悄悄变化的我.pptx

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1、你有一封来自青春的邀约信请查收！同学们，你们好！我是你们的朋友——青春！青春是生命旅途中一个崭新的起点，是人生画卷中最华美的篇章，也是身心成长的巨变期！旅途中你会看到许多美丽的风景，也会遭遇暴风骤雨的洗礼，欢笑与泪水齐飞，你准备好赴这一场青春之约了吗？青春心语请你在便签上写出你对青春的期待和烦恼。青春的邀约第一单元青春时光第一课悄悄变化的我第一框欢迎来到蔡老师的心语小屋您有一封信未读!您有两封信未读!您有三封信未读!老师，最近我很烦恼。以前我并不怎么关注我的外表，但有一天我的好朋友对我说：“小玲，我发现你进入初中后变化不少啊，长了好多痘痘，还胖了些，你要好好管理你

2、的‘门面’啦！”我发现确实如此，进入青春期后我的身体有了很多变化。我开始越来越在意自己的外表，还常常与他人比较：我的个头比较矮，皮肤有点黑，而同桌倩倩皮肤很白、又瘦又高，长得漂亮，很受同学们欢迎……但是比较之后，我越发自卑了！第一封来信：小玲小玲有哪些烦恼？产生这些烦恼的原因是什么？0——1岁10——20岁儿童期胎儿期婴儿期乳儿期老年期成年期青春晚期幼儿期青春发育期青春期指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。青春悄悄来进入青春期后，你的身体发生了哪些变化呢？运用你的经验：身体变化的主要表现（生理变化）①身体外

3、形的变化②内部器官的完善③性机能的成熟⑴身体外形的变化这个时期身高、体重、胸围、头围、肩宽、骨盆等都在加速增长，身高平均每年增加七至十公分，体重平均每年增加三至五公斤。⑵身体内部器官趋向成熟运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统、神经系统不断成熟。（3）性机能的成熟性腺机能开始成熟和发生作用，第一、第二性征开始出现。第一性征主要指生殖器官的发育特征，女性主要是卵巢，男性主要是睾丸。第二性征主要指男女在发育时期从体态方面表现出来的一些变化。例如，男孩的声音变粗，出现腋毛、胡须；女孩的声音变高，皮下脂肪增多，等等。请你结合你的实际经验谈谈：青春期的生理变化给你带来

4、了什么影响？思考：青春的活力尽情挥洒凝神专注渴望新知志愿服务积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。青春的烦恼消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。请你给小玲出出主意帮她化解青春的烦恼？①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。③追求形体、仪表等外在

5、美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。帮帮团欢迎来到蔡老师的心语小屋您有一封信未读!您有两封信未读!您有三封信未读!老师，我现在经常和爸妈闹矛盾。因为他们总是要干涉我的事情，但我有自己的想法，我想自己决定自己的事情，于是常常会和他们顶嘴。我发现自己变得更暴躁了，很爱发脾气。其实有时候我确实做得不对，还是想要依赖他们帮我，但他们一直唠唠叨叨地念我，我觉得他们不理解我！我更愿意和我的朋友们说我的心事，他们才能理解我！第二封来信：小凯自我意识不断增强认知能力得到发展情绪情感的变化进入青春期后，小凯有哪些变化？这些变化说明了什么？青春期的矛盾心理与家人和同龄

6、人的关系变化矛盾的小凯我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”！升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我！我在全区中小学击剑比赛中获得奖牌，老师让我在班会上给大家表演，我却不敢！问：1、请分析小凯的矛盾心理。2、有人认为“矛盾心理不需要处理。”这种说法对吗？为什么？反抗与依赖闭锁与开放勇敢与胆怯为什么要正确处理青春期矛盾心理？①青春期矛盾心理会给我们带来烦恼，但也为我们的成长提供了契机。②积极面对和正确处理心理矛盾，我们才能健康成长。老师，我是个性格内向的男生，学习成绩优异。在进入初中后，我一门心思扑在学习

7、上，很少参与活动，也很少与同学一起玩耍，在女生面前更是害羞得不敢说话，因此交到的朋友比较少。我觉得我应该专心学习，但有时候又会觉得孤独，渴望有知心的朋友。我不知道该怎么办？第三封来信：小阳讨论：请你帮小阳出出主意，帮他解决他的青春烦恼？我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。集体活动通过求助他人，学习化解烦恼的方法。通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。培养兴趣爱好学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”自我解嘲把想法写下来自我暗示体育活动自我调节课堂小结悄悄变化的我青春期生理变化的影响怎样正确对待青春期生理变化？青春期的心理变化为什么要处

8、理矛盾心理