护肤产后护肤.doc

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1、正确对待护肤产品  女性怀孕之后,体内的荷尔蒙会有所变化,皮肤会变得敏感和干燥,稍不留意就会过敏或者出现妊娠斑。李小璐建议爱美的准妈妈们要使用温和无刺激的洁面产品,而且每天的洗脸次数保持在早晚各一次即可。另外,孕妇们很容易在乳头、腋下和腹部出现色素沉着的现象,李小璐建议大家可以适当的补充维生素C进行预防,多吃多吃新鲜蔬菜和水果。为了防止皮肤干燥,室内的温度不要太高或太低,最好有空气加湿器,饮食方面也避免吃辛辣、刺激性的食物,方式脸部冒痘。  孕妇也要做好防晒工作  有些孕妇为了保护胎儿而杜绝一切护肤品的使用,其实这是非常错误的一种决定。正

2、值炎炎夏日,紫外线特别强烈,而且准妈妈在怀孕期间皮肤本来就会变得敏感脆弱,如果烈日之下顶着一张素颜任由阳光的侵袭,那么肤质只会越来越差。所以李小璐建议准妈妈们夏日也要做好防晒工作,否则一旦皮肤受到严重的损伤后,要花费更多的心力和金钱加以补救。  如何避免难看的妊娠纹  对于爱美的准妈妈来说,最担心的莫过于难看的妊娠纹,那么如何预防妊娠纹的出现呢?李小璐建议孕妇应随时擦油避免产后腹部和腿部留下产痕,尤其是腹部、臀部及大腿的上部等处尤其注意,要使用专门的护肤品争对性的预防。平时就要意识的预防妊娠纹,经常做一些皮肤按摩,增强皮肤弹性,多吃多吃富

3、含蛋白质、维生素的食物。  最后,李小璐告诉我们,世上没有丑女人,只有懒女人。爱美的女性千万不要因为怀孕就放弃皮肤保养的机会。如果等到生产之后在想恢复光滑细腻的肌肤,需要花费十倍甚至百倍的精力。此外,缤丽美容也建议爱美的女性,争对产后肥胖、产后色斑等问题,也可以通过产后吸脂瘦身、激光祛斑等先进的医学美容技术来解决。  那么,准妈妈在孕期美容究竟该注意哪些方面呢?  孕期美容须知  孕期激素的分泌,使皮肤变得湿润亮泽,柔软光滑。但孕期激素的分泌也会对某些部位的皮肤造成不良的影响。如雌激素会抑制油脂分泌,使皮肤发干,加重色斑沉着。鉴于这些变化

4、,建议你选用些润肤霜。  孕期不要用口红,口红吃进后对胎儿不利。  油性皮肤,可在日常化妆时用些收敛性洗面乳清洁脸部,再使用非油性粉底霜和半透明的面粉,或用些适于油性皮肤的化妆品。  干性皮肤,最好不要用香皂,因为香皂会洗去皮肤表面的油脂,使皮肤变得更干。可选用滋润霜或婴儿用的面霜,用粉底和盖斑膏将眼睛下面的黑眼圈盖住。  特别提醒:别忘让孕期最易轻视的部位光滑有弹性  颈部是最容易被轻视的部位,孕妈妈们注意力往往只集中在腹部,然而,正是由于常常低头去关心“宝贝”,颈部的细纹就开始慢慢延伸,形成一道道“年轮”。  孕期的颈部护理重点主要在

5、肌肤的提升和紧致上。对于准妈妈来说,这个阶段的一切肌肤表现都是在扩张的,因此,颈部线条的维护就很重要。天然成分的抗衰颈霜是准妈妈们的好帮手。jingbu不做黄脸婆产后护肤很重要  许多女人在生完孩子后,肌肤也会发生变化。这时,如果不注重肌肤保养,久而久之就会真的变成“黄脸婆”!  总结归纳一下,女性在产后可能会面临3大肌肤问题:干燥、暗沉发黄、长斑。但值得欣喜地是,产后的肌肤非常敏感,所以可以趁此机会加强保养,使肌肤变得更好。不过特别要强调地是,保养肌肤贵在持之以恒,所以各位一定要坚持,尽量不要因为照顾宝宝、忙于家务而渐渐忽视这件事,所谓

6、天下没有丑女人只有懒女人,每天多坚持一点,你就会看到让人惊喜的效果哦!   1正确洗脸  清洁是保养肌肤的基础。为保持肌肤清洁,早晚洗脸是必须的,如果化了妆,更要在认真卸妆后不忘清洁。具体做法是:先用温水洗去肌肤表面的灰尘和污垢、打开毛孔,然后配合洁面产品、用手掌由中间向外轻柔地打圈,并且是单方向,特别要注意地是,洗脸时不要用力揉搓,这样会伤害皮肤,之后用冷水冲洗,以收紧毛孔。这样冷热交替加按摩的洗脸法,不但能清洁肌肤,还能促进面部血液循环,改善浮肿。  2坚持面膜和按摩  面部按摩可以在每天晚上涂抹保养品的时候进行。在涂抹时,可以先将双

7、手温热,这样有利于保养品的吸收,之后用中指和无名指轻拍脸部,特别要注意的是,眼部下方要由中间向两边上提。  面膜可以每周进行1-2次。敷面膜时,要避免涂到眼口周围,在脸上停留5到10分钟即可。特别要注意,不能因为害怕浪费而敷的时间过长,如果面膜有剩余精华,可以用来按摩颈部等其它部位。  3祛斑  怀孕后,由于女性体内激素分泌导致面部色素沉着长斑,分娩后,当体内激素分泌恢复正常状态时,大部分女性脸上的斑就会减轻或消失,但也有一部分人没什么变化,这时就需要进行一定的保养。除了依靠仪器的激光祛斑和果酸祛斑之外,还有针灸和药物祛斑,这些方法效果因

8、人而异。此外,在日常生活中,也要注意保养:保持心态平和、心情愉悦;睡眠充足等等都非常重要。  4饮食调理  想要吃出好气色,就应多吃富含维C、维E及蛋白质的食物,如新鲜蔬菜水果、牛奶等,这些食

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