《仰卧推起成桥、技巧大比拼》说课稿.doc

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时间:2020-03-14

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1、说课稿尊敬的各位评委,老师大家好,我是来自育才外国语学校的体育教师,我叫应霞云。今天我说课的课题是<<仰卧推起成“桥”、技巧大比拼>>,授课年级是小学二年级学生,二年级的技巧教学应该是整个小学阶段重要学习的内容之一,它是学习复杂技巧动作的必要基础。二年级的学习内容是一些简单的技巧动作,本学期包括滚翻和仰卧推起成桥两部分内容。为此,我改变原有教学内容缺少主线的教学结构,以利用身体摆一座“桥”为主线,充分发挥学生的想象力和创造力,使学生完成“仰卧推起成桥”。接下来我将在以下6个方面谈谈我的这次课。首先来说说本课的教材仰卧推起

2、成桥属于平衡性技巧,主要靠双臂、两腿、推蹬、顶髋、挺腰,使身体拉满弓成“桥”。让学生体会身体倒置的体位感觉和运动感觉,提高控制身体平衡能力。在本课教学中,从“心”着手,在发展学生上肢力量的同时,相应要有下肢力量的活动,同时也为展示所学的动作,故设计技巧大比拼的游戏。有人说过一堂好课不仅要备教材,还要备学生,下面我就二年级学生情况做简单分析:这个阶段的学生的身体形态和机能发生着很大的变化,学生骨化过程尚未完成,骨骼比较柔软,对简单的动作有所控制;可学生的力量还比较差。但他们已初步具备在会做单一的体操动作的前提下,作出仰卧推

3、起成“桥”的动作能力。据了解该班级有小部分学生接触过下腰,特别是练过舞蹈的女生,有的会躺着下腰,有的会跪着下腰,甚至还有的会站着下腰。但是男生接触的较少,考虑到男生和一部分女生没有接触过,而且上肢力量较弱,于是我运用了“羊角球”这一辅助器材来帮助那些有困难的学生能愉悦的学习,并更快的掌握仰卧推起成“桥”的动作。结合本次课的教材和学生的情况,我确定了以下三个教学目标1.认知目标:使学生了解仰卧推起成“桥”的名称和方法,形成动作概念。2.技能目标:使学生能够在保护帮助下完成动作,发展学生柔韧性和手臂支撑力量。3.情感目标:培

4、养学生互帮互助、协作配合的团队意识和合作精神。根据以上教材和学生的特点,我确定了本节课的重、难点是重点:手脚撑地成“桥”,协调用力。难点:推臂、蹬腿、挺腰为了能够突破本节课的重难点,达到教学目标,下面来说说本节课的教学步骤,我将本课分为三个阶段:第一阶段:准备部分时间安排10分钟一、课堂常规2分钟二、准备活动1辅助练习、音乐渲染学生听音乐在跑动的过程中,一听见的哨声快速模仿教师的一些垫上的动作。运用这样的方式活动学生的各个关节,激发学生的兴趣;集中学生注意力。2、专项练习、身体造桥(图1):人体十字形(图2):垫上手抓脚

5、。让学生感受手推、挺髋、抬头、挺胸等动作,即达到了热身的效果又为完成用身体造桥做好了充分的准备。二、基本部分在基本部分中我分类2个环节进行教学1、仰卧推起成“桥”时间安排是18分钟教师边拿图纸提问:刚才我们练习的手抓脚动作倒过来,像什么?学生回答:桥。使学生轻松愉悦的进入到课的基本部分,激发学生的学习兴趣。教师出示挂图讲解动作要领,学生示范,通过教具演示、示范、使学生对《仰卧推起成桥》有了直观的认识。两人互助练习:一人在垫上,另一人帮助他摆好姿势,在他起的时候给他的腰一点力量,把他扶起来,培养学生团结互助的精神。★学生带

6、球练习:运用了“羊角球”辅助教学来帮助那些有困难、害怕的学生更快的学习仰卧推起成“桥”。更有利学会手臂支撑的动作,对动作方法有了初步了解。背口诀无球练习:教师在教学中把《仰卧推起成桥》技术动作编成口诀:一躺、二蹬腿、三挺,使学生对动作技能有准确的认识,让学生很快的理解动作要领,便于教师指导;在大部分同学都能独立完成动作的前提下。比一比、钻一钻:哪座“桥”造得最美丽?哪座最牢固?2、游戏:技巧大比拼时间安排8分钟在发展学生上肢力量的同时,相应要有下肢力量的活动,同时也为了把今天所学的动作展示出来,故设计了技能大比拼的游戏。

7、游戏:游戏方法是在一定的区域内,把学生分成四组,引导学生把今天说学的动作放在10米处的3分区、12米处6分区、16米处的10号区展示出来,游戏开始,各队排头跑到任一分区定时3秒完成动作,失败零分后跑回拍第二个人的手,第二个依次进行。三、结束部分在紧张激烈的活动下,我将带领学生进行放松性练习,目的是让学生的身心在柔和音乐的帮助得到放松,消除疲劳,为其他课的学习做准备。放松后我将组织学生进行小结,复述口诀:一躺、二蹬腿、三挺。让今天的课堂教学得到有效的延伸,让学生从课堂走向课后,回家展示,练习。根据认识事物的规律和人体生理机

8、能变化的规律,本课的教学特色有:特色一:器材资源合理开发特色二:运用口诀教学法特色三:音乐渲染营造气氛根据本节课所设计的要求,需要的准备的场地是篮球场1个,需要准备的器材有垫子18块,羊角球16个、健身圈20个、播放器一台。

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