谈谈教师的心理健康.ppt

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1、谈谈教师的心理健康主要内容教师心理健康的重要性教师心理健康的标准当前教师心理健康状况教师职业倦怠的特征与表现应对策略教师心理健康的重要性1.教师的心理健康影响学生的心理健康和人格健全发展2.教师的心理健康影响课堂教学效果学生从教师身上学到的不仅是知识,更是世界观、人格和品德。教师的愉快、爱心、激情、豁达、忍耐、理智、幸福等情感,能感染学生,提高学生的学习效率,使学生易于接受教师的教导。亲其师,信其道,教师良好的心态是保证完成教育教学任务的重要条件。3。教师心理健康也是个人幸福的源泉美国全国联合会在《各级学校的健康问题报告》里专门指出

2、:由于情绪不稳定的教师对于儿童的决定性影响,就不应该让他们留在学校里。一个有不能自制的脾气,严重的忧郁,极度的偏见,凶恶不能容人,讽刺刻毒或习惯性谩骂的教师,其对于儿童心理健康的威胁,犹如肺结核或其他危险传染病对儿童身体健康的威胁一样严重。一个人心理不健康祸及的是他自己及其家人,而一个教师心理不健康祸及的可能是一大批或许多批学生。批评中长大的孩子,学会了责难敌意中长大的孩子,学会了争斗虐待中长大的孩子,学会伤害别人支配中长大的孩子,学会了依赖干涉中长大的孩子,被动和胆怯娇宠中长大的孩子,学会了任性否决中长大的孩子,他反对社会忽视中长

3、大的孩子,他情绪孤僻专制中长大的孩子,他喜欢反抗心理健康的教师才能培养出身心健全的学生民主中长大的孩子,领导能力强鼓励中长大的孩子,学会了自信公平中长大的孩子,抱有正义感宽容中长大的孩子,学会了耐心赞赏中长大的孩子,学会喜欢自己爱之中长大的孩子,会爱人如己教师对学生的真诚态度取决于其良好的个人品质和健康的心理何谓心理健康?世界卫生组织的七条标准——⑴智力正常;⑵善于协调与控制情绪,心境良好;⑶有较强的意志品质;⑷人际关系和谐;⑸能能动地适应和改善现实环境;⑹保持人格完整和健康;⑺心理、行为符合年龄特征。20世纪90年代,世界卫生组织

4、提出了人的身心健康的八大标准:“五快”食很快、便得快、睡得快、说得快、走得快。食得快,说明胃口很好,对食物不挑剔,证明内脏功能正常;便得快,说明排泄轻松自如,明胃肠功能良好;睡得快,说明中枢神经系统功能协调,且内脏无病理信息干扰;说得快,表明头脑清楚,思维敏捷,心肺功能正常;走得快,证明精力充沛、旺盛、无衰老心理健康的标准“三良”:良好的个性:性格温和,意志坚强,感情丰富,胸怀坦荡,心境达观;良好的处世能力:沉浮自如,观察问题客观,有自控能力,能应付复杂环境,对事物的变迁保持良好的情绪,有知足感;良好的人际关系:待人宽厚,珍惜友情

5、,不吹毛求疵,不过分计较,能助人为乐,与人为善。心理健康的人什么样?心理健康的人是——一个有自知之明的人一个善于自控的人一个随和的人一个随遇而安的人一个做事有目标的人一个遇事看得开的人一个情绪平和的人一个爱说爱笑的人一个互助合作的人一个懂得爱和被爱的人教师心理健康的标准心理健康内涵的核心是自尊,所谓自尊,是指个体对自己(或自我)的一种积极的、肯定的评价、体验和态度。1).正确的角色认知。即能恰当地认识自己,并能愉快地接受教师的角色。2).具有健康的教育心理环境,即在教育中教师的情绪稳定,心情愉快,反应适度,情绪自控,积极进取。3).

6、教育的独创性。不人云亦云,能创造性地工作。4.抗焦虑程度高。能忍受困难与挫折的考验。5.良好的教育人际关系。能正确处理学生、家长、同事与领导的关系。6.能适应与改造教育环境。善于接受新事物、新理念,不断适应改革与发展的教育环境。当前教师心理健康状况总体情况良好,但……当前教师心理健康状况“这学期,我不知怎么了,干事没头绪,遇事急躁,没有教好学生,心里很难受,感觉自己是在误学生,想起这些不如死了算了,因为我始终记得一句话,误人子弟,杀人父兄……”这是陕西省一位年仅25岁的女教师因患严重心理障碍,撇下还不到一岁的儿子服毒自杀前留下的遗书

7、。当前教师心理健康状况一位青年教师,业务基础好,教学成绩不错,但因为若干年前派送出国深造时落选,自认为是学校领导歧视压制的结果,转而迁怒到学生身上,常在课堂上无端辱骂学生,甚至驱赶学生,与家长、学生闹到严重对立的地步。①2004年3月19日,河北省曲周县候村镇东高固一小学教师“为了让孩子好好学习”,强迫她所教班级42名学生伸出手来,在每个学生的掌心用削铅笔刀划伤出血②。①洪珏:《实施素质教育,维护教师心理健康》,载《基础教育研究》1999年第1期。②海峡都市报,2004年3月22日。当前教师心理健康状况北京、上海、辽宁、广州等地对教

8、师心理健康状况的调查结果显示:50%左右的教师在不同的方面存在不同程度的心理问题。女教师的压力大于男教师,毕业班的教师和班主任的压力大于非毕业班和非班主任教师。调查显示,40岁是教师心理问题的一个坎,年龄低于40岁的教师,比年龄高于4

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