《做最好的自己》 课件 .ppt

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1、做最好的自己发现自己的潜能每个人都具具备各种各样的潜能，有时我们并不了解自己的潜能，有时受客观因素的影响，我们的潜能没有得到应有的发挥。人的潜能犹如一台尚未发动的引擎，一旦发动，就会爆发出难以估计的力量。人的潜能是多元的，每个人身上都蕴藏着不同的潜能等待开发。研究发现，每个人至少有八个方面的：内省潜能、人际交往潜能、语言潜能、音乐潜能、视觉空间智能、数理逻辑智能、身体运动智能和自然探索智能每个人都有潜能，我们要做有心人，善于从自己的特长出发，发现自己的潜能，这是取得成功的重要条件之一。如果我们能多给自己一点儿信心、勇气、干劲，多一

2、份胆略和毅力，就可能使自己身上处于休眠状态的潜能充分发挥出来。发掘潜能发掘潜能，自己的内心要有一个更好的“自我”形象，通过自我鼓励，提高自己的信心和勇气，发掘潜能，要敢于面对失败，突破惯性思维模式，在实践中创造，发掘潜能，还需要保持积极情绪，使自己处于最佳状态。问题一为什么要认识自己？1.正确认识自己，可以促进自我发展。有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。P292.正确认识自己，可以促进与他人的交往。从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。P29问题二怎样正确认识自己？（1）我们可以从生理、心理、社会等方面来

3、认识自己。P28（2）我们可以通过自我评价来认识自己。P29（3）他人评价是我们认识自己的一面镜子。他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。P29课前提问“口吃”的雄辩家狄摩西尼是古希腊政治家、雄辩家。他7岁时父亲去世，家产被监护人侵吞了。他成年后，决心向法院提起诉讼，以讨还被夺走的家产。然而，由于他患有口吃，无法到法庭去陈述自己的意见。面对自己身体方面的缺陷，他没有灰心，没有放弃，而是勇敢地接受了事实，并尝试努力去改变它。从此，狄摩西尼每天口含石子，面对大海练习发音，训练雄辩术。功夫不负有心人，后来，他终于学会了

4、正确发音，掌握了雄辩这门技术，在法庭上以流畅有力的言辞击败了对手，打赢了官司。这个故事对同学们有什么启示？创景设情接纳与欣赏自己完美的图画并不美一个画家希望画出一幅世界上最美的女子的图画。但总是不能完全满意，因为画出的美女不是眉毛、就是眼睛，要不就是鼻子不是那么完美。他感叹，唉，难道就不能画出一张所有部位都完美的脸庞来吗？突然，他想出了一个主意，把每幅画中不同女子脸上最美的部分组合在一起，不就是最完美的图画了吗？      于是他按照这个思路组成了一幅画，却发现当每个部分都来自完美的时候，整个的图画却失去了生气，给人拼凑、不自然

5、的感觉。怎么看怎么觉得不舒服。探究与分享每个人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能会接受；有些方面的不完美，你可能想回避、掩饰。有些不完美，如；我能接受，因为（）有些不完美，如；我不能接受，因为（）接纳自己的全部，是不是很难做到？你有没有什么好办法和同学分享？接纳不完美，我会（）怎样接纳与欣赏自己？接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格。也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。欣赏自己也许你想成为太阳，可你却是一颗星辰；也许你想成为大树，可你却是一株小草；也许你想

6、成为大河，可你却是一条小溪；于是你徘徊，你忧郁，你自卑。和别人一样你也是一片风景.也有阳光，也有空气，也有寒来暑往，甚至也有别人未曾见过的一颗青草，甚至也有别人未曾听过的一阵虫鸣……做不了太阳就做星辰，在自己的星座发热发光；做不了大树，就做小草，以自己的绿装点希望；做不了伟人，就做实在的自我，平凡并不可悲，关键的是做最好的自己。不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己吧！多给自己一点信心，送别过去的岁月，只要明天还在，只要热爱生命，即使有云的日子，你也能够真正的跨越自己！从这首诗歌中，同学们领悟到什么？我的优点有哪些？我与他人不同（特殊）

7、的地方？我为班级和同学做出的贡献有哪些？活动：欣赏自己怎样接纳与欣赏自己？（2）欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。如何做更好的自己？（1）做更好的自己，就要扬长避短。80后知名作家兼赛车手韩寒，在读书高一时复读两年，因七门成绩不及格而留级，而后主动休学专心致力于自己的爱好发挥自身特长，从事创作和赛车事业。从而写出了像《三重门》、《毒》、《零下一度》等优秀作品。而他在一系列赛车比赛中也获得许多冠军。正所谓“天生我材必有用”、“役其所长，则事无废功”，我们要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自

8、己的才华。如何做更好的自己？（2）做更好的自己，需要主动改正缺点。19世纪作家果戈理，有一次拿着自己的作品给一位自己讨厌的人看，一心准备接受批评。一位朋友问他为什么要这么做，它回应道：“正因为他不喜欢我的作品，所以我才要拿给他看。他可能会提出一些严