南京国沃教育五一活动设计方案-中和教育.doc

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1、南京国沃教育研究部新主题拓展教育指导中心课程设计方案-----激发潜能挑战自我活动时间：3天热身（包括团队建设和团队展示）▲12-20人组成一队，自我介绍▲队长、队名、队训、队歌、队徽▲各组展示▲培训安全说明目标：▲用特殊的形式相互了解，团队成员“融冰”▲初步形成热烈的团队氛围，为接下来的培训做好心理准备队长▲初步形成团队学习的氛围特点队歌队训队徽队名团队热身打破隔阂，拉近距离、活跃气氛,并对活动的安排及其特点有了进一步的认识和了解,以积极、学习、空杯子的心态来面对这几天的活动安排。（热身小游戏：掌声齐奏晋级画脸谱合作船等等）第一天活动安排

2、：军训训练军训目的对学生进行军事训练，是爱国主义教育的重要内容，是新的历史时期国防教育的有效形式，也是对学生综合素质培养的重要途径。因此，为了培养学生的组织纪律观念，吃苦耐劳的精神，艰苦奋斗的思想，良好的生活习惯和自我管理能力，使综合素质有明显提高。第二天至第三天活动安排：夏令营拓展培训2、活动内容安排：在每天都安排不同内容的集体活动和游戏。通过游戏和预备活动既活动身心又能感受到团队间的竞争，调节氛围，带来快乐和和谐。⑴报数游戏⑵传球游戏⑶相反动作⑷真假口令⑸拇指⑹急摸四位⑺抢绣球⑻抢钱⑼喜欢不喜欢⑽精神集中⑾生命圈⑿松鼠、大树⒀找方向⒁齐

3、心协力⒂健身操⒃闭眼队列等3、高空项目：断桥是个人心理挑战项目：增强自信，挖掘个人潜能，并感受到被同伴鼓励和关注的成功愉悦。断桥A,B两块木板横在8米的高空，A,B两块木板间距1、2-1、9米，每一位学员自A木板越向B木板，而后返回。﹡挑战变化与压力，培养积极应对的良好心态﹡克服心理障碍，增强自信心﹡培养学员勇于进取、勇于创新的素质﹡无论后退是多么舒适，也不为舒适而后退；无论前进是多么艰难，也要在艰难中前进4、团队合作项目：⑴偷天陷阱⑵电网⑶雷阵⑷养怪兽⑸罗马炮架⑹大渡河⑺欢乐索道⑻盲阵等等5、沟通、协作项目：项目：⑴盲人接力⑵传水（或者皮

4、筋）⑶信息传递⑷合力吹气球⑸盲人穿拖鞋⑹合作音乐椅⑺新型时装秀⑻车轮滚滚⑼孤岛求生晚上项目安排：第一天：晚会（增进了解、加强沟通）第二天：潜能培训内训项目：①红黑②七巧板③钉子游戏④单双向沟通⑤创新小游戏⑥心有千千结⑦齐眉棍篝火项目：⑴船长、海盗⑵猜人名⑶开火车⑷快乐颂⑸真情告白⑹报数口令⑺拍七令⑻瞎子瘸子等等6、大总结结合这几天所有项目，充分发挥同学们的积极主动性，总结内心的感受，让其在最后通过语言由感性认识转化为理性认识，并能够正确的思考和认识在活动的所得。结束后把这些感悟应用到以后的学习和生活中，将会对其以后的生活和未来带来积极的影响

5、。空杯子而来，满杯子而归。文章来源：中国网瘾心理研究中心（免费咨询青少年问题，就上心理100）