浅析大学生心理危机预防与干预立体支持系统构建.doc

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1、浅析大学生心理危机预防与干预立体支持系统构建论文关键词:大学生心理危机系统论文摘要：针对高校大学生的心理危机已日趋呈现出严重的态势，本文阐述了大学生心理危机和心理危机干预的内涵，对现阶段大学生心理问题的主要表现进行了分析和研究，提出了有效构建大学生心理危机预防与干预立体支持系统的方法、模型及其运作。近年来，随着社会政治经济的迅猛发展，人民生活水平的提高和生活节奏的加快，人们的心理危机问题日益凸显。特别是来自多所高校的资料表明，当前大学生群体中存在的心理危机问题也呈现出愈发严重的态势，已经引起社会的广泛高度关注。它涉及大学生生活和学习的各个方面，使很多学

2、生在学习领域、人际关系等方面饱受抑郁、焦虑、自卑、恐惧、压力和适应不良等情绪问题的折磨。由于学生对心理危机问题的重要性认识不足，缺乏相关专业知识，或自己也不知该如何处理，往往是不加预防与干预,任其发展，日积月累，一些小的矛盾酿成大的危机事件。因此，及时建立新的大学生心理危机预防与干预体系是非常迫切和亟待解决的一个问题。1高校学生心理危机与心理危机干预概述心理危机是指某个个体突然面临重大生活逆境和灾难时所表现出的心理失衡状态。针对大学生心理危机的反应和特征，现代心理学家卡普兰()从1954年开始对心理危机进行了系统研究，他认为“危机”是心理上受到外部的刺

3、激或打击而引起的创伤性反应。当一个人面临困境和灾难,而他先前的危机处理方式和惯常的支持系统不足以应对眼前的处境，即他面对的困难情景超出了他的个人意志控制和处理能力时，这个人就会产生暂时的心理困扰，这种暂时的心理失衡状态就是心理危机。由于情况紧急，以往惯用的处理方法失效，内心的平衡和稳定被打破，常常容易导致严重性的灾难和后果。尽管大多数人在危机事件后都会逐渐适应变化，接受现实，实现心理平衡，但也有部分人不会自我恢复，而需要心理抚慰、心理辅导、心理咨询、心理治疗等心理干预手段的介入。影响面广、破坏程度大的公共危机事件往往会给学生群体造成心理创伤，并且需要较

4、长的时间才能恢复正常。心理危机干预是一种心理治疗方式，指对处于如困境或挫折等心理危机境遇的人采取迅速、有效的对应策略，及时帮助他们恢复心理平衡，并给予以心理关怀和短程帮助的一种方式。从心理学研究角度描述，心理危机干预也称为心理干预或危机干预，是一种通过调动处于危机之中的个体自身潜能，来重新建立或恢复危机爆发前的心理平衡状态的心理咨询和治疗技术。心理危机干预的研究最早起源于林德曼(Lindemann,1944),并且经卡普兰(，1961)等的研究工作得到了补充与发展。其中卡普兰(1964)最终建立了情绪危机模型。该模型认为个体与环境之间在一般情况下是处于

5、一种动态平衡状态，当面临生活逆境和灾难或不能应对解决的问题时，容易产生过度紧张、焦虑、抑郁、悲观和失望等情绪问题，导致情绪不平衡。因此，心理危机干预能够帮助受心理危机所困扰的人们正确认识自己的心理状态，正确理解生活中的困境与心理障碍之间的关系。针对大学生这一特殊群体，心理危机的干预对象主要是存在心理危机倾向与处于心理危机状态的大学生，他们一般表现为情绪剧烈波动或者情感认知、躯体、行为等方面有较大改变，暂时不能适应或无法适应正常的生活情境。对存在下列因素之一的大学生应作为心理危机干预的高危个体而予以特别关注：急性严重疾病或急性残废者；情绪低落、抑郁、不与

6、家人或朋友交往者；过去有过自杀企图或行为者；失恋或恋爱关系破裂者；存在诸如学业失败、躯体疾病、家庭变故、人际冲突等明显的突遭重挫者；人格有明显缺陷者；长期有睡眠障碍者；有强烈的罪恶感、缺陷感者；感到自己无能，看不到“出路”者；有明显的精神障碍者；存在明显的攻击性行为或暴力倾向者等。2大学生心理问题的分析研究大学生是知识和财富的象征，是未来国家建设的中坚力量，他们的心理健康状况不仅关系到学生自身的心身健康和学习效率，而且关系到高等院校合格人才的培养及全民素质的提高。他们正处于青春期，这一时期是人生中最美好、最宝贵的时期，被喻为人生的“黄金时期”，然而也是

7、人生身心健康发育的第一次重大转折期和引发心理问题“多事之秋”。这一时期任务艰巨、危机四伏，刚踏入校园的每一位大学生都会面临一系列情感矛盾问题，如新鲜感与怀旧感的矛盾、强烈交往感与孤独寂寞感的矛盾、自豪感与自卑感的矛盾以及理想与现实的矛盾等等。如果这些矛盾存在过于强烈持久和任由发展，就会出现心理问题，影响大学生的健康发展。主要表现为以下四个方面：生活方面的心理问题一是环境的不适应。绝大多数高校的大学生来自全国不同地区，由于气候、水土、语言的不同，使部分大学生不适应。二是贫困生的心理问题。贫困生不仅仅是经济上困难，心理上也存在不少问题。有的贫困生怕其他同学

8、异样的目光和背后议论而不敢申请困难补助；有的因勤工助学而影响学业进步和身体健康。经济影响并制约