人是铁饭是钢一顿不吃饿的慌同学们是否需要点儿关于吃.ppt

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1、人是铁饭是钢，一顿不吃饿的慌。同学们是否需要点儿关于吃饭的思考？吃饭不挑食不偏食二年级“校外文明习惯”微课程短片张彦芳唉……又是早餐三样：馒头、炒青菜、鸡蛋汤，样样不想入口来。一天的学习生活开始了——丁零零，第一节课开始了——认真听讲课上，肚子叫声四起：“咕噜……咕噜噜……”，饿呀，摸肚皮，想让它不叫，生怕大家听到；哪有心思听呀，躬腰，趴下，静待下课……终于，挨到下课了。“吃！”，书包里的备用“早餐”——爆米花、薯片、巧克力，样样喷喷香，好吃！够味！“一二三四”——震天的口号，整齐的步伐，可跑操时间却是我难过的时间，一步，拖一步，咋了，零食吃快吃多了，肚子

2、有点儿不舒服……第三节，第四节，两节课恍惚过去了。中午放学了，一想到回家就可以吃上我爱吃的肉，我就一蹦三尺高。上菜了！一大桌！好丰盛！吃！我只吃鸡腿，且顿顿鸡腿都不够。午餐时间，我“消灭”了全部鸡腿。一下午，我除了跑了N次洗手间，就是昏昏睡睡……晚餐时间，我只吃肉，鸡肉，鸡肉，我的最爱。我是无肉不成餐啊！同学们，这样的“吃”你是不是也很熟悉？一日三餐，面对荤素粗细，面对定时定量，你怎么想？又会怎么做呢？其实，我们吃饭无非有两种不良倾向——挑食偏食挑食偏食危害极大营养失衡出现极端性格智力发育迟缓抵抗力差挑食反映在就餐时只吃些自己喜爱的食物而排斥其它食物。偏食

3、是指只喜欢吃某几种食物的不良习惯。蛋白质钙维生素铁身体发育四大营养素米饭白白馒头香，窝头尖尖面条长。萝卜白菜营养好，吃得多来长得壮。我们吃饭不挑食，肉菜蛋奶样样吃。样样都吃才健康，爸爸妈妈都夸奖！有句话说的好：如果吃不好，就不能好好思考，好好爱，好好休息。也有句老话说的好：吃千吃万，不如吃好饭。谢谢观看!不挑食不偏食所以，我要——吃出健康好身体！