大学生职业生涯规划常见的困扰与有关理论.ppt

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1、职业生涯规划与发展第九章本讲内容职业生涯规划对大学生成才发展的意义大学生职业生涯规划常见的困扰职业生涯规划的有关理论正确进行职业生涯规划我的志愿……令人担忧的现状2004年4月，劳动和社会保障部劳动科学研究所与北森测评网、新浪网联合进行了《当代大学生第一份工作现状调查》。结果表明：正确的职业选择应兼顾兴趣/爱好和未来的发展空间，但事实是仅有17.5%的人在择业的同时考虑了这两个因素。一、职业生涯规划对大学生成才发展的意义（一）增进自我了解（二）促进潜能开发（三）适应社会需要（四）实现个体价值（一）增进自我了解通过有效的职业生

2、涯规划，可以使大学生认识到自身的个性特质、现有和潜在的资源优势；对自己的综合优势和劣势进行对比分析，着力培养某些职业特质；比较客观的评估自己的个人目标与现实之间的距离，运用科学的方法、采取切实可行的步骤和措施，不断增强职业竞争能力,实现自己的职业目标与理想。（二）促进潜能开发通过职业生涯规划和实践锻炼，能够激发学生的内驱力，使每一个学生先天获得的遗传素质得到充分发展，获得当今社会所需要的各种品质使某些本来不具备的素质或在心理和能力上有缺陷的方面得到弥补和完善使每个学生不同的认知特征、不同的兴趣爱好、不同的动机需要、不同的价值

3、取向和不同的创造潜能得到尊重和体现，个性得以发展，各方面的潜能得到开发。（三）适应社会需要世纪，人们的职业视角逐步转移到重视未来、强调发展、缔造有意义的人生上来。开展职业生涯规划，能够帮助学生学会学习、学会做事、学会共同生活、学会发展学会正确处理个人和社会的关系，在社会中寻找个人恰当的位置，最终实现终身学习社会所要求的人的发展目标。21（四）实现个体价值职业生涯规划、开发与管理可以帮助人们：通过获得合理的报酬来满足衣、食、住、行等基本的需要。在基本需求满足继续增加的同时，通过提高需求层次，获得别人的赞赏、尊重,获得地位、荣誉

4、，实现人生价值。二、大学生职业生涯规划常见困扰（一）不能正确认识自我（二）不能正确认识社会（三）缺乏积极的职业生涯规划意识生涯路上常见的两个问题路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。我不知道该往哪里去？我不知道如何去那里？困扰的来源个人世界个人能力兴趣性格价值观外部需求职业岗位住房薪金学校信息XX双向选择职业选择如此复杂（一）不能正确认识自我容易产生自傲、自卑、保守和攀比等心理困扰。主要表现：有的大学生过高地估价自己，以为自己是“皇帝的女儿不愁嫁”，盲目地把自己和已经成功就业的学兄学姐去比较，认为自己肯定能找到好工作，不必提前自寻

5、烦恼；有的人在就业竞争失败时，对自己的认识又一落千丈，产生自卑心理；有的则过低地评价自己，认为毕业后能找到一份工作就该满足了。（二）不能正确认识社会容易产生紧张、焦虑、抑郁等心理困扰。有的大学生对社会人才市场的激烈竞争抱有“恐惧”心理，对自己的学历、性别、技能、经验等缺乏自信，容易产生紧张、焦虑、抑郁等心理困扰；有的人负性情绪持续时间较长，直接影响正常的学习、生活和心理健康。（三）缺乏积极的生涯规划意识容易产生依赖、从众和“临时抱佛脚”等不良心理。据调查，有相当一部分的大学生缺乏积极的职业生涯规划意识，抱着“车到山前必有路”

6、的念头，认为自己迟早会找到工作的，平时无计划，临时抱佛脚，有的甚至认为“老天爷饿不死瞎家雀儿”，大学生找不到工作，学校肯定会管的，依赖心理强烈。三、职业生涯规划的相关理论（一）舒伯的生涯发展理论（二）霍兰德的类型论（一）舒伯的生涯发展理论1.生涯舒伯(Super)1953年在《美国心理学家》杂志发表文章，提出“生涯”的概念。工作(job)：在某一行业中的具体职位。是有目的、有结果、需要投入时间和精力并持续一定长时间的活动。职业(occupation)：介于“工作”和“生涯”之间的概念。一系列的工作。生涯(career)：个人

7、一生中所经历的一系列职业与角色的总称，即个人终身发展的历程。生涯彩虹图2.生涯规划所以生涯≠工作职业生涯规划≠找工作职业生涯规划是指以生涯发展为着眼点，学习在面对各种抉择情境时界定问题、设立目标、收集并运用资料，通过恰当的规划实现个体的全面最优发展。3.生涯发展阶段年龄特征出生－14、15岁形成自我概念，能力、态度、兴趣、需要的形成和发展，并对工作开始形成大致的理解15-24开始在课堂、工作实践中尝试，并有意的收集相关的信息。尝试性的开始选择，发展相关的技能探索阶段建立阶段25–44开始通过工作实践接触和获得各种技能维持阶段

8、45-64不断调节并在工作中得到发展的过程衰退阶段65以上产出开始减少，准备退休成长阶段（二）霍兰德的类型论1.霍兰德理论的基本观点某一类型的职业通常会吸引具有相同人格特质的人，这种人格特质反映在职业上，就是职业兴趣；大多数人的职业兴趣可以归纳为RIASEC六种类型；个人的职业兴趣往往是多