养成课间文明休息的好习惯.doc

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1、国旗下讲话第三周养成课间文明休息的好习惯张小忠课间十分钟休息，其目的是消除长时间静坐、学习的疲劳，调节大脑和身心，使下一节课能有更充沛精力去学习。有些同学一下课就如脱笼之鹄，在教室或楼道里，有的嘻嘻哈哈，相互推拉打闹追逐；有的兴奋过度，无所顾忌地大声喧哗尖叫；有的一言不和，拳脚相加；有的前追后堵，敲门踢门……种种不安全不文明的休息，往往带来各种隐患，轻则影响他人，让人心生厌恶，重则被撞倒绊倒，造成皮肉之痛，意外伤害。我们有这方面的深刻教训。课间意外伤害事故，在其他学校时有发生。有的开玩笑，笔尖不慎戳进他人眼睛，有的下楼梯发生拥挤，导致踩踏致人伤亡；有的因绊倒造成骨折；有的被玻璃割断手筋……血的

2、教训，应当引起我们的警醒。课间休息应当文明高雅，起到调节身心的作用。或者眺望蓝天白云，近赏花香鸟语，放松视觉；或者相互细声研讨题目，探究问题，解决疑难；或者背诵一两句名言警句，哼一段小曲，赏一幅画，猜一个谜语；或者做一个小游戏，动一动，笑一笑，轻松一下大脑。课间休息应当注意安全，不妨碍他人。在操场活动要适量、轻松、愉快，不宜过于剧烈，不能累得满头大汗，以免影响下一节课。上下楼梯应靠右慢行，避免相撞的危险。上厕所应讲文明，保持室内干净整洁，不能水溅地上，留下滑倒隐患。不要无故串班，更不能串班追逐。到电脑房、实验室、音乐教室等专用教室上课时，必须在预备铃响之前整队前往，行进过程中必须安静，保持队伍

3、整齐。两分钟预备铃响起，就应立即进教室，安坐于位子上，做好下一节课的课前准备工作，做好预习工作，静待老师上课。请养成课间文明休息的好习惯。