小学科学五年级下册第2课《我们的呼吸》课件.ppt

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1、我们的呼吸义务教育课程标准实验教科书青岛版小学科学五年级下册第2课我们一起来做深呼吸汇报交流资料卡1、氧气能支持燃烧，有助燃性。2、二氧化碳能使澄清的石灰水变浑浊，也能灭火。（1）石灰水有腐蚀性，不要溅出来，使用火柴时注意安全。（2）实验时，对比不同的现象，及时在记录单上记下来。（3）小组明确分工，乐于分享，实验完毕及时整理实验器材。温馨提示：汇报交流资料卡呼吸是人体吸取氧气、呼出二氧化碳的过程。呼吸器官吸收的氧气与消化器官吸收的养料在人体中的作用，释放出生命活动所需的能量。生命需要氧气缺氧封闭的汽车内保护空气质量就是保护我们的肺植树造林就是保护地球的

2、肺减少汽车尾气排放绿色出行临沂130条陶瓷生产线停产整顿科学小调查：如何提高我们的肺活量?肺活量是一个人做最大吸气后再做最大呼气即呼出气流的量。成年男子的肺活量约3500～4000毫升；成年女子约2500～3000毫升下面是几种提高肺活量的方法，一、深呼吸法：先慢慢地由鼻孔吸气，然后屏住呼吸5-10秒钟。再慢慢吐气，反复练习，能成为一种正常的呼吸方法。二、坚持参加适当的体育锻炼，如跑步、球类或游泳等，根据年龄选择2～3项锻炼项目，运动要持之以恒，循序渐进。另外从事脑力劳动的人，也要参加适当的体力劳动。三、坚持每天做扩胸动作，先握紧拳头，然后向左右上下前

3、后用力拉推伸展动作50次左右。同时做伸懒腰、活动颈椎10次。四、在日常生活中，坚持抬头、挺胸、直腰的正确姿势，无论坐、站或走路，如能长期坚持挺胸抬头直腰的姿势，肺活量可增加一至两成。五、劝诫吸烟者要戒烟，防止烟尘损害肺部健康。居室和工作学习场所都要注意空气卫生，常开窗户，促进空气流通，雾霾天气出门时可以戴口罩。