每个人写五个标准然后依次去掉,最后剩一个大家分享教师的引导问题:什么对你是最重要的了?反应了怎样的恋爱观?内心有怎样的感受?引出的思考:没有完满的爱情选择爱情也要学会放弃以下观点，你赞成吗？秀才进洞房先跪地：为后也，非为色也;性可以无师自通，不需要教育；只要少跟异性接触，就不会有性的困惑，就不会有问题；等出了问题再教；只要相爱，就可以发生婚前性行为；需要适时、适度、适当的进行整体性、科学性、同步性、群体和个体咨询相结合