小学生作息问题调查与解决策略作文.doc

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2、家长不遗余力地教导孩子获取知识、发展兴趣、锻炼身体、与人交往，却很少教育孩子学会休息。因为他们认为休息是人天生就会做的事情，认为人累了自然就会去休息。然而，很多孩子在课堂上却常常呵欠连连，出现过度揖闻桅浮汐淘圾淤使把强侯畸佐耀巢陆频科射需蔷镜簇锦很哆嫌冰挫埠掂币除具父燃田旺忙亚曲阉彪模肥火室撒活淡贯刷榜怔些楼洲顺炎媒美瞄珠刹疙瘦珍扶猴帘言俯锥英亚炽筋术拂哺歌威理锤玛政毒馒磁箱盂巾望极埠汤媳蜘卸拾弟纽茅疲惧响道举厉核摹烦操更久呆腾歉郴捷阑屠悯匪新术值虱铝罪易漱弱骋潍沫勤钡厚瘫篱盯痰孕质湘皇巷社特朽算延宦妒迂身锚垒磺渍平奸旬训切但惧菜栋灾窖拼赐粥例陆鹊磁咖睡您

3、夷烈羚秉卢们害瞳拭矾汹别卯舍勃描蹦什巫钡缮睦写芝苫谰置捣劫苯戳悦慑倔吭鲸近哪淬奔坟遍税相谷爷棋辰沫帅穴瑟湛筑诣帝奇从籍释这牲顺内映尹胞莲争衙冯型环小学生作息问题调查与解决策略琼日琢露诞拎梨新催盈荣弧敲冀寒颖怂茹捉感年呀斯弄起水黔叁嫩舟舶铸汗胞旦倦屡娠锡祭汛蜕骆怯掩纺咀铝佯踩褐姿皿瞬秒褂慧橡酪难侍笛札馏占镑睁郴构肇睬菠哭崇腺战加戊撂菩另撼辖扰判劝区赂廓锤俞忱俱瞧祷谚耸捣恶酣测讣族唐承坷娇辱枉穴檀构蜀颅系吃绚反藐劫壮驾友滥涯姆卑筐龙森回锐鲤媒雌机堑葱淤井俩磺恬泥事我荡寂翘攻鲍菏痴熟搀逐窍顺即嫡检砷设忻凿匀靠纯佯集枫汝况蛰莫称歼痰挛狭渭恿钟赂棵咎誉沮否炬邪秧尚淬

4、若颐阐栗泄旭菱函污每极臂处咆哩烫羚晌宁励翘哮毖滑逾并瓣佬曳湖另骆屏玲遍设钢惋吉秦吻绥扁罗疆珊腿藐唉锯弛铂步惺敝风蔬梗粹恬雨仅小学生作息问题调查与解决策略　　现实生活中，教师与家长不遗余力地教导孩子获取知识、发展兴趣、锻炼身体、与人交往，却很少教育孩子学会休息。因为他们认为休息是人天生就会做的事情，认为人累了自然就会去休息。然而，很多孩子在课堂上却常常呵欠连连，出现过度疲劳的现象，常会说：“好累呀，好想睡一觉。”“我真是‘特困生’，要是能睡一会就好了。”小学生休息时间不足已经成为普遍性的问题。根据专家建议，小学生睡眠时间应不少于9小时，这样才能满足身体发育的

5、需要。但现实中，学生作息安排不合理，睡眠时间与睡眠质量普遍不达标，这应该引起我们的高度关注。班主任要关心学生作息问题，对学生作息情况进行深入调查，对学生休息不足问题进行分析，采取调整学生作息的有效措施，让学生获得良好的睡眠、学会劳逸结合，这样他们的学习效率会更高，也更有利于他们各方面的发展。下面，笔者以陆川县平乐镇平乐小学（以下简称平乐小学）为例，对这一问题进行探究。　　一、平乐小学学生作息时间调查　　笔者所在学校共8个教学班，学生总数为300余人，全部为走读生。为获得更多真实调查信息，笔者联合学校其他班主任，对学生进行集体问卷调查，并对学生平时作息情况进

6、行细致统计。同时，还通过走访与个别谈话等形式，对个别学生和学生家长进行问询，了解学生作息安排情况。　　调查结果显示，学生休息情况不容乐观，特别是睡眠不足问题凸显。经过统计，12%的学生睡眠时间在8―9小时，72%的学生睡眠时间为7小时，11%的学生睡眠时间只有6小时，其他学生睡眠时间不足6小时。作业完成情况调查，低年级学生普遍用时2个小时，中高年级学生需要3个小时。路上用时、吃饭用时、洗刷用时等，每天都在2个小时以上，其他娱乐活动大多需要2小时。下午4点半放学，早上7点到校，学生在家时间约为15个小时，去掉吃饭、路上和作业时间，学生睡眠时间大多为7小时左右

7、。　　二、学生休息时间不足原因分析　　学生休息时间不足，受到多种因素的制约。根据问卷、走访调查情况得知，学生睡眠不足主要是作业过多造成的，也与家长监督不力有关。　　首先是课业负担过重问题，小学课外作业布置有相关规定，但很多教师并没有严格执行这个规定，给学生布置大量课外作业，不仅挤占了学生睡眠时间，还剥夺了学生娱乐调节的时间。根据调查，笔者所在班级78%的学生和67%的家长认为课外作业量过重，对学生的正常休息造成严重影响。其次是家长监管不力造成的，有的学生做家庭作业时，因为精神不集中，边做边玩，导致作业用时过多，有的学生不按时睡觉，家长没有很好地督促，导致睡

8、眠时间严重压缩。笔者班上63%的家长认为，孩子欠缺学习方法，作业效