开展阳光体育运动的有效措施.pdf

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1、◆◆◆◆开展阳光体育运动的有效措施◆王静(河北轨道运输职业技术学院)【摘要】青少年是中华民族的未来和希望，体魄建康是青少年为人民服务、为祖国奉献的前提基础，因此，关注青少年学生的体质健康就是关注祖国的未来。【关键词】阳光体育有效措施发展建议为全面提高青少年的体质，教育部、国家体育总局、共青团中央于2007一个形式，这就直接影响了大学生参与阳光体育运动的积极性与主动性，年4月开启了全国亿万学生阳光体育运动项目，它是中国政府加强青少年也直接影响了阳光体育运动开展的效果。体育工作的一项主要措施，也是《国家中长期教育

2、改革和发展规划纲要(2)大学生缺乏体育健身意识，没有养成体育锻炼的习惯。调查显示(2010—2020)》的一项重要工作。阳光体育运动的主要内容包括：学生体大学生参加体育运动的频率较低，其中65．9％的男同学每周锻炼次数为3育社团和体育俱乐部建设、开展学生体育竞赛、全国中小学课外文体活动—5次，45．1％的女同学偶尔参加一次体育锻炼；同时学生参加体育锻炼的工程、大课问体育活动、创建中小学快乐体育园地、冬季长跑活动等。其要时间较短，每天锻炼30分钟以下的占44．3％，其中女生居多。部分学生对求是“创造条件形成全员

3、参与的群众性体育锻炼的良好风气。使85％以上体育锻炼有惰性，缺乏积极性，不感兴趣，从而影响了阳光体育的有效的学生有条件每天锻炼-／]＼时”。高校开展阳光体育运动要严格执行国家开展。体育课时规定，不断提升体育课教学质量，并通过要求每一个在校大学生三、阳光体育运动可持续发展建议每天坚持锻炼一个小时来促使学生达到《国家学生体质健康标准》及格等1．加强舆论宣传。构建阳光体育氛围级以上，同时学生应掌握至少2项运动技能，进一步养成良好的体育锻炼充分发挥政府、高校各级行政部门的作用，做好阳光体育运动宣传管习惯。因此，研究阳

4、光体育运动实施的实际效果，促进阳光体育运动持续理工作。政府应坚持“以人为本”理念，指导各高校成立相应工作机构，通发展具有现实意义。过主题教育、校园网络、通知通告等形式宣传阳光体育活动，广泛传播健康一、开展阳光体育运动的必要性第一的理念为阳光体育运动建设良好的软文化环境，营造优良的舆论氛阳光体育运动是改善大学生体质，促进国家兴旺发达的前提基础。大围。促使“达标争优，强健体魄”等口号和思想在学生中得以广泛传播，促学生是国家的栋梁之才，是国家发展的中流砥柱，只有他们身体健康，体质使学生从思想和情感上自觉接受阳光体育

5、运动，自愿进行体育锻炼。良好才能促进国家发展，推进社会进步。然而调研显示河北轨道运输职业2．完善相关制度，建立科学评价体系技术学院的学生素质情况并不令人满意，根据最新的大学生体能测试标阳光体育运动不是简单的一个体育项目，它是促使青少年积极参与体准，学院女生的及格率为59．7％，男生及格率为64．5％。表2汇总了2013育锻炼、维护青少年身心健康的一项系统工程。各高校应当在政府的主导年学院男女体测各项目的平均成绩和各项及格率，从中可以看出女生肺活下，严格遵循《学生体质健康标准》对学生进行体质测试，并建立和完善学

6、量及格率、仰卧起坐及格率较低，男生引体向上及格率、50米及格率以及肺生体质健康测试成绩记录体系，将其作为学生评奖、毕业和就业的重要依活量及格率较低。总体看来学生的整体体能素质较低，大学生体质健康现据。同时各高校要制定相应的阳光体育运动实践方案，在公平、公正、真实状令人堪忧，因此，必须加强阳光体育运动，创造良好的运动氛围，鼓励全原则的指导下建立完善的科学的监督评价机制．保障阳光体育有序开展。员参与体育锻炼，号召学生走向操场，走进大自然，走到阳光下，积极主动3．完善运动场地。备足体育器材参与锻炼，有效提高学生体质

7、健康水平。准备充足的运动器材、完善运动场地是有效开展阳光体育的前提基二、阳光体育运动实践中存在的问题分析础。高校应当加大对校内体育场所的投资，购买安置一些体育器材，满足1．现有场地设施不足学生参加体育锻炼的需求，缓解学生锻炼场地设备不足的窘状，充分调动体育场地设施是保障阳光体育运动有效开展的物质基础，调查显示大学生参加体育锻炼的积极性。68．7％的学生表示参加体育运动缺乏场地设施，其中男生占49．1％，主要4．丰富活动内容，完善组织形式是因为男生喜欢进行球类运动，这些运动往往需要足够的空间和相应器为弥补学校组

8、织活动的不足，各高校可以成立学生体育社团，例如，武材。除此之外，开展阳光体育运动要求学生在课余时间积极运动，调查中术协会、健美操协会、足球协会等，以社团为单位可以在社团内部或者社团73．2％的人选择在学校体育场运动(见表1)，然而由于体育场面积有限，当之间进行体育锻炼，开展体育竞技，学校可以对优秀社团以及具有示范效课外体育活动与体育课程教学同时开展时，就会出现学生和教师争夺体育应的活动进行奖励，从而