1、体育考试试题库一、单项选择题（每题2分，共30分）1.对老年人心血管机能有益的练习是（ A ）。A太极拳 B力量练习 C伸展运动 D乒乓球2.影响身体脂肪含量的有关因素是（ B ）。A心泵血功能 B体力活动 C肺活量大小 D肌肉的体积3.属于生理性老化的心脏变化是（ C ）。A心输出量增加 B管壁弹性减退C心肌萎缩，发生纤维样变化 D毛细血管数目减少4.老年人在运动前要进行的医学检查有（
2、 C ）。A尿十项测定 B血乳酸测定 C运动机能评定 D身体素质评定5.社会文明、医学进步使残障的原因排序发生变化，呈下降趋势的残障原因是（ B ）。A疾病残障 B先天残障 C外伤残障 D战争残障6.残障人参与体育锻炼的主要作用是（ A ）。A克服心理障碍 B恢复生理功能 C取得运动成绩 D增强身体素质7.国际上通用的残障分类方法是（ D ）。A疾病性质分类法 B神经反射弧分类法 C生理能力分类法
3、 D生理功能分类法8.下列哪种运动对于降低血脂效果更好（ B ）。A力量练习 B有氧运动 C柔韧性练习 D平衡能力练习9.在耐力性运动中，脂肪氧化供能起着节省（ A ）的作用。A糖和蛋白质 B糖和维生素 C蛋白质和维生素 D维生素和无机盐10.与健康有密切关系的体适能是（ A ）。A健康体适能 B技能体适能 C有氧适能 D肌适能11.测定肌肉力量最容易和最方便的方法是（ A ）。A1RM测验
4、 B仰卧起坐 C俯卧撑 D卧推12.30岁以后有氧适能随年龄增长而降低，有一半的原因是由于（ C ）。A自然衰老 B锻炼活动减少 C体脂增加 D疾病13.一下哪项不是有氧代谢为主的运动（ A ）。A跆拳道 B 游泳 C舞剑 D滑雪14.最大心率不容易测定，可以用公式推算。若某同学的年龄是25岁，则公式推算他的最大心率为（ B ）。A200 B195
