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时间：2020-06-10
《自我探索之旅-萨提亚模式自我成长小组.ppt》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在应用文档-天天文库。
1、自我探索之旅萨提亚学习小组学习分享致谢萨提亚学习小组每位成员赵老师的督导支持沙箱姐姐、刘老师的场地支持每一位热心的爱心理成员、15a成员?为什么我们选择了萨提亚模式你是否有过：当你内心很愤怒的时候，却依然面带笑容在点头？或者总是觉得“都是我的错？”你是否有过：当事情不如人意时，上来就指责着对方的不是？你是否有过：抑或在面对问题时，转身离开，或者顾左右而言他？你是否有过：有可能面对问题的时候，你用充满智慧的冷静的语言在分析，却忘却了彼此的感受？四种沟通姿态讨好型指责型打岔型超理智型情感言语不一致的应对方式感受的问题四种姿态的来源——习得
2、家庭重塑、家庭系统治疗模式感受，你忽略了吗？——自我探索对自己的对他人的他人对我的自我他人情境探索自我，接触内在心灵目标：一致性表达提高自我价值兼顾自己、他人和情景的表达方式情感言语工具通常需要转化和改变的感受是恐惧、愤怒、受伤等负面情绪，因为这些负面的情绪常阻碍其他的感受，萨提亚还关注对感受所产生的感受所有既定的观念、所有的假设、所有的对生命的看法多数成年人还带着上百个没有满足的期望。常常可造成很多的后果。个体的核心，熟悉它，承认它、实践它、发展它，这是生命能量驻守之处萨提亚模式存在主义、积极心理学最大特点是提高个人自尊、改善沟通及
3、帮助人活得更“人性化”，治疗最终目标是达到“身心整合，内外一致”，实现个人潜能的最大发挥家庭、团体、个人自我成长、人际关系和谐我们的学习2010年6月4日开始20次集体学习赵小青老师督导4次线上讨论学习若干有触动有思考有感受有觉察有实践有成长现场体验工具绳索家庭雕塑沟通姿态冰山冥想与自我内在接触
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