形体训练期末试题.doc

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1、形体训练期末考试试题(卷)班级姓名题号一二三四五六得分一、填空题。(20分)1、形体训练是一项融_______、_______、和_______于一体的现代时尚运动。2、体型是指人体的_______和_______类型,骨骼、肌肉和_______是体型结构的基础。3、形体训练的目的是___________、__________而营养是__________和__________的基础。4、人体的各种运动,都是在________的支配下肌肉收缩作用于骨骼的结果。5、在形体训练中,需要________与

2、_____________有节奏的协调配合。6、走圆步时,双腿大腿夹紧,________,_____不能前后晃动,膝关节不能僵硬,也不能_____,做到________。7、健美操练习不仅能________形态而且事业学生的________和________特点。8、俄罗斯舞蹈有着悠久的历史,是典型的________的舞蹈。9、柔韧素质的基本练习方法是________法。10、形体基本素质可分为________、________、________、_______、________、________

3、。二、选择题。(20分)1、形体是________的外在表现,它是一门艺术。A:人体线条B:人体外形C:人体结构2、人体只有在四肢、躯干、头部及五官的合理配合下才能显示出姿态优美、体型匀称的________。A:协调美B:整体美C:均衡美3、形体美主要体现在三个方面:骨骼、肌肉、________。A:关节B:线条C:肤色4、形体训练是以人体科学理论为基础的,通过徒手或手持轻器械,运用专门的动作方式和方法,以改变人的形体的原始状态,提高灵活性,增强可塑性为目的的________。同时也是提高人的形体

4、表现力为目的的形体技巧训练。A:形体姿态练习B:形体素质练习C:形体控制练习5、形体训练的基本内容包括:基本姿态练习、基本素质练习、________。A:基本形态控制练习B:基本形体技巧练习C:基本形体表现练习6、形体训练的特点有:群众性、针对性、多样性、灵活性、________。A:优美性B:艺术性C:专业性7、不同的运动方式对人的体型的影响是不同的,________的肌肉健壮饱满且围度较大。A:短跑运动员B:中长跑运动员C:长跑运动员8、人的基本姿态是指站、坐、行、________。A:跑B:

5、跳C:卧9、一个人的________具有较强的可塑性,也具有一定的稳定性,通过一定的努力,可以得到良好的改变。A:体型B:相貌C:姿态10、人体体型美所包含的基本要素为均衡、对称、对比、________。A:曲线B:协调C:比例11、人体上、下身的比例一般为________,符合人正常发育规律的特点。A:4:7B:5:8C:4:612、人体的对称是________对称。A:上下B:前后C:左右13、人的形体要注意几个重要的对比,除了躯干与四肢、关节与肌肉的对比外,还有________的对比。A:上

6、肢与下肢B:身高与体重C:肌肉与脂肪14、人体形态曲线美的第一个含义是流畅、鲜明、________,第二个含义是线条起伏对比恰到好处A:丰富B:简洁C:多变15、人体形态美的标准是体型美、姿态美、________。A:线条美B:行为美C:健康美16、人的外在美,除了人体本身的静态美外,还表现在运动中的动态美,________就是人体静态美和动态美的结合。A:姿态美B:体形美C:动作美17、行为美与姿态美既有联系,又有区别,行为美既包括了一个人的举止风度的美,更侧重于与________相联系。A:端

7、庄B:聪慧C:善良18、经过多年的研究和在健身房对上万名学员的测定,有关专家初步建立了健康体型评分标准,即身高、体重、________。A:胸围和腰围B:胸围和臀围C:腰围和臀围19、________是人体厚度和宽度最有代表性的测量值。A:体重B:腰围C:胸围20、一名160cm的女孩,其健美标准体重应该是________左右。A:45kgB:47kgC:50kg四、名词解释(12分)1、形体训练基础理论2、人体比例3、手臂的训练4、街舞五、简答题(20分)1、形体训练应注意的问题?2、挎臂训练的

8、要求?3、健美操练习的目的?4、爵士舞的基本动作有那些?5、影响形体美有那几个因素?六、论述题(18分)1、试论述人体运动系统的功能特点?

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