心理学 第六章 意识和注意.ppt

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1、第六章意识和注意第一节意识的一般问题一、意识（consciousness）的内涵是一个古老而难解的迷意识是心理的过程和属性。一般来说，意识可以看成是觉醒状态下的觉知。从心理状态看：从心理内容看：从行为水平上：从哲学层面上：意识是一个复杂的概念。从不同的角度看：1、就心理状态而言，“意识”意味着清醒、警觉、觉察、注意集中等。2、就心理内容而言，“意识”包括可用语言报告出来的东西。如对幸福的体验、对周围环境的知觉、对往事的回忆等。3、从行为水平上，意识意味着受意愿支配的动作和活动。4、在哲学水平上，意识是一种与物质相对立

2、的精神实体。意识的作用意识以三种重要的方式帮助人们把握由感官所接触到的纷繁复杂的世界的意义：其一，通过限制人们的注意，减少不断涌入的刺激能量；其二，使人依据知觉组织的规律，把连续不断的经验划分为客体和时间；其三，使我们能利用过去记忆对现时输入的信息作出最佳判断和行为。一、意识的内涵不同角度的理解是一种觉知。是一种高级的心理官能。是一种心理状态。二、无意识的内涵概念是相对于意识而言的，是个体不曾觉察到的心理活动和过程。种类无意识行为：自动化的行为不受意识控制。对刺激的无意识：没有觉察到对其行为产生影响的事件。盲视：由于脑

3、损伤而引起。人的许多心理活动常常是无意识的。常见的无意识现象:1、无意识行为边交谈，边骑自行车2、对刺激的无意识“视而不见”现象3、盲视脑损伤病人，可以区分处于视野黑点中的不同刺激。心理动力学观点意识潜意识无意识意识潜意识无意识压抑愿望、恐惧记忆、情绪10/7/20218三、意识的特征意识的自觉性是指人对外部环境刺激和自身内部心理事件的了解，表现为人不仅能意识到客观事物的存在，包括自然界中的现象与人类社会中的各种事件，而且能够意识到自身主体的存在，自身心理活动和外部以及自身同客观事物之间复杂关系。意识的能动性意识的目的

4、性和计划性意识的主动性和创造性表现：有时候人们可以看到、听到、触摸到和意识到事实上并不存在的东西。如：不舒服时，可能会产生“幻听”、“幻视”等现象；盲点现象。提醒：不应该过分强调能动性，因为人的意识绝大多数还是受到外部世界的限制。意识社会历史制约性人的意识的产生和发展个体的意识的产生和发展四、自我意识是指人对自身以及对自己与客观环境关系的觉察与认识是人的活动能动性的表现自我认识自我体验自我调节五、意识的局限性局限性许多作用于人的感官的刺激并不能被意识到，同一时间进入人的意识的信息量是有限的。举例：超过一定范围的波长就看

5、不见，超过一定频率的声音就听不见。当人们集中做事时，对身边的事物视而不见。原因：认知过程的性质；认知技能专栏生物节律的周期性与意识状态人的意识状态的变化与人的身体功能的周期性变化密切相关，大多数人都能意识到他们的精神状态、精力和心情的波动与变化。人体的生物节律人体的基本生理活动、过程和心理状态的周期性自然变化。如：通常人的各种生物节律都是1天或为一个星期。另外，梦的周期大约为90分钟，女性的月经周期为28天。专栏为什么夜间比白天疲劳？位于海马的视交叉上核对人体的生理功能和心理状态的周期起关键作用。视交叉上核的活动影响松

6、果腺分泌褪黑激素，褪黑激素有镇静剂的作用，可以减少机体的活动，增加疲劳感。白天光线激活视交叉，抑制松果腺分泌褪黑激素，所以不会感到那么疲劳。人的意识状态与人体的生理功能和心理状态密切相关。第二节几种不同的意识状态主动的意识状态是指个体主动地操纵自己的心智活动,观察问题、分析问题和解决问题的意识状态。自动化的意识状态是指不需要专门注意与意志努力而自动出现的意识状态第二节几种不同的意识状态被动的意识状态是指消极地感受身体内外的刺激或头脑中自动出现的经验的意识状态白日梦与幻想内容：成功或失败、攻击或敌意、性幻想或浪漫奇遇等。

7、产生：给予个体的记忆或想象自发产生的。第二节几种不同的意识状态睡眠状态一、睡眠与梦关于睡眠的研究测查睡眠者的脑电，记录其身体各项功能的变化，如呼吸、肌肉强度、心率、血压等，以这些指标的变化作为睡眠研究的主要信息源。波和波当大脑处于清醒、安静和休息状态时，出现波。波波幅稍大，频率较低，每秒8-13个周期。当大脑处于清醒和警觉状态时，出现波。波波幅较低，频率较高，每秒14-30个周期。睡眠的周期根据脑电图的研究可以将睡眠分为四个阶段和快速动眼睡眠（REM）阶段。睡眠周期通常为90分钟，每晚重复几次。随着睡眠进行

8、，深度睡眠时间越来越短，而快速动眼睡眠时间逐渐加长。睡眠的四个阶段和快速动眼睡眠第一阶段：脑电波是混合的，频率和波幅都较低。身体状态：放松，呼吸缓慢，容易被外部刺激惊醒，约持续10分钟。第二阶段：偶尔出现“睡眠锭”的脑电波。这是一种短暂爆发的，频率高的、波幅大的脑电波。身体状态：放松状态，很难被唤醒。约20分钟。第三阶段：频率继