PPT模板-静态 (33)

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1、《把时间当作朋友》（第三版）读书笔记开启心智管理人生01困境你能想象一张只有一个面的纸吗？——亚瑟克拉克Aprettypass大多数人都会遇见的问题：“没时间了！”解决方案看起来似乎无非是以下几种：•按时开始执行任务•正确估算任务所需时间•在执行任务的过程中不要出差错事实确实如此简单吗？时间确实是可以用来管理的吗？3困境-问题人与人是可以不一样的，你选择成为哪一种？！？·还有些人，尽管数量上不是大多数，他们从容、优雅安静的生活，并总是有所成就。有些人，既勤奋又懒惰，既聪明又愚蠢，既充满自信又随时随地体会自卑。4困境-慌乱我们无法管理时间，我们真正能够管理的是：——我们自己。解决

2、方案只有一个：一切靠积累！5困境-解决02醒悟真理往往是简洁的。——爱莎克牛顿Wakeuptoreality1号区域2号区域3号区域4号区域别人知道的自己不知道的自己知道的别人不知道的别人知道的自己知道的><别人不知道的自己不知道的?遇见未知的自己7醒悟-孰主孰仆笨蛋谁？大胆！………过奖！……有意识的大脑……遇到刺激……进行分析……然后做出反应！……无意识的大脑……遇到刺激……立即做出反应！12笨蛋你不应该隶属于你的大脑；而应该拥有你的大脑，并且控制你的大脑。8醒悟-孰主孰仆何谓心智（1）心智是什么？一个人的心智就是他的知识和经验的总和，也包括他的思考方式和思考模式。（2）只有

3、学会了正确的思考才意味着真正进化成了人。（3）有些人开窍了，演化成了“现代人”，甚至尼采口中的“超人”；同时，有些人也开窍了，退化成了“猴子”。9醒悟-何谓心智何谓心智人与人之间的差异心智能力的差异心智能力的差异竟然会使人们因为一模一样的原因，而做出竟然完全相反的选择，结果天壤之别。“不知道学它有什么用”是一部分人（更多一些）决定不去学的原因也是另外一部分人（更少一些）决定去学的原因10醒悟-我的案例03现实巨大的建筑，总是一木一石叠起来的，我们何妨做做这一木一石呢？我时常做些另碎事，就是为此。——鲁迅Fleshandblood现实沉迷在赌博之中，酗酒疯狂无度…人人都想速成，包

4、括上帝。人希望自己的欲望马上得到满足的天性。人一生中自我满意度的不断下降。接受现实，告诉自己：我有不足，我需要时间，我没办法一蹴而就。分析出路12现实-速成绝无可能不成熟的人整天都在:“我要……”全然不顾自己其实一无所有。生活的本质:往往是你想要什么，它偏不给你什么。善用现有的资源，积累到足够资本，去换取自己极其想要的东西。现实分析出路13现实-交换才是硬道理越是能力差的人，越有既非常不现实又极其脆弱的完美主义倾向：“为什么受伤的总是我？”没有人能够做到完美,我们至多能做到接近完美，或更接近完美。做任何事情的时候，都需要时时刻刻忍受各种各样的不完美，否则任务根本无法完成。现实分

5、析出路14现实-完美永不存在大部分都有爱钻牛角尖的习惯。未知给人们带来的心理压力远超一般人的想象。我们希望一切都在我们的掌握之中，只是我们永远做不到。人们害怕未知，害怕不确定的东西存在。接受现实，告诉自己：我有不足，我需要时间，我没办法一蹴而就。现实分析出路15现实-未知永远存在越是对现状不满，越是急于摆脱现状，是大多数人常常不知不觉陷入的陷阱。许多人不是心怀“梦想”，而是让“梦想“绑架。80%以上职业几乎不依赖天分，只依赖积累。接受现状，有什么做什么，有什么用什么，找到其中情趣所在，快乐的积累。现实分析出路16现实-交换才是硬道理大多数人都相信“人人都能成功“，市面上大部分成

6、功学书籍也是都在宣传该理论，实际不可能做到。资源稀缺是客观现实，“资源并非均匀分布”体现在每个人身上。百分之百接受现实，也许痛苦，但正如凤凰涅槃，只有浴火才能重生一样。现实分析出路17现实-完美永不存在时间是现实的人的朋友是不现实的人的敌人敌人or朋友18现实-时间是敌是友04管理两点之间的最短距离是恶性循环。——莫非拓扑定律Administration06感知时间记录每件事所花的时间，精确到分钟，精准感知时间，遇到不好的结果，更容易找到缘由。05060104030201估算时间做任何事情之前，先判断其熟悉程度（陌生程度），再根据此判断估算完成任务所需要的时间。02及时行动接受

7、任务之后，什么时候开始执行才好呢？现在就开始。所谓做事拖延，不是拖延着做事，而是拖延着不开始。03直面困难任务中简单的部分要迅速做完，而后把节约出来的时间投放在处理困难的部分上。04关注步骤做任何事情之前，通过关注‘HOW’（如何去做）去反复拆解任务，最终确认每个子任务都是可完成的。05并行串行精细拆解任务，把一个非机械（简单）任务和一个机械（相对复杂又灵活）的任务“并行“搭配起来完成，把自己的大脑打造成一个“多任务操作系统”。20管理21管理-记录开销回忆并记录昨天做了什么?回忆并记录前天