正面双手头上传球 (2).pptx

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1、正面双手头上传球教学目标: 1、初步学会排球正面双手上手传球的基本技术。 2、发展协调性、灵敏性、增强全身协调能力; 3、培养学生面对任何困难都不要轻言放弃,勇于向前、顽强、果断的优良品质;且在不断的尝试中找出最佳的方法与快捷方式,建立与培养学生的自信心。教学重点:应放在传球时的手型、击球点和传球时的全身协调用力上。教学难点:传球时的全身协调用力。开始部分1、 体育委员集合,整队,报告人数2、 宣布课的内容任务3、 检查服装队形:(集合要求:快静齐)×××××××××פ¤¤¤¤¤¤¤¤¤△准备部分1、 慢跑300米要

2、求:慢跑田径场一圈,以二路纵队进行慢跑。准备部分2、 由学生自编6节徒手操队形:××0力××× ××××××××××××5米3、 游戏:“滚球接力”将学生分成人数相等的四队,两脚开立成一路纵队,游戏开始,由排头同学持球沿后面同学的两脚之间滚向排尾,排尾接球后又跑到排头将球滚向排尾,,依次进行,以最先完成的队为胜。基本部分一、徒手模仿练习 :学生原地徒手做传球动作组织队形:××××××××××××××××××××××××××××Δ二、持球模仿练习:一人按传球手型持球于脸前,另一人用手以适当的力量压住球,二人一组,相距5米

3、左右。组织队形:××××××××××××××××××××××××××××Δ三、原地自抛自传 :自抛球离手一米高度自传一次后传给对方二人一组,相距4—5米组织队形:××××××××××××××Δ¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤四、原地传抛来的球:组织队形:××××××××××××××Δ¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤要求:蹬地和伸臂动作协调,动作要正确无误。要求:手掌不能触及球,上下肢动作配合协调。要求:十指触及球体,运用手指弹力击球,体会手指触球时的正常感觉。提高要求:抛球的高度和落点要相对的固定,传球者对准来球,及时迎球,用力协调,手指、手

4、腕击球动。结束部分放松活动:1、 抖动上下肢2、 拍动大小腿放松上下肢,达到放松的目的课后小结表扬好的学生,纠正错误小结本堂课,宣布下节课的内容及地点。

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