爱牙护齿-关爱口腔健康.doc

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1、爱牙护齿——关爱口腔健康——五(一)中队主题队会设计方案活动目的一、了解有关牙齿的基本知识，知道保护牙齿的重要性。二、学习如何保护牙齿。三、结合南京市少工委牙防组口腔保健爱牙护牙大行动，帮助学生认识牙齿的重要性，养成早晚刷牙的好习惯，让他们终身拥有洁白健康的牙齿。活动准备一、学生自带小牙刷一把。二、牙齿模具一个。三、歌曲《刷牙歌》搜集牙齿结构及保健的有关知识。活动过程：一,队会仪式1,各小队报告人数,向辅导员报告人数.2,出旗3,唱队歌4,宣布队会开始.(中队长:队员们,今天我们的中队活动真特别

2、,来了好多客人呢!让我们用热烈的掌声表示欢迎!)二、活动开始主持人：大家好！我是你们的好朋友，住在护齿城堡里的牙博士。今天很高兴能和你们聊一聊有关牙齿的小知识！先给大家讲一个小故事：牙牙魔术屋奇遇记。（一）课本剧：牙牙魔术屋奇遇记（二）审判蛀牙菌（三）四个护齿好习惯牙齿是我们人类的重要器官，我们唱歌、说话，吃东西可都离不开它。但是我们的口腔中有许多细菌，他们很喜欢甜东西，每当我们吃了汉堡包、巧克力、蛋糕、雪糕 、甜饼干、奶糖等含糖的蛀牙菌的伙伴，这些口腔中的细菌就会作用于食物中的糖类，让他们发酵

3、，产酸，这时我们的牙齿可就受不了了，逐渐形成龋齿，也就是我们平常说的牙齿坏了，俗话说的好：牙疼不是病，疼起来要人命，那种滋味可不好受呀！那我们怎么才能保护好我们的牙齿呢？下面请牙精灵来给我们讲四个护齿的好习惯。牙精灵：第一：通过“早晚使用含氟牙膏刷牙”来清洁和保健牙齿。因为含氟牙膏中氟化物能够帮助牙齿利用唾液中的矿物质，在收到菌斑酸的侵蚀后对自身进行修补，帮助坚固牙齿、预防蛀牙。 第二：通过“定期进行口腔检查”来及时了解口腔问题，做好预防工作。大人每年要进行一次全面口腔检查，儿童最好是半年一次口

4、腔检查 第三：通过“少吃甜品和含糖饮料”来均衡口腔的酸碱度，防止蛀牙产生。因为糖和我们口中的菌斑结合会产生酸，酸会损坏牙齿的釉质，会有脱矿的危险进而引起蛀牙。 第四：通过“餐后零食后咀嚼无糖口香糖”来刺激唾液分泌，以缓冲牙菌斑ph值来达到防蛀和巩固牙齿的目的。主持人：谢谢牙精灵的解答。（一起高声说）谢谢您，牙精灵！牙博士：今天我还要教大家正确的刷牙方法。出示牙模具，读儿歌逐一讲解各种牙齿的刷法并做示范。主持人:小朋友们，正确的刷牙方法掌握了吗？下面我们一起来表演：《刷牙歌》主持人：最后我们以拍手

5、歌来记住以上爱牙护牙好习惯。主持人：今天我们学到了许多知识，把这些知识用到我们的“爱牙行动”中去，主持人：让我们的牙齿健健康康，白白亮亮！三、辅导员讲话。四、全体起立呼号。五、活动结束，退旗。（奏乐、敬礼）