小学跆拳道特色教学实施方案.doc

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1、仙岩沈岙小学“跆拳道特色教学”实施方案一、概述仙岩沈岙小学，一直坚持大力抓学生素质教育，在几年的学校体育教学工作中取得了巨大的进步，为了进一步推进学校教育和体育工作健康发展，我校将着力打造跆拳道特色学校，以激发学生学习跆拳道运动的兴趣，提高学生身体素质，希望通过三年的时间跆拳道普及率能达到80%，在学校内外选拔优秀的跆拳道运动员，打造一支具有一定运动水平的跆拳道运动队。  通过跆拳道课程教学，我们希望能初步形成一个阶梯式的教学模式，选拔其中有兴趣爱好、并有良好身体素质的同学组成跆拳道兴趣小组，再选拔出色的同学

2、参加跆拳道运动队，形成一个普及与提高相结合的良好体系。 二、“跆拳道特色教学”规划和目标培养目标：使大部分学生在学习中了解跆拳道运动，享受运动的快乐，在运动中提高身体素质、学会一定的技能、培养良好的体育兴趣。 近期规划：本学年着重于在全校推广跆拳道运动，在学校形成良好的学习跆拳道的氛围，利用每天的跆拳道课程进行普及教育，利用每周的兴趣课进行提优。 远期规划：在跆拳道特色教学的基础上成立运动队打造成最高水平的跆拳道运动队。在省市竞赛中获奖。 三、“跆拳道特色教学”课程设置1、跆拳道大课间教学：利用每天的跆拳道课

3、程时间对全校三到六年级学生进行跆拳道礼仪、品式的普及教育； 2、跆拳道兴趣活动：利用兴趣活动时间对部分有兴趣的同学进行提高教学；3、跆拳道特色班：进行有针对性的提高教学，组建一支能够进行表演的队伍； 4、跆拳道运动队：通过选拔、训练，参加各级各类少年儿童跆拳道比赛。四、“跆拳道特色教学”具体实施与方法1、制定了跆拳道教学实施原则。（1）教育性原则：充分挖掘跆拳道的文化内涵，通过跆拳道校本课程教学，使学生学会做人做事的方法，战胜自我的方法，成功的方法，教学中始终贯穿中华民族的爱国主义教育。（2）健身性原则：坚持

4、“健康第一”的指导思想，运用跆拳道运动来增强体质，构建技能、认知、情感、行为等领域，促进学生身体、心理和社会适应能力的整体健康水平。（3）兴趣性原则：依据学生身心发展的特征，从学生的兴趣和能力出发，以学生为主体激发学生学习兴趣，培养学生积极、主动的学习精神。例如在教学中运用游戏的方式进行基本身法、动作及身体素质练习。（4）发展性原则：要培养学生终身体育意识，教学中让学生了解基本知识和技能，并具有自我评价的能力，为学生今后的终身发展打下良好的基础。2、确立教学内容及目标。跆拳道不仅是一种具有高度攻击能力的方法，

5、而且还是一种精巧的形体艺术和健身方法，技巧及控制力是跆拳道学习者必须具备的基本素质。所以，我们将跆拳道校本课程训练内容设定为身体素质训练和技术训练两方面，其中身体素质训练中包括力量、速度、耐力、柔韧和灵敏素质；技术训练中包括拳法、步法、腿法、攻防实战、特技表演、防身自卫术等。我们首先根据中国跆拳道协会制定的基本规范，选择跆拳道专业书籍，从中研究和学习跆道拳知识、动作技能和身体素质的不同阶段的要求和特点，针对技术动作的难易程度和素质要求，结合学生的生理和心理特点，制定了相应的教学目标。我们根据各年级学生的实际承

6、受能力，暂定了以品势太极一到四章以及攻防动作为学习范围，并制定了如下四个年级的教学目标。阶段教学内容教学目标三年级跆拳道知识礼仪，品势太极一章，基本技术动作，专项素质了解基本的跆拳知识和礼仪，掌握基本的拳法步法动作，发展专项的柔韧力量等素质，培养学习兴趣及良好的尊重他人的品质。四年级跆拳道知识礼仪，品势太极一章，基本技术动作，专项素质了解基本的跆拳知识和礼仪，掌握基本的拳法步法动作，发展专项的柔韧力量等素质，培养学习兴趣及良好的尊重他人的品质。五年级跆拳道知识礼仪，品势太极一章，脚靶练习，专项素质掌握太极一章

7、动作，体验动作，初步具有对自我动作评估能力，发展相关专项素质，培养良好素养，健全人格素质，培养爱国主义精神。六年级跆拳道知识礼仪，品势太极一章，脚靶练习，实战练习、专项素质掌握太极一章动作，体验动作，初步具有对自我动作评估能力，发展相关专项素质，培养良好素养，健全人格素质，培养爱国主义精神。3、制定相关教学计划及时数。我校在对跆拳道校本课程的开发上，不仅仅局限于课堂教学中的运用，而且将其开发运用到课间活动和学风文化建设上。作为校本课程，跆拳道教学纳入了学校课程安排，每个水平段确定为36课时，上、下学期各18课

8、时。4、设定教学评价方案。评价领域评 价 标 准评价等级权重系数甲乙丙丁运动参与具有积极参与学习和活动的态度、行为，对跆拳道运动表现出良好的兴趣。    15%运动技能能学习和运用跆拳道的动作技能，能较好的掌握学习的技术动作。    40%身体健康形成良好的身体姿势，体能、柔韧性、灵敏性、协调性、力量等素质有一定的发展。    20%心理健康能有效的自我调动情绪，说出运动中的情绪，形成克服困难的意志