班主任实务案例 (2).pptx

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1、规划人生演绎精彩——为梦起航不负韶华罗君余前言:每个人心中都有自己的梦想。然而,梦想的实现离不开好的规划,做好职业生涯规划,是放飞梦想的第一步。花有重开日,人无再少年,为了不负青春韶华,为了实现心中的梦想,我们每个高中生理应为自己作一份人生规划,为心中的梦想不断奋斗。一、生涯规划(是什么)①②③含义:简称为“人生规划”,由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成基本分类:近期规划、中期规划和长期规划重要内容:高中生涯规划二、为什么要作生涯规划三、怎样作生涯规划四、如何实现生涯规划行动+管理动手游戏:“半分钟拍手”游戏规则:1.预估自己半分钟能够拍手多少

2、次,将数字记录在纸上。2.统一开始半分钟拍手,教师计时,同学们用尽全力去迅速拍手并计数。(一)行动促成精彩人生即使爬到最高的山顶,一次也只能脚踏实地地迈一步。(一)行动促成精彩人生实现人生规划,不尚空谈,重在实践!实现人生规划,要循序渐进,不可一蹴而就!①②(1)把“空瓶子”比作每个人每天拥有的时间,那么每个人每天的时间总量是相同的,而如何管理、利用好自己的时间却大不相同;时间像“空瓶子”装物,只要你愿意去挤,总是有机会多装一些东西。——做好时间管理(二)自我管理成就精彩人生(2)把“空瓶子”里装的大木块比作人生理想,“空瓶子”里的空气比作负面情绪。—

3、—做好情绪管理(3)人一出生,都是一个“空瓶子”,是在人生旅途中不断装入新东西。——做好学习管理(4)不断向“空瓶子”里装物,需要健康的心理和身体。——做好健康管理①②③做好情绪管理(二)自我管理成就精彩人生④做好时间管理做好学习管理做好健康管理作业:设计一份属于自己的人生职业规划。结束语:每个人心中都有一座山峰,雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林,承载着收获、芬芳、失意、磨砺。若想实现人生规划,就必须付诸行动,勇于拼搏,艰苦奋斗。成功不相信眼泪;成功不相信颓废;成功不相信幻影,未来要靠自己去打拼!

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