就业指导课一-大学生就业心理及其调适(一).ppt

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1、大学生就业心理及其调适（一）教师教育学院莫勋第一节大学生常见的就业心理状况对于即将面临的就业，我们通常是看看别人再对照自己，内心竟此起彼伏……2012年大学应届毕业生699万人有的人感到慌乱一样是面临就业压力，人们的心态各不相同为什么别人都好，而我却总是掉队？有的人很淡定一样是面临就业压力，人们的心态各不相同天下之大，必有哥的一片天地？有的人很悲观一样是面临就业压力，人们的心态各不相同你的工作有着落，哥的悲催你不懂？一样是面临就业压力，人们的心态各不相同有的人很乐观智商、情商、逆商高，我懂得如何与众不同心态不同，但是殊途同归双向选择——八仙过海各显神通一、求

2、职前常见的就业心理状况（一）逐渐感觉到就业的压力90后大学生已经成为大学校园的主体，作为信息爆炸时代成长起来的年轻一代，他们情感强烈、个性张扬，对事物有自己独特的见解。1.媒体上报道2.课堂里探讨3.亲朋的唠叨深圳某招聘会现场人山人海一、求职前常见的就业心理状况（二）期待与担忧——闭关修炼多年，终于要出山了1.期待发挥本领，证明自己2.期待出人头地，成就自己3.担忧学历出身，暗淡自己4.担忧能力不强，阻碍自己5.担忧失败、被拒，重伤自己6.担忧适应不良，拖累自己一、求职前常见的就业心理状况（三）焦虑焦虑是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧。在择业心理

3、压力下，大学生会产生一种不踏实感、危机感，通常表现为焦躁、忧虑、困惑、紧张等。长吁短叹坐卧不安二、求职中常见的就业心理状况（一）盲目自信或信心不足——天骄的心态，平民的身价自我感觉良好，不担心找不到工作，所以对职位的要求很高，一味考虑职务、报酬、工作环境、单位规模等等。自信的源泉不是外在的各种优势，而是发自心底的自我肯定与自我接纳！二、求职中常见的就业心理状况（二）冲动或犹豫——再等等看，说不定后面有更好的工作过于担心找不到工作，所以不分良莠地广投简历，并在缺乏冷静观察与思考的情况匆忙与用人单位签约。合同有深浅，签名须谨慎！二、求职中常见的就业心理状况（三）跨专

4、业就业的疑惑一方面是很难找到专业对口的工作，另一方面又不甘心放弃所学知识从零开始，因此就业压力很大，自己也很困扰。是否应该跨专业就业取决以下三个因素：一是个人专业水平，二是个人求职意愿，三是个人对其他职位的接纳程度。二、求职中常见的就业心理状况（四）羡慕与嫉妒——有拼爹的，但更多的是拼实力（五）懈怠与依赖——拒绝等、靠、要，就业是一扇须由自己亲手叩开的人生大门等着你们给我安排靠着你们帮我处理要你们为我着想三、就业初常见的就业心理状况（一）理想与现实的落差——付出与回报不一定等值而且速度时快时慢初入职场的毕业生大多对未来做了美好的设想：工作环境很舒适、与同事们的沟

5、通合作也很融洽、自己的卓越表现得到领导赞赏、待遇和晋升能够水涨船高、水到渠成等等。然而，现实却常常是冰冷的。在吃到肉之前，你能先吃几天素吗？三、就业初常见的就业心理状况（二）浮躁与功利——关注的都是比自己好的，或者自己没有得到的大学生频频跳槽的事件屡见不鲜，盲目而迅速地离职既增加了用人单位的人事成本，又降低了学校和大学生群体的声誉。动手能力差，眼高手低，大事做不了小事不愿做。第二节就业心理实训及其调适我的职场准备：心理上的准备知识、能力上的准备信息上的准备材料上的准备请思考：你是否看过历年公务员、事业单位招聘的需求？你是否去过本地的职业介绍所、人才交流中心，或参

6、加过各种招聘洽谈会？你是否知道自己所学专业的市场需求状况？你是否有意识地从报纸、杂志、电视、街头广告上收集有关招聘信息？你对自己的身体状况、兴趣、性格、气质、智商、人际交往能力等有所了解吗？你是否有意识地收集一些就业和创业的案例？你是否会进行自我包装？你知道多少面试的技巧？你是否设计过自己的未来？一、心理上的准备--分析自我，评价能力心中要有个规划，大学毕业后去干什么、能干什么，也许这个规划最初是肤浅的，但起码它是个方向，要经过不断地修正，努力去实现。自我认知（扬长避短）一、心理上的准备--分析自我，评价能力确定职业目标包括：择业的地域：沿海、内地；留在本地、回

7、家乡；择业的行业范围：本专业、跨专业，择业的单位：公务员、事业单位、大企业、小公司；国有、三资、民营；一、心理上的准备--分析自我，评价能力正确认识社会正确认识自己确定合理的就业目标和择业标准面对困难的心理准备目前，相当多的大学生希望在发达地区或省会以上的城市就业，这无疑增加了就业的难度。现在的毕业生仍对国家机关、学校和国有企业情有独钟，不愿意到相对艰苦的基层就业。然而事实上，由于需求限制，更多的毕业生只能到中小企业工作。因此，我们要正确认清现在的就业形势，经济发达地区人才较集中，而条件差一些的地区急需人才。就业准备——“鸡头”VS“凤尾”二、知识与能力的准备-

8、-（就业砝码）在知识上做