【7A文】高一学生团体心理辅导方案

【7A文】高一学生团体心理辅导方案

ID:47372132

大小:101.00 KB

页数:7页

时间:2019-07-23

【7A文】高一学生团体心理辅导方案_第1页
【7A文】高一学生团体心理辅导方案_第2页
【7A文】高一学生团体心理辅导方案_第3页
【7A文】高一学生团体心理辅导方案_第4页
【7A文】高一学生团体心理辅导方案_第5页
资源描述:

《【7A文】高一学生团体心理辅导方案》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在行业资料-天天文库

1、【MeiWei81-优质实用版文档】高一学生团体心理辅导方案该方案包含五个主题,每一个主题会用一到二次活动来完成,现初步确定了八次活动,在测量和选定学生后,根据学生的实际需要再对方案主题或细节进行调整和修改。主题活动目标建立信任活动一:结识伙伴,达成契约建立信任感,融入团体认识自我活动二:独一无二的我认识自己,增强信心活动三:优缺点轰炸关于学习活动四:学习上的烦恼改进学习策略、学习态度活动五:学习新起点社会适应活动六:我的情绪我做主正确处理情绪,积极利用社会资源活动七:面对挫折,灵活求助结束活动八:我的收获与未

2、来回顾收获,迎接未来8、具体活动第一次活动活动名称:结识伙伴,达成契约活动目的:1.协助成员相互认识;2.激发成员参加团体的兴趣;3.制定团体规范,建立团体的共识和默契。分活动活动内容时间活动准备一、相互认识1.给每位成员三分钟的时间,思考如何用最好记的方式介绍自己姓名、班级、性格特点、个人兴趣爱好等。2.每人抽取一张卡片,其中每两张是相同动物的不同图片。模仿卡片中动物的动作或叫声,或高举图片寻找持有相同动物图片的同伴配对。3.两人面对面,做自我介绍。当对方自我介绍时,倾听者要全身心地投入,通过语言与非语言的观

3、察,尽可能多地了解对方。4.刚才自我介绍的两个组合并,形成4人一组,每位成员将自己刚才认识的朋友向另外两位新朋友介绍,然后4人一起自由交谈几分钟。5.三个4人小组合并,12人围圈而坐。每人用一句话介绍自己,一句话中必须包含三个内容:姓名,班级,自己与众不同的特征。但是35min动物卡片【MeiWei81-优质实用版文档】【MeiWei81-优质实用版文档】从第二个人起,每个人都要重复前面所有人的信息。这样做使全组注意力集中,相互之间有协助他人表达完整正确的倾向,而且在多次重复中,不知不觉地记住了他人的信息。二、

4、我是谁的天使每个人抽一张纸条,上面写着另一个同学的姓名(抽到自己的姓名可以重新抽),从现在开始你就是被抽到同学的天使,你要在暗中关心和帮助他(她),并且观察和发现他的优点,每周活动时把你发现的他的优点贴到咨询室里的天使留言区内,但不能告诉他你就是他的天使,在团体结束时再公布每个人的天使是谁。5min写有成员名字的纸条三、组员心声1.让每个团体成员说明:在团体中我最担心的是;我最感困惑的是;我最想了解自己的是;我期望在团体中得到怎样的帮助等问题,以澄清每位成员参加团体的动机和对团体的期望。2.领导者澄清成员对团体

5、的错误期待和认识,说明团体的功能、目标和内容,帮助成员了解团体的性质。10min每人一张纸,一支笔四、签订团体契约1.领导者说明订立团体规范的原因。订立契约是为了让团体更紧密,每个成员更加信任我们这个团体。2.团体成员共同讨论和制定团体规范,然后将达成一致的内容加以归纳,写在一张大白纸上,形成《团体契约书》。3.每个团体成员在《团体契约书》上签名,表示自己愿意遵守这些团体规范。15min大白纸一张,彩笔一支五、总结1.成员谈一下对这次团体的感受或建议。2.作业:思考一下自己是什么样的人。5min第二次活动活动名

6、称:独一无二的我活动目的:认识深层次自我,接纳自我。分活动活动内容时间活动准备一、不一样的花生1.给每个人发一个花生,要求大家观察自己的花生有什么特别的特点。2.大家互相介绍自己的花生,然后一起观察每个人拿到的花生会不会有一模一样的。3.讨论。10min一包花生二、认识自我1.先听老师念十个句子,(如:我喜欢画画;我有140公分以上;我喜欢吃蔬菜等)若同学觉得描述是符合自己的就站起起来,不是的坐着。找找看有没有人从头到尾都跟自己一样。2.15min写好十个句子【MeiWei81-优质实用版文档】【MeiWei8

7、1-优质实用版文档】讨论:有没有人从头到尾都跟自己是一样的?为什么有不一样的?老师说明每个人的个性、外表、习惯、兴趣……都有很多种,所以每一个人都是特别的。三、自画像1.给每位成员发1张图画纸,把彩色笔放于场地中央,供学员自由取用。2.在8-10分钟内,每人画一幅“自画像”。可以用任何形式来表达自己,抽象的、写实的、动物的、植物的……把最能表达自己的东西画出来。3.每个人解说自己画的含义。30min每人一张A4纸,彩笔一盒四、讨论和分享1.尽量让每一个成员都进行总结,领导者从旁协助并鼓励,有做的不全面的可以补充

8、。2.家庭作业:请成员回去想想自己的优点。15min第三次活动活动名称:优缺点轰炸活动目的:l、发现自己的优点,增强信心;2、接纳自己的缺点,树立改变缺点的信心。分活动活动内容时间活动准备一、脑筋急转弯1.领导者准备一些脑筋急转弯题目,要求大家举手抢答。或者成员有脑筋急转弯的题目也可以拿来让其他人抢答。2.领导者总结:通过刚才的游戏,发现大家都非常聪明。3.讨论:什么是智慧?除了学习成

当前文档最多预览五页,下载文档查看全文

此文档下载收益归作者所有

当前文档最多预览五页,下载文档查看全文
温馨提示:
1. 部分包含数学公式或PPT动画的文件,查看预览时可能会显示错乱或异常,文件下载后无此问题,请放心下载。
2. 本文档由用户上传,版权归属用户,天天文库负责整理代发布。如果您对本文档版权有争议请及时联系客服。
3. 下载前请仔细阅读文档内容,确认文档内容符合您的需求后进行下载,若出现内容与标题不符可向本站投诉处理。
4. 下载文档时可能由于网络波动等原因无法下载或下载错误,付费完成后未能成功下载的用户请联系客服处理。